女 控制不住自己的情緒，明知道這樣不對，但是還是控制不住想發(fā)脾氣，經(jīng)常對現(xiàn)在的生活感到焦慮不安，經(jīng)常抱怨現(xiàn)在的生活，我知道這樣是不對的，但是我就是控制不住自己！想找個人傾述，感覺憋著特別難受！

女,我控制不了我的情緒心情不好就砸東西有點困就睡心事埋在心里不想多說什么壞情緒壓了我好久

女 你好，我想咨詢一下，為什么我總是無法控制自己的情緒，總是感覺很煩躁，我想問問我到底怎么了 (匿名)

女 不能控制自己的情緒，老愛對別人發(fā)脾氣，怎么辦？有時候覺得自己莫名其妙。已經(jīng)嚴重影響到自己的工作 (匿名)

女 我控制不住自己的情緒，我想知道應該怎么辦，時而開心時而不開心 (匿名)

女 我控制不住自己的情緒，有時跟家人發(fā)火，自己心里亂糟糟的，請問怎么讓自己能控制好情緒 (匿名)

怎么控制自己的情緒，有時候我控制不了自己的情緒 一下子就發(fā)火了 而且對于感情我 很糾結 明明對方已經(jīng)開始討厭我了 我還去糾纏

高中的時候的一個朋友，他說他喜歡我，當時由于種種原因拒絕了。后來大學一開始，我們聊的很好，我想重新開始了。后來有一天，他前女友和我說，他去她學校找她吃飯去了等等。我當時很委屈，但我自己都沒反應過了，從那開始他接著消失了，就莫名其妙斷了聯(lián)系。 這幾年他總是隔幾個月偶爾來問候一下，接著消失。前幾個月聯(lián)系上了，我們聊的很好，我甚至以為他還喜歡我，他說話很曖昧，我都覺著聊出感情了，但沒幾天他又開始一字不回。聊天總是我的綠框框比他的白框框多很多。都是我在聊。他真的忽冷忽熱。最后還是我說了好多為結尾，他一句沒有回。整整快一個月，沒有發(fā)我發(fā)過一個消息。 后來我忍不住給他發(fā)消息，問他為什么我們兩個這幾年總是斷斷續(xù)續(xù)。他說，可能是因為忙吧。我后來和他說了很多，這幾年我的想法，我喜歡他，最后我說做朋友吧，我想放棄了。他一句都沒有回我。之后從第二天開始，他開始特別特別熱情，甚至比之前還熱情，和我聊一天。我想著都說了做朋友，不回他不好。過了幾天我實在受不了了，和他說你沒必要這么熱情的來找我，你這算是什么事，啥也不和我說，當沒發(fā)生嗎。我還沒說完，他回了“ok”，然后我又被他這種迫不及待扎心了。后來我發(fā)了好多，他沒有直視我的問題，直接和我說了“晚安”。第二天早上他給我發(fā)了三個字，“喜歡你” 求問這是什么心理啊，我被他忽冷忽熱磨的對他已經(jīng)沒有一點信任了，我甚至覺著他在吊著我。這三個字是試探嗎。他特別冷淡，我和他說放下了，他就開始特別熱情，我說了好多也不直視我的問題，我都快求他了和他說我們好好聊聊好嗎，你說說你的想法，他啥也不說。就直接當沒發(fā)生一樣若無其事，救命啊，救救孩子，啥玩意啊他 (匿名)

男,1歲,好無聊，。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)