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徐艷麗心理咨詢師 43歲
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匿名
2022-07-08 21:30:50
抱抱TA

女,20歲,最近幾天每晚都睡不好每每躺在床上閉眼準(zhǔn)備睡覺就會(huì)想起之前遺憾的事或者回想后覺得不夠體面的事又或者憂慮未來(lái)該如何如何再或者覺得自己沒有朋友沒辦法和其他人相處不會(huì)和其他人相處甚至想到關(guān)于死亡的事 白天又覺得自己渾身疲憊提不起精神甚至頭暈心慌胸悶氣短每天都煩躁亂想心情一陣陰一陣晴覺得壓力大也做不到持續(xù)調(diào)節(jié)每次都是只能維持一段時(shí)間的情緒 這會(huì)是焦慮癥狀嗎

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