給力心理
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周紅梅心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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咨詢
問(wèn)南京武志紅心理咨詢室
燕兒歸??
2022-05-26 22:02:52
2022-05-26 22:02:52
抱抱TA
女,35歲,從受傷半個(gè)月以來(lái)，晚上，幾乎都屬于失眠，。。。。
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傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱 -
王薇
失眠的時(shí)候，起來(lái)做一點(diǎn)自己喜歡的事情 -
瘋子。。。
瘋子。。。送了一個(gè)擁抱 -
王薇
困了再睡哈哈
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天心【傾聽(tīng)】
天心【傾聽(tīng)】送了一個(gè)擁抱 -
天心【傾聽(tīng)】
[太陽(yáng)]天心傾聽(tīng):在這里為您解憂、一對(duì)一保密服務(wù)、傾聽(tīng)您的心事,給您傳達(dá)愛(ài)的溫暖、呵護(hù)您的心靈。可以和我聊聊，愿我成為您信賴的傾聽(tīng)者。[愛(ài)心]
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疊風(fēng)?傾聽(tīng)陪伴達(dá)人
你好，我可以陪你聊天，通宵的那種[調(diào)皮] -
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱 -
心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個(gè)擁抱 -
心能量? 【情感親子】
可以做一下催眠試試
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援愛(ài)婚姻
援愛(ài)婚姻送了一個(gè)擁抱 -
心維港灣
還有什么看不開(kāi)了？ -
萱君【智慧情感】
萱君【智慧情感】送了一個(gè)擁抱 -
冬日暖陽(yáng)
失眠的誘因想過(guò)嗎？ -
雷老師
雷老師送了一個(gè)擁抱 -
予彩【解憂心咨師】
你好，先好好養(yǎng)傷，加心理疏導(dǎo)，我是心理咨詢師予彩，我們可以一起聊聊[握手][太陽(yáng)] -
白水晶
白水晶送了一個(gè)擁抱 -
白水晶
什么樣的傷呢？
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燕兒歸??
@白水晶，被電鋸，鋸傷了
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陽(yáng)光姐姐
陽(yáng)光姐姐送了一個(gè)擁抱 -
愈見(jiàn)【傾聽(tīng)】
有心事了 -
溫安〈傾聽(tīng)分析〉
溫安〈傾聽(tīng)分析〉送了一個(gè)擁抱 -
虹姐懂你
虹姐懂你送了一個(gè)擁抱 -
王宇
你好 -
安安?心理師
安安?心理師送了一個(gè)擁抱 -
董懂
董懂送了一個(gè)擁抱 -
董懂
怎么受傷了
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為何何為
同齡人。失眠的最終方向都是學(xué)會(huì)自我催眠。 -
中科院高級(jí)心理咨詢師張寵
你好 -
中科院高級(jí)心理咨詢師張寵
可以和老師聊一聊嗎
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中科院高級(jí)心理咨詢師張寵
中科院高級(jí)心理咨詢師張寵送了一個(gè)擁抱
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孟珈
孟珈送了一個(gè)擁抱 -
靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱 -
行者無(wú)疆
擔(dān)心什么呢？現(xiàn)在首要的事情是早日養(yǎng)好傷。 -
趙曉寧
趙曉寧送了一個(gè)擁抱 -
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女,23歲 失眠半個(gè)月了。白天困晚上睡不著。 -
女,身體很好，沒(méi)有不舒服，也沒(méi)有壓力和心事。但每晚失眠，已經(jīng)有半個(gè)月了。 (匿名) -
女,25歲,有兩個(gè)月失眠了，剛開(kāi)始因?yàn)槲依瞎习啵粔K調(diào)時(shí)間，想著11:00就睡，結(jié)果人家一會(huì)會(huì)就睡著了，而我半天睡不著，一睡不著就容易著急，想著半天睡不著。就這樣持續(xù)了一個(gè)星期左右，有兩個(gè)晚上就徹底睡不著了，之后就睡眠越來(lái)越不好，現(xiàn)在每天晚上只能睡4個(gè)小時(shí)左右，每天都在糾結(jié)我為啥睡不著。為啥沒(méi)有一天好轉(zhuǎn)，情緒也不好，也不想干任何事。 (匿名)
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女,23歲,去年九月份開(kāi)始失眠，失眠大概三個(gè)月，每天都是凌晨四五點(diǎn)睡，不玩手機(jī)也睡不著，翻來(lái)覆去，然后白天早上九點(diǎn)多就出門(mén)，就這樣維持了三個(gè)月的樣子，可能是因?yàn)楦星楦ぷ鲏毫?dǎo)致的，感情走出來(lái)了，換了份工作，失眠好了，但是開(kāi)始睡眠很淺，一點(diǎn)動(dòng)靜就醒，醒了就很難睡著，這樣已經(jīng)維持了兩個(gè)月了，每天白天覺(jué)得自己眼皮在打架，中午回家睡也睡不著，每天都是三四個(gè)小時(shí)的睡眠，以前我是一個(gè)倒頭就能睡著一覺(jué)睡到天亮的人，現(xiàn)在睡覺(jué)肌膚不安穩(wěn)，有時(shí)候做夢(mèng)醒了也睡不著。 -
女,失眠有兩個(gè)多月，晚上十點(diǎn)十一點(diǎn)便上床準(zhǔn)備睡覺(jué)，但是兩三點(diǎn)才能睡著，有的時(shí)候一晚上睡不著，沒(méi)有哪天十二點(diǎn)前睡著過(guò)。白天渾身乏力，脾氣暴躁，沒(méi)理由地發(fā)火，別人跟我說(shuō)話，我不愿意回，微信上朋友找我聊天，我也不愿意回，甚至想把聊天軟件什么的都刪了，把朋友都刪了。 (匿名)
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女 女 長(zhǎng)期失眠,躺下好幾個(gè)小時(shí)也睡不著,輕的時(shí)候一兩個(gè)小時(shí),重的時(shí)候感覺(jué)四五個(gè)小時(shí)也沒(méi)睡著,有一次晚上10點(diǎn)躺下翻來(lái)覆去就是睡不著好長(zhǎng)時(shí)間就坐起來(lái)了,下來(lái)看看凌晨2:30了這過(guò)程中沒(méi)有睡著過(guò),記憶力下降,注意力不集中,理解能力慢,還引發(fā)痛經(jīng)、尿頻,醫(yī)生說(shuō)是精神性的,胃腸功能紊亂 (匿名)
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女,20歲,你好，我是一名護(hù)士，我最近半個(gè)月差不多一直失眠，睡眠質(zhì)量很差，我不知道有什么事情在想，也不知道有沒(méi)有隱藏的悲傷，我真的很累，這種狀態(tài)我真的很怕去工作，怎么辦，其實(shí)我一直都是一個(gè)樂(lè)觀的人，困難總是抗一下就過(guò)去了，可能工作壓力大，又可能會(huì)是上夜班的緣故，可能作息時(shí)間不規(guī)律，但是我也想要好好睡覺(jué)，怎么辦，真的很絕望。 -
女 失眠了。得有一個(gè)月了吧。前期只是到凌晨。最近整夜睡不著。偶爾很疲憊才會(huì)睡著。一兩個(gè)小時(shí)就會(huì)醒。昨晚又一整晚沒(méi)睡。今天也不疲憊不困。經(jīng)常頭暈。吃不下飯。朋友說(shuō)我壓力太大。可我覺(jué)得還在承受范圍內(nèi)。也有人說(shuō)我是生物鐘的問(wèn)題。 (匿名)
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女,12歲,好難受好煩躁，想呆在家里，哪也不去（不知道這個(gè)測(cè)試真的假的 (匿名)
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女，15歲狀況癡睡，打不起精神，做什么事都很累，每天除了困就是困，明明睡眠充足，但還是這樣，很同學(xué)在一起時(shí)會(huì)很有精神，但一旦自己一個(gè)人了，就莫名很累很累，還會(huì)多愁善感，想哭卻哭不出來(lái)，每天晚上都做夢(mèng)，喘不過(guò)氣，很焦慮，已經(jīng)持續(xù)一個(gè)月多了。希望會(huì)有人幫幫我。謝謝. (匿名)
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南京武志紅心理咨詢室
女,35歲,從受傷半個(gè)月以來(lái)，晚上，幾乎都屬于失眠，。。。。
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