給力心理
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張敏心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務305人|99%好評
咨詢
問杭州心理咨詢醫生
匿名
2022-05-12 17:36:03
2022-05-12 17:36:03
抱抱TA
女,21歲,人際關系為什么這么難呢 能不能只是安安靜靜的傾聽 我也不想逃避，只是逃避比較不難受 我確實挺自卑的卻也很要強 很多人，或者一個人時都會焦慮難受 要找些靜下心的事情做了
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素心
素心送了一個擁抱 -
素心
遇到什么問題了，可以跟我聊聊[握手]
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人際關系就是很復雜
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龍鳳
你好 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
喜劇演員泰森
理清了看透就不復雜了讓過來人來幫助你 -
曉松催眠
曉松催眠送了一個擁抱 -
曉松催眠
你好
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?馥華
每個人的個性不同，需要你不恐懼，不焦慮面對一切 -
賴戈慧
賴戈慧送了一個擁抱 -
陳明
您好，似乎您越來越對自己有明確清晰的認識和總結分析了 -
周老師
周老師送了一個擁抱 -
周美芳
周美芳送了一個擁抱 -
暖心曉曉@心靈成長
你好，是發生了什么事情呢？看到你有糾結的點，糾結的時候一定不好受吧，試著接納自己原本的樣子；同時也看到了你調整的點，找些靜心的事情來做；你很棒的； -
超人
努力工作或努力學習 -
抱抱你
抱抱你送了一個擁抱 -
陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱 -
?
在嗎？可以私聊 -
子木
子木送了一個擁抱 -
虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱 -
愈見【傾聽】
那么就強大自身，光環之下，皆是臣子 -
美美咨詢
你好，沒有關系回避只是給我們一些空間。讓我們能夠得到自己想要的。如果這種情況真的很影響你建議你可以調整一下自己，提升一下人際交往和溝通技巧。 -
超越
超越送了一個擁抱 -
靈煙
靈煙送了一個擁抱 -
張志強
張志強送了一個擁抱 -
靈煙
其實世界并不復雜，復雜的是人心，我們可以以簡單的心面對世界，世界也就會還以簡單，試試看
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雷老師
雷老師送了一個擁抱 -
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱 -
遇橋
遇橋送了一個擁抱 -
遇橋
逃避可恥，但有用
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遇橋
我經常逃避呢，但是發現偶爾嘗試感覺挺不一樣的，要不要嘗試改變一下
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溫安〈傾聽分析〉
溫安〈傾聽分析〉送了一個擁抱 -
溫安〈傾聽分析〉
其實我們天生是完整的，只是后來對一些能力不在保持覺察，就覺得自己對某方面很不擅長，很不會，可以慢慢找回來。
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心向導
心向導送了一個擁抱 -
心向導
你好！能理解你[抱抱]其實大多數人主要的煩惱是來自于人際關系的
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王宇
你好 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱 -
溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱 -
溫馨【傾聽·陪伴】
你都遇到什么問題了呢？希望能幫到你哦
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笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱 -
靈巧
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心俞悅?
心俞悅?送了一個擁抱 -
初傾??
初傾??送了一個擁抱 -
天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱 -
天心【傾聽】
[太陽]天心傾聽:在這里為您解憂、一對一保密服務、傾聽您的心事,給您傳達愛的溫暖、呵護您的心靈。可以和我聊聊，愿我成為您信賴的傾聽者。[愛心]
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北愛【情感陪伴】
北愛【情感陪伴】送了一個擁抱 -
迪迦媽媽
我們在這個世界上不可避免的和人打交道，倒是有些工作需要打交道的比較少。自卑會讓你面對人的時候不那么自信，但你的要強讓我覺得你是個優秀的人，只要多給你一點自信，你是可以很好的處理人際關系。怎么去找自信就是你接下來要去做的事情。我的個人建議，先讓自己的心平靜下來，聽聽音樂，和好友看電影，看書。再去找自己感情興趣的東西，找回樂趣和自信。社交恐懼在當今是很普遍的，接受自己不善社交，但我們有自己的優點，不是嗎？ -
匿名
是的，謝謝你 -
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.送了一個擁抱 -
董懂
董懂送了一個擁抱 -
欣緣情感
欣緣情感送了一個擁抱 -
中科院高級心理咨詢師張寵
中科院高級心理咨詢師張寵送了一個擁抱 -
心平姐姐
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女 我人際不是很廣又自卑，然后還后悔沒讀書，每天都很大的壓力，而且老是怕被人說和討厭，跟她對視都能哭出來那種，我還是個很內向的人，覺得身邊朋友都不懂我，真的每天好累，為什么活著那么難，死那么容易 -
女 我經常覺得很難過，我試圖融入別人的話題里卻總是被無視，我努力去學習如何跟別人打交道換來的卻是一片安靜。我怕我一開口就會說出別人不喜歡聽的話，有時候很想哭，有時候直接就會小聲地哭出來。 -
女 23歲，人際關系，不敢與人溝通，不敢正視別人的眼睛，特別自卑害怕，很難交到真心朋友，不會說話，喜歡一個人獨處，靜靜地自己想事情，心理活動多，自卑 -
女,對于身邊的任何事情都沒有興趣，主要覺得人際交往問題比較大，和任何人在一起相處找不到話題，幾句話下去就不知道說什么了，感覺別人都不愿意聽自己講話，自己也不知道和別人相處該說些什么！現在很痛苦很郁悶，每一天都過的很不開心，沒有人愿意和我說話，包括親人朋友同事在一起相處都會讓我覺得不自在，緊張 (匿名)
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女 我的人際關系總是不好，身邊沒有什么好朋友，我挺自卑的，和別人交流的時候總是覺得沒什么話說 (匿名)
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女 你好，最近一年里我覺得我和身邊的朋友同學都相處不了，不知道怎么交談，甚至都不敢上前去和同學們說話。我好無奈，我找不到什么話題去說話。在人際關系方面遇到了很大的問題，請問我應該怎么辦 -
女 做什么事都累，難受，天天難受，跟同學性格不合，難受，怕同學討厭我，難受，男同學老懷疑我喜歡他，難受，因為做的事很奇怪，難受，好難受 -
女,24歲,做事很極端（我自己感覺）不喜歡和人交流，覺得所有人都不喜歡我，總是想去討好別人，但是很討厭這樣的自己覺得自己什么事都做不好，害怕別人找我做任何事，有人跟我說話我會很緊張，路上遇到認識的人我會下意識繞路走假裝沒看到，明明不是什么大事卻會讓我情緒崩潰，想跟別人說話，又怕別人不回答自己。感覺有點自卑吧，害怕別人夸我，更害怕別人批評我，發生了什么事情，我會想如果那會我沒有那樣做這件事是不是會好很多，有時候會覺得自己呼吸都有錯。需要幫助的時候不敢去找人幫忙，害怕被拒絕，感覺我活的很失敗，很累，但是有沒有勇氣去死，就想一個人靜靜的待著，又怕別人聯系不到我，會怕給別人添麻煩，希望他們找到我，但是只希望有一個能安靜陪著我的一個人來找我，不要問我任何問題，不要跟我說任何大道理，讓我安安靜靜的待著就行 (匿名)
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女,33歲,我經常想割脈自殺的感覺但是又不會去做了，怎么會這樣呢？ (匿名)
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男,我弟的兒子來我家，不知道我兒子和我侄子說啥了，我媽就說我兒子，我老婆聽見了就不愿意了，我媽說我她不偏心我說老婆偏心，唉 (匿名)
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