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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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問
湖南有名的心理咨詢師
匿名
2022-05-10 00:18:24
抱抱TA
女,17歲,有什么辦法使我冷靜下來嗎?臨進(jìn)高考,心很亂,怕怕考不上大學(xué),怕辜負(fù)了家人們的期望,怕我就此止步。心很亂,也很浮躁,我不緊張高考即將來臨,明明很害怕考不好,可就是緊張不起來,越想考好就越浮躁,更本冷靜不下來。怎么辦
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我想睡覺
出去放肆地玩一天吧 暫時(shí)忘記高考的事情 好好讓緊繃的神經(jīng)放松下來
格兒??
乖乖,你想想怎樣才能把那個(gè)“怕”字,從心里擠走呢?
格兒??
格兒??送了一個(gè)擁抱
格兒??
怕啥來啥,必須必把那個(gè)字給它換掉
雷老師
雷老師送了一個(gè)擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
寬心
寬心送了一個(gè)擁抱
虹姐懂你
虹姐懂你送了一個(gè)擁抱
笑兒老師
笑兒老師送了一個(gè)擁抱
陽光姐姐
陽光姐姐送了一個(gè)擁抱
王宇
你好
龍鳳
你好
youyou
跟我私聊下,我是6s策略指導(dǎo)師,我們一起看看怎樣讓你更放松
安安?心理師
安安?心理師送了一個(gè)擁抱
超人
以平常心面對高考
超越
體驗(yàn)人生,享受生活,享受為考試的努力奮斗,享受考場認(rèn)真有序。至于結(jié)果隨緣就好。高考結(jié)果不理想,人生又多了一個(gè)經(jīng)歷,高考結(jié)果理想與人生幸福也是間接關(guān)系。“為學(xué)日益,為道日損”。
賴戈慧
賴戈慧送了一個(gè)擁抱
抱抱你
抱抱你送了一個(gè)擁抱
抱抱你
緊張不起來和冷靜不下來具體是指什么呢
趙曉寧
趙曉寧送了一個(gè)擁抱
陌上花開[家庭教育]
考上大學(xué)對你很重要是嗎?每年參加高考一千多萬,考上的不過幾百萬,還有幾百萬的高三學(xué)子沒有考上,又怎樣呢,年年都如此啊。這個(gè)階段,努力就好。
飛滟?心咨
看的出來你已經(jīng)盡全力了,坦然面對就好,跑跑步可以緩解緊張情緒
予若?晴
予若?晴送了一個(gè)擁抱
溫安〈傾聽分析〉
溫安〈傾聽分析〉送了一個(gè)擁抱
溫安〈傾聽分析〉
試試穩(wěn)定化技術(shù)
秋語
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素心
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靈巧
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?李慧溪
?李慧溪送了一個(gè)擁抱
天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個(gè)擁抱
天心【傾聽】
[太陽]天心傾聽:在這里為您解憂、一對一保密服務(wù)、傾聽您的心事,給您傳達(dá)愛的溫暖、呵護(hù)您的心靈。可以和我聊聊,愿我成為您信賴的傾聽者。[愛心]
知心大哥
在這里為您解憂、一對一保密服務(wù)、傾聽您的心事,給您傳達(dá)愛的溫暖、呵護(hù)您的心靈??梢院臀伊牧?,愿我成為您信賴的傾聽者
寶石【情感心咨】
寶石【情感心咨】送了一個(gè)擁抱
心平姐姐
心平姐姐送了一個(gè)擁抱
董懂
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欣緣情感
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女 現(xiàn)在馬上面臨高考,我心里很煩躁,不能全身心的投入學(xué)習(xí)中,做題過程中會胡思亂想,感覺很沒自信,覺得自己沒什么進(jìn)步的空間了,一點(diǎn)兒都不想再看書了
(匿名)
女 怎樣面對高考,害怕啊,有點(diǎn)緊張啊,怎么辦怎么辦怎么辦怎么辦
女 怎么樣才能高考不緊張??????????我成績不穩(wěn)定,狀態(tài)好時(shí),考得好,狀態(tài)不好就考得不好,所以反正高考考不好.....怎么辦???.能給我一些具體的辦法嗎?
(匿名)
女,總是靜不下心來,快要到高考的年紀(jì)了,壓力很大?
女,18歲,還有20多天就高考了 但是現(xiàn)在靜不下心來復(fù)習(xí) 對學(xué)習(xí)一點(diǎn)興趣都沒有 該怎么辦啊 天天都很煩躁
(匿名)
女 快高考了我學(xué)不進(jìn)去,而且不能靜下來學(xué)習(xí),看見別人學(xué)又有一種莫名的緊張感感覺做什么都是多余的
女 快要高考了學(xué)習(xí)不好但是最近一直在學(xué)習(xí)卻發(fā)現(xiàn)什么都沒學(xué)進(jìn)去因?yàn)樘绷诵母眷o不下來做題不會的就想撕卷子有時(shí)候就不開心就瞅誰都很不順眼心情焦慮
(匿名)
女 很怕高考考不好 而且現(xiàn)在學(xué)習(xí)很急都跟不上 又沒有那個(gè)勇氣再一年這種折磨的日子 要怎么辦
(匿名)
女,17歲,我以前的一個(gè)異性同桌對我特別好,是特別的好的那種。我曾經(jīng)因?yàn)樗谖颐媲坝悬c(diǎn)卑微(在其他人面前完全不是)然后教育他男孩子要?jiǎng)倧?qiáng)一點(diǎn),因?yàn)槲冶人笠粴q吧,對于弟弟總是有這種心里。后來發(fā)現(xiàn),這種特別太特別的,讓我覺得他喜歡我,我問過他身邊的朋友,回答都是一個(gè)答案或者是覺得:他喜歡我,或者他在追我?!俏覀冎皇亲隽藘蓚€(gè)月的同桌,除此之外就是疫情期間打游戲,網(wǎng)上聊天比較多,我對他敞開心扉比較多,然后當(dāng)我以為他喜歡我的時(shí)候我就開始冷落他,訓(xùn)斥他,希望讓他蘇醒過來,但是沒什么卵用,我就單方面和他鬧掰了。因?yàn)檫@他大概抑郁了兩三天,中午不吃飯,不說話,一直趴在桌子上,最后到坦然接受。我曾經(jīng)問過他,是不是喜歡我,他說不是,只是因?yàn)槲覍λ?,教他題,但是很多人都對他好,我也對很多人好,所以他才對我那么好……之后過了大概半個(gè)月,我感覺作為同桌,那么尷尬還是不好,但是我又不希望和他恢復(fù)以前那么要好的關(guān)系。因此我就有意無意把控距離,他竟然什么都不在意,不在意我傷害他的那些話,并且跟原來一樣熱心,只不過不會離我太近了。但是很好,這個(gè)距離讓我很接受。說實(shí)話,我挺喜歡他的,但是我的直接告訴我,這并不是男女之愛,只是青春期,只是交流比較多,有了錯(cuò)誤的過多的交流而已。我身邊的異性很少,喜歡我的人也挺多。曾經(jīng)看到一句話,男人就是對他的女同桌,只要這個(gè)女同桌不丑,或者是有點(diǎn)好看都會喜歡上。所以我覺得他只是一時(shí)錯(cuò)覺,他人挺好的,就是很幼稚,很浮躁,不學(xué)無術(shù)。如果非要讓我找個(gè)男朋友,我是絕對不可能和他在一起的。但是好死不死,我就是對他有好感……我感覺我對很多有優(yōu)點(diǎn)的男生都有好感。畢竟我性取向?yàn)槟校仪啻浩诼铩5?,我對他有點(diǎn)特別的感覺,不僅厭惡他身上的很多缺點(diǎn),而且很喜歡他的優(yōu)點(diǎn),可愛的優(yōu)點(diǎn)?。他很吵,為了好好學(xué)習(xí)不被打擾,我成績比較靠前,因此就不跟他做同桌了,和另一個(gè)女生換了位置。我抱著積極向上的心態(tài)學(xué)習(xí),但是有些雜念就是老是在我腦海里,讓我吃醋,讓我心痛,讓我糾結(jié),讓我慌了手腳。跟我換了位置的女生以前就喜歡和他互懟,我很喜歡這個(gè)女生,因?yàn)槲覀儌z有很多話題,她也很搞笑。有時(shí)候就在想,他們倆多懟點(diǎn),這樣就可以解救我了。但是我卻吃醋起來了,因?yàn)槭裁茨兀瑦矍??笑話。還是那句話,如果讓我選擇一個(gè)男朋友,我絕對不要和他在一起。我可能只是單純的不甘心吧,不甘心那個(gè)對我特別好的人。那么一天,帶著他的好離開了。
女,一到晚上就有一種失落感,感覺沒有人在意我,早上基本都是正常的,好想被喜歡的人抱抱TT
(匿名)
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