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劉建軍心理咨詢師 53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務236|99%好評
咨詢
湘南學院心理咨詢中心
匿名
2022-05-07 04:13:56
抱抱TA

女,21歲,其實跟男的同事之間是有友誼的,只不過我們是在工作上聊的比較多,私底下沒有聊很多,但要是在私底下想跟我多接近一點,我就會認為說有什么目的,但其實并沒有什么,我就會往那個方面想,這很苦惱,所以我都跟他們保持距離,其實我很難跟別人建立關系,我沒有朋友,很多都是工作的時候認識的,但是離職后就各做各的,沒怎么聯系了,出來工作4年了吧,還都一樣。 其實以前也有男生追過我,他人很好,但是后面也是我退縮了,因為我害怕,我也害怕我有更進的一步關系,這會很麻煩,但是我還沒談過戀愛,我覺得我可能要很久才會談的吧,其實我覺得我性格上多少是有些不好的,內向,缺乏自信,社恐,愛幻想

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  • 匿名 匿名
    有時候我晚上睡覺我也會一直糾結白天說的話,就會認為那是錯的,覺得下次應該不要這樣,但是人家或許早就忘了
  • 匿名 匿名
    我很討厭我這樣,所以有時候我一直在裝成熟
  • 正能【心靈陪伴】的頭像 正能【心靈陪伴】
    發現不足已經為改變邁出最重要的一步,聚沙成塔,慢慢改變,做您自己最想變成的樣子!
  • 的頭像
    我帶綠帽子了
  • 梁燕咨詢師的頭像 梁燕
    你渴望親近的關系,又害怕真正和某個人走近了,因為那樣會容易暴露自己的缺點。你害怕被否定,被拒絕,其實也是太渴望被喜歡,被愛了。[抱抱]。你對別人的評價很敏感,所以會反復回憶自己說過的話,做過的事,嚴重的話會形成強迫思維,是更高等級的焦慮。根源都是害怕,跟小時候父母的的互動有關系,不是你的錯。但是過了18歲,我們就有能力改變這些,讓自己更自在,自信的生活!
  • 寬心的頭像 寬心
    寬心送了一個擁抱
  • 妍心的頭像 妍心
    妍心送了一個擁抱
  • 虹姐懂你的頭像 虹姐懂你
    虹姐懂你送了一個擁抱
  • 陳小玉的頭像 陳小玉
    陳小玉送了一個擁抱
  • 許老師??的頭像 許老師??
    許老師??送了一個擁抱
  • 陳小玉的頭像 陳小玉
    您有很好的反省自我覺察意識,這一點相對于目前的已經很不容易的您來說已經十分難得。二十一歲,花一樣的年紀。為您的曾經心疼您一分鐘。[抱抱][抱抱]如果可以或者您愿意,我們可以一起聊聊究竟是什么導致了您會這樣呢?
  • 張志強咨詢師的頭像 張志強
    張志強送了一個擁抱
  • 張志強咨詢師的頭像 張志強
    和別人建立更緊密的關系,你感覺到不舒服,就退縮了,但另外一方面,你的內心又渴望建立建立緊密關系,這樣自己安全一些,但這個感覺你難以察覺到,是深層的感覺。這兩種感覺矛盾沖突的結果就是讓你感到壓抑,既不能離開,也不能靠近。
  • 張志強咨詢師的頭像 張志強
    你和家人的互動方式是不是也這樣的,希望和父母靠近,但又害怕受到傷害。
  • 葉向婉?的頭像 葉向婉?
    葉向婉?送了一個擁抱
  • 葉向婉?的頭像 葉向婉?
    早上好[玫瑰]
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 大笨熊【第三空間】的頭像 大笨熊【第三空間】
    大笨熊【第三空間】送了一個擁抱
  • 龍鳳咨詢師的頭像 龍鳳
    你好
  • 天心【傾聽】的頭像 天心【傾聽】
    天心【傾聽】送了一個擁抱
  • 天心【傾聽】的頭像 天心【傾聽】
    [太陽]天心傾聽:在這里為您解憂、一對一保密服務、傾聽您的心事,給您傳達愛的溫暖、呵護您的心靈。可以和我聊聊,愿我成為您信賴的傾聽者。[愛心]
  • 宋老師?的頭像 宋老師?
    宋老師?送了一個擁抱
  • 愈見【傾聽】的頭像 愈見【傾聽】
    無法親近他人的原因又是什么呢
  • 心向導的頭像 心向導
    心向導送了一個擁抱
  • 心向導的頭像 心向導
    你好!理解你的擔憂[抱抱]建議你通過心理咨詢改善,希望有機會幫到你。
  • 陽光姐姐的頭像 陽光姐姐
    陽光姐姐送了一個擁抱
  • 博軒【心靈港灣】的頭像 博軒【心靈港灣】
    博軒【心靈港灣】送了一個擁抱
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您好,不知您說的害怕和麻煩是指什么?以前經歷過什么事情嗎?
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    可以和我詳細說說情況,幫您具體的分析梳理一下。
  • 沐心【傾聽解憂】的頭像 沐心【傾聽解憂】
    早上好!看到你帖子真的很理解你,你渴望被愛被關心,又極度缺乏安全感所以不相信任何人也害怕別人接近你。你不知道該如何去處理親密關系,像個帶刺的玫瑰容易傷到想要靠近你的人。可能這跟你從小的成長環境有關系,你現在已經到了如花的年紀,需要愛情友情的滋養。我們一起聊聊幫你走出困境迎接美好生活!
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 抱抱你的頭像 抱抱你
    抱抱你送了一個擁抱
  • 董懂的頭像 董懂
    董懂送了一個擁抱
  • 心理師朱揚的頭像 心理師朱揚
    你好別人一旦接近你你就會覺得他有目的。而不是覺得別人是因為真的覺得你這你這個人好才接近你。這背后是不是意味著你覺得自己不夠好。不值得別人真心的對待你。跟你建立私人的友誼?還有包括你一直糾結自己說的話一樣的。是否在糾結的是怕自己說錯話,讓別人不喜歡自己呢?可以跟我深入的談一談。我們來一起改善這個問題。
  • 王月霞咨詢師的頭像 王月霞
    您好
  • 雷老師的頭像 雷老師
    雷老師送了一個擁抱
  • 賴戈慧咨詢師的頭像 賴戈慧
    賴戈慧送了一個擁抱
  • 秋水陪伴的頭像 秋水陪伴
    秋水陪伴送了一個擁抱
  • 陳在尊的頭像 陳在尊
    陳在尊送了一個擁抱
  • 飛滟?心咨的頭像 飛滟?心咨
    膽小不夠自信,需要學習啦,加油
  • 暖心曉曉@心靈成長的頭像 暖心曉曉@心靈成長
    你好,你覺察的很細致,心疼的抱抱你,你現在是需要從知道到做到的過程,其實任何事情都會有一個出口,讓我們一起去面對覺察探索解決和改變。如果你愿意我們可以詳細聊一聊。
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    你的問題和你早年的依戀關系有聯系,既渴望關系,但是有生怕受傷,內心又不自信。我頭像下有兩篇文章,一篇叫做你屬于不安全依戀嗎?一篇叫做你為什么會有那么深的不安全感,得先去讀一讀,可能會有所啟發。
  • 遇橋的頭像 遇橋
    遇橋送了一個擁抱
  • 童心的頭像 童心
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  • 童心的頭像 童心
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  • 童心的頭像 童心
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  • 靈巧的頭像 靈巧
    靈巧送了一個擁抱
  • 趙曉寧咨詢師的頭像 趙曉寧
    趙曉寧送了一個擁抱
  • 余秀英咨詢師的頭像 余秀英
    余秀英送了一個擁抱
  • 余秀英咨詢師的頭像 余秀英
    姑娘好,我是心理咨詢師余旭垠。職場人際,個人成長是我擅長的領域。從你的描述感受到你的沖突痛苦。一方面渴望愛情,渴望友誼,同時又害怕親近。自我評價說內向社恐。我認為這是你的特點,目前來看,阻礙著你與他人建立關系,同時在你學得更好的社交技能之前,它又保護著你免受傷害。總之這都不是你的錯,這只是你的成長過程中經歷的事情讓你習得的自我保護的方式。很幸運的是,看到工作中你認真踏實受同事歡迎。你一定還有沒有描述出來的溫柔安靜,包括內向的特點受男孩子喜歡。請相信你生兒可愛值得被愛。希望我的回復對你有所幫助。如果希望提升人際技能可以私信我。祝你開心!
  • 秋語的頭像 秋語
    秋語送了一個擁抱
  • 笑兒老師的頭像 笑兒老師
    笑兒老師送了一個擁抱
  • 超人的頭像 超人
    內向沒什么不好,只是更多的關注內在
  • 素心的頭像 素心
    素心送了一個擁抱
  • 蘭?醫生的頭像 蘭?醫生
    蘭?醫生送了一個擁抱
  • 星辰大海的頭像 星辰大海
    每一種性格都有它的優勢,但是背后也都有它的原因,我想你的內向膽小懦弱也是內心深處有需要打開的地方。
  • 安安?心理師的頭像 安安?心理師
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  • 寶石【情感心咨】的頭像 寶石【情感心咨】
    寶石【情感心咨】送了一個擁抱
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    心平姐姐送了一個擁抱
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