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王朝鋼心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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381
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99%
好評
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問
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匿名
2022-04-16 17:25:59
抱抱TA
女,18歲,我看著瘦,但是大腿粗,我大腿粗了四年了,肉有點結實,這兩天做了做深蹲五十個,然后腿疼,腿疼是肌肉氧化要瘦了嗎? 我堅持鍛煉的話腿能瘦下來嗎? 好想穿jk
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虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
美美咨詢
你好,我是美美。通過長時間的堅持運動和科學的飲食習慣。會有效果
瀟山【心理咨詢師】
這個問題不能單靠運動的具體情況可以私信我
瀟山【心理咨詢師】
瀟山【心理咨詢師】送了一個擁抱
壹心
強度不能太大堅持下來一定有效果
張志強
張志強送了一個擁抱
匿名
19年在健身房鍛煉一年,沒瘦下來,可能是當時不對吧
匿名
當時好像是真瘦了,后來疫情,胖回來了
賴戈慧
賴戈慧送了一個擁抱
溫婷
如果是肌肉型粗不要做深蹲了會更粗的
匿名
好的
匿名
我說咋瘦不下來,當時在健身房天天做深蹲
匿名
我滴個老天,那1200花的真后悔
陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
大笨熊
大笨熊送了一個擁抱
諾瑤~情感傾訴
堅持下去,你一定會得到你想要的效果的[奮斗]
寬心
寬心送了一個擁抱
心俞悅?
心俞悅?送了一個擁抱
心途心理
心途心理送了一個擁抱
心靈導師
大腿粗一般是中焦不通,你是否有便秘的情況呢?
亞亞傾訴
亞亞傾訴送了一個擁抱
二妮
做深蹲只能越來越胖,深蹲是用來鍛煉肌肉的
飛滟?心咨
加油
秋語
秋語送了一個擁抱
信
我看著也瘦,也是退粗。我平時除了跑步以外,我會一直穿裙子,我是裙子控。一年四季穿。連衣裙,半身裙,A字裙……這樣就沒人知道我腿粗了[偷笑]
胡陽
胡陽送了一個擁抱
超越
超越送了一個擁抱
超越
粗有粗的好處,細有細的特點,被人關注自然好,四季常青,好過曇花一現,不必強求,順其自然就好。
王宇
你好
風雨夜歸人
你大腿會更粗。。。。。
風雨夜歸人
用筋膜槍放松一下
小葉子情感指導
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希望成真
希望成真送了一個擁抱
卍
鍛煉只會增加肌肉
卍
做瑜伽拉升就行了
龍鳳
你好
宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
知心老師
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靜雅【情感】
靜雅【情感】送了一個擁抱
洋洋情感咨詢師
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觀自觀愛
觀自觀愛送了一個擁抱
天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱
天心【傾聽】
我是天心,有需要可以和我聊聊,愿我可以成為您信任的傾聽者[愛心]
?李慧溪
?李慧溪送了一個擁抱
鄰家大哥
鄰家大哥送了一個擁抱
鄰家大哥
很理解你的心情,但應該去向專業的老師去請教。因為每個人的體質不一樣。。
馥老師?
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
椰樹心理
椰樹心理送了一個擁抱
椰樹心理
你所經歷的事情我很了解,希望可以幫到你,如果想細聊,我在這里真誠的等著你。
芝之
腿疼也許是肌肉拉傷,也許是突然的無氧運動乳酸堆積,堅持鍛煉要和控制飲食結合,再配合拉伸,一定會瘦哦
夢珈
夢珈送了一個擁抱
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女 因為腿比較粗,個子有點低。讓我陷入了一個想減肥的沖動,可是我想減,天天上白班,又不加班,感覺越來越胖了,真的很困擾
(匿名)
女 腿怎么變細?能解決重謝重賞,,,,,,,,,,,,,
(匿名)
女 這樣的腿好看嗎?有什么可以瘦腿的辦法
(匿名)
女,20歲,一粗就粗腿,一胖就胖下半身,受不了肥胖的自己,減肥又堅持不下去,從來都不能持之以恒,我感覺自己好失敗
腿粗怎么救(●°u°●)??」,有沒有小姐妹一起減肥的,建個減肥群
女 女 腿怎么變細?能解決重謝重賞,,,,,,,,,,,,,
(匿名)
女,今天的好消息是:我能走兩萬多步腿不疲勞啦。因為經過這幾天的摸索,每次按摩按摩腿,腿就不會太疲勞。加油加油哦。感覺自己瘦了~美美噠~和朋友們約了下周日去滑雪哦~突然想和朋友們一起玩玩了。
(匿名)
男,35歲,很遺憾沒能成為你的最愛,而你卻成為我愛而不得的無奈,很慶幸你能來,也不遺憾,你離開,如果當初沒有認識你。如果當初保持了距離,是不是就不會是,今天的結局,在我們相處的這段日子里我犯過最大的錯誤,不是我愛上了你,而是我誤以為,你也愛上了我。無論以后我們疏遠成什么樣子,請你記住,曾經對你的好,都是真的,剩下的路。我就不陪你了,三生有幸遇見你。縱是悲涼。也是情!來自于(一生的遺憾)悲劇啊……
(匿名)
女,4月14號 我想要的上天沒有給我 我只能討上天要 溫暖的太陽 被微風撫著臉的小草 這些很美好 我都沒見到 4月15號 今天,下雨了 打濕道路 積了水 水中又有誰的倒影? 撐著傘的人看著 繼續走自己的路 4月16號 我很失敗 是個loser 敗在了自己的陰霾下 可是陰霾從哪里來的 是昨天的大雨 你好呀,從沒見過的陌生人 今天過得好嗎? 記得笑一笑哦!
(匿名)
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