女 我特別討厭父母，為什么，我的父母不能像別的父母那樣給我創造好的條件。為什么我生在這樣一個家庭呢？為什么我的父母和，祖父母為什么不是有知識的人。 (匿名)

女,18歲,我發現原生家庭對我的影響真的挺大的，我以為我自己可以慢慢調節，可以緩和一些但不能徹底根除，就算那些傷口愈合了但那些回憶的痛感還在。是一生的影響，我太需要一個穩定的愛人來給我那些欠缺的理解和愛，我很容易孤獨，最孤獨的時候會想自殺，我能和別人相處得很好，也不怕一個人生活，我反而挺享受一個人生活。之前有一個舍友故意針對我，我也沒惹過她，那是在我們已經上床的時候發生的口角，她故意來找茬，但我沒有做錯任何事，發生之后那天晚上我躺在床上心跳加速很快，很痛苦難受怎么也睡不著，到了凌晨，我也不知道自己是怎么睡過去的。她卻好像什么事也沒有發生過一樣。明明一開始我和她玩得最好只是后來我選擇一個人上下學吃飯方便自由一些離開了這個群體，她那天晚上就那樣對我。我不明白為什么人心會變得那樣快。那件事后，我對她的看法有所改變，但后來我努力讓自己不討厭她，讓自己原諒她，去找她的優點，因為我知道討厭一個人的感受并不好受我也不想對誰有偏見。后來過了很久，她和家人打電話表現得很親昵熱情，我能感覺到她的家庭是幸福快樂的。我從不敢那樣對我的爸媽。不是因為他們嚴厲或者對我不友好，相反，她們能對我做到的都做到了，平時也很照顧我。我承認我羨慕了。羨慕她的家庭那么幸福，羨慕她能什么事都不裝的心理。不像我，和別人發生一點口角就會難受痛苦得要死。我有時候很討厭我自己，自卑。我覺得這樣的我很可憐，哪怕我表現出來的是風采卓然。我對別人的感受很敏感，他往那一站我就能大概感受到他的氣場，他的眼神，他的神態，他的語言我能大概判斷出來這個人給我的感覺怎么樣。我喜歡文字，喜歡具有內涵的唯美圖片，文章和音樂。我為什么會討厭自己，明明外表不丑卻會自卑會和別人發生矛盾難受得要死，我記得那年小時候被扇過好幾次的臉，扇腫的嘴，和我17歲那年有一次很痛苦坐在地上哭死我媽逼我起來洗衣服。和無數次因為我妹妹我媽當著我妹的面說我我爸打我，可明明錯的是她。說我妹比我強多了情商高聰明，不惹爸媽生氣她才10歲，讓我對她好點，以后說不定要靠她養活。那年我撕下家門口的春聯跑出家門，我爸拿著磚頭追我，我的兩條腿被打淤血一大片，我媽媽拍照給親戚們看，說我爸爸怎么怎么“厲害”嘲諷。她說她早就想死了，心如死灰，對我，對我爸。他們都是老師，我從一歲就在學校教職工房里住，那是毛坯房，用紅磚水泥砌成的墻，稻草瓦片蓋的屋頂，門是木頭，會漏雨，一到下雨就用好幾個盆接著，有一個

女,我很討厭我的原生家庭，沒人顧我的感受，卻還要我顧他們的感受。 我爸對我又不關心，還想放棄過我，卻還要求我要對他好，無語了。親爸對我不好，我也不可能對他好。 (匿名)

我一直有個解不開的心結，就是覺得原生家庭給我帶來的心理創傷很大。 關于媽媽 ①我15歲時早戀，就發展到牽牽手。那時候在小縣城沒有寄宿學校，自己租房子住。因為我隔壁鄰居是我同學，我們玩得挺好，所以就告訴了她這件事。但沒想到她告訴房東，房東又告訴了我媽媽。被這件事被媽媽知道之后她哭了。語言特別暴力罵我:你就是個賤人，騷貨，不要臉，活該成績不好……這樣傷人的話在我耳朵里縈繞了至少半年。 ③從我讀一年級就愛拿我和別人比較說，你這種垃圾別人拉完屎你趕緊去舔屁股吧 ④每次與我聯系很少有關心我的話，就是把我當成情緒垃圾桶，不管我現在忙不忙或心情好不好一通吐槽完再說。 ⑤要不是因為你們我早就離婚了，不知道會過得多好 ⑥她從來沒有認真聽我說過話，從小和她分享事情我總是被忽視，得不到回應。 關于爸爸 他心里眼里都沒有家庭，留給我的印象只有28萬的債務，和對別人家的孩子比對我好。我的成長里幾乎沒有他的存在。 所以我很缺關注，也很缺愛，性格莽撞又膽小，溫柔又暴躁，有些極端。從初中開始一直到現在，我一直覺得自己只有一個人，也一直都沒有想通活著到底是為什么，但我還是活到了現在…… 而且最近看到一個詞叫指責型人格，我感覺我和媽媽都有這種人格。 其實我本意不想去憎恨他們，我想要釋懷，但是苦于不知道怎么做 (匿名)

我感覺生在這個家庭很不幸，母親強勢，父親軟弱，全家就是一個擺爛狀態，懶惰，虛偽，任性，不負責任。我討厭這個家，我只是把它當作我唯一可以睡覺的地方，我被困住在這片泥潭，我想逃離，他們都不會換位思考，不懂我的想法，一直以他們慣有的封建思想強加于我，父親也只會關心妹妹，說要讓我輟學，母親也只管心我學習，我學習上一有點差錯，就對我痛罵，恨不得讓一小區人聽見，有時還會拳腳相加，我認為他們沒有涵養，我想逃離。 (匿名)

女,27歲,我太討厭自己的原生家庭了，重男輕女。 父親年輕時候家暴出軌，吃喝嫖賭樣樣都占了，固執，沒文化跟他溝通特別困難。 母親逆來順受，沒有自我，說是為了我們兒女委曲求全，忍氣吞聲。 我現在極度自卑，不擅長溝通，不愛跟別人聊天，自私敏感，沒有責任感，宅。特別羨慕別人有愛的家庭氛圍。 家里買的房子比較小，裝修的時候爸爸甚至說要不就弄兩個房間，還好媽媽一再提醒一定要有個房間，可能我現在在家都沒有個正兒八經的房間。 他們從小就喜歡把我的各種丑事跟親戚隨意說，感覺沒有被尊重就產生逆反心理討厭他們訴說的所有親戚。 嫁人的時候我老公總愛開玩笑說帶我脫離苦海了，我自從訂婚了以后就很少回家，一回去就聽母親抱怨生活抱怨父親，公婆也總說我們該回去看看父母，可能我真的沒心沒肺吧 我的父母是愛我的，但是真的給我一種嫁出去的女兒潑出去水，好像不再是一家人的感覺。 可能父母也不太會表達愛吧 清明回家幫父母看店，跟他們要工資，3天給了100塊飯錢，我弟去看店都是做多少給多少，今天親戚朋友來我家吃飯，我爸跟他們開玩笑說女兒看店跟他要工資，吃完飯婆婆還特地來說我們。。可能我小心眼吧就很生氣，跟弟弟抱怨，弟弟幫我說話在我們家庭群里幫我說爸媽，結果雞同鴨講，反而讓他們生氣了覺得女兒沒良心。 跟他們溝通太困難了。 (匿名)

女 我的原生家庭是組合家庭，我從小是爺爺奶奶帶大的，我特別不喜歡我的親媽，從小的印象就是玩麻將，唯一一次高興的就是買了一雙羨慕妹妹的鞋，現在我已為人母，教育孩子也很有耐心，別人也說孩子習慣很好。可是每次都會因為一些瑣事，我媽和我大聲說話，老感覺她在發火，我雖然嘴上還是好好說但是心里很不高興，因為覺得不值得生氣的事情。我媽的夢想是考個大學，我沒考上走了個專科，我妹考上研究生，日積月累的瑣事，不想再回我的家，沒有什么留戀的。我是不是太敏感，我是不是需要心里治療？

女,19歲,…我發現我交往中有虐待伴侶的行為，就是…不論男朋友做什么我總是要比，他做得好我排斥他（反正不會夸他），他做得差了我又瞧不起他…,反思自己的行為，感覺這做的確實有點令人發指的討人厭…,不用懷疑哈，這就是跟我的原生家庭有關，我內心深處是不怎么會愛一個人的，但這個人只是伴侶哈，就像我老是虐待自己一樣，我認為這就是我愛的方式，我媽就是這樣對我的，我只是復制粘貼了而已，她跟我爸也是形同陌路，我一直很不理解她們怎么還不分，我小時候最大的愿望就是當孤兒，其次是讓她們倆離婚，說實話老早以前我以為我媽是被拐賣到山里來的城市女孩，沒想到…有天我忍不住問了她們居然還是自由戀愛，懷孕期間還一起去附近的湖邊釣過魚…,其實她也只是遠嫁了而已，長期生活在一個遠離家鄉的窮鄉僻壤讓她暴躁，特別是生兒育女后的繁瑣事讓她天天被困在一個狹小的地方扭曲,小時候她總是半好半壞的，她給我一種很時尚的感覺，跟村里的其他人不一樣，也很會挑東西，她選的東西總是很好，可惜她沒有錢，她壞就壞在她給我一種總是很暴躁的感覺，很易怒，沒有包容性，我記得在我很小的時候她是會打人的，偶爾背上遭一掌或者胳膊一塊青…但自從我爸用離婚來威脅她后她好像就很少這么干了,童年過的不是很開心，她總是會說一些很傷人心的話，就比如“要是沒生你就好了”，“我不要你們了”“別人會給她媽媽臉上貼金，就你總是給我臉上抹shi”“你滾，你到大街上隨便認一個媽去”…我總認為這些話很傷人，我但我不敢反駁她，直到多年后我有勇氣了，她說：這些話你怎么還記得，你忘了不就行了嗎…,她對生活的哀怨好像全撒在了我身上，她總會罵我罵得失去理智，把自己認知里的一切都通過這個缺口宣泄出來，小時候什么都不懂的我只會在那里孤零零挨罵（在上小學時時去城里租了個房子），周圍人都不認識，記得小時候她找我要錢，我的什么都是她的，長大要花錢來買…,我爸我是常年見不到的，他有時候在外省打工要過年才能回來，平時也是各種忙工作…,小時候我感覺我是沒有自己的人格的，我總是在哭，我總是在變，記憶碎成一瓣一瓣的，隱約記得我小時候笑的時候是會露出小尖角牙齒的，跟現在這個走路還駝背的人貌似差別很大…,我在戀愛中把我原生家庭施加給我的折磨又復制了一遍給他受了一遍，哎，怎么說呢，我這性格一般人還真是受不了…估計他也被我折騰得不輕,在交往中最另我可惜的一點是他也包容心很少，但我也過錯蠻多，抱歉哈，讓你卷入我的因果, (匿名)

男,22歲,兩年的對象，還是初戀，因為異地，她說不會等我，我跟她提了分手，該怎么調整自己的心情，特別特別特別難受 (匿名)

女,16歲,從二月份開始情緒就不對勁了。2020年確診了雙相。我打算找個時間徹徹底底zs，但是想到以前每次zs后我父母的擔心，還有我哥連忙請假趕回醫院看我，我又覺得我不想走。我家里人工作本來就忙，如沒有成功s掉，還要耽誤他們的時間，花掉他們的錢來搶救我，我覺得很有負罪感。但是我活著整個人都很煩躁，天天控制不住發脾氣，吃的藥還很貴，雖然一直在做心理咨詢可是沒用。我覺得我活著更浪費我爸媽的精力和金錢。 (匿名)