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匿名
2022-03-12 14:25:15
抱抱TA

最近工作壓力很大,工作上出了問題,事情的是因為公司的安排造成的,目前自己做為負責人,要去面對,也沒有辦法解決,最終會對公司造成巨大影響,所以最近一直焦慮、恐懼,其實我也知道,不會對我個人有特別大的影響,但是,自己過不了自己這一關。

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  • 心向導的頭像 心向導
    心向導送了一個擁抱
  • 心向導的頭像 心向導
    你好!
  • 匿名 匿名
    你好
  • 心向導的頭像 心向導
    也許是傾訴能讓你內心好受些
  • 匿名 匿名
    沒有多少傾訴對象,因為外地工作,離家遠
  • 心向導的頭像 心向導
    如果你愿意,可以與我溝通,希望能幫到你
  • 匿名 匿名
    所以每天焦慮、失眠,已經影響到正常的工作生活了
  • 心向導的頭像 心向導
    理解你的痛苦
  • 匿名 匿名
    非常感謝
  • 心向導的頭像 心向導
    通過心理咨詢,能讓你得到緩解
  • 小靜關系圓融輔導師的頭像 小靜關系圓融輔導師
    小靜關系圓融輔導師送了一個擁抱
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    木子老師【兩性情感】送了一個擁抱
  • 心向導的頭像 心向導
    說明你是非常有責任心的人,所以對內心影響很大了
  • 木子老師【兩性情感】的頭像 木子老師【兩性情感】
    可以和我說說嗎?我來幫你分析一下好嗎?關注我吧!其實你的問題在開始不久的階段,找個人聊聊對你緩解壓力效果很好,點擊頭像關注我好嗎?
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
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    魔方老師??靈陪護送了一個擁抱
  • 小靜關系圓融輔導師的頭像 小靜關系圓融輔導師
    自己過不了自己這一關!事件帶來的焦慮,恐懼需要被關照!找專業的心理咨詢師聊聊會減壓,緩解失眠!如果你愿意可以找我做專業的疏導!我了解一個項目負責人所背負的責任與壓力,有的時候確實會很辛苦,你可以私聊我!
  • 的頭像
    可以的話,可以和我交流一下看看
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    希望成真送了一個擁抱
  • 格兒??的頭像 格兒??
    過不了自己這一關,指的是什么,具體說給格兒聽,愿意給你些些助力好嗎?
  • 格兒??的頭像 格兒??
    格兒??送了一個擁抱
  • 橄欖樹的頭像 橄欖樹
    橄欖樹送了一個擁抱
  • 曾誠的頭像 曾誠
    嚴于律己,寬于待人[強],對自己的嚴格要求是好事,但加重精神負擔就得不償失了。工作上的事情可以和上司及公司領導溝通交流,商量減少損失的措施。精神上的焦慮,我覺得自己應該可以幫到您。
  • 曾誠的頭像 曾誠
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  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    你是一個對自己要求很嚴格的人。這樣的嚴格可能一直會讓你比較焦慮,也會讓你壓力比較大。歸因方式要合理。建議通過專業心理咨詢來調整。
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    秋語送了一個擁抱
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    大笨熊送了一個擁抱
  • 國云霞咨詢師的頭像 國云霞
    我猜想您一定是很有責任感的人,所以這個事才給到你那么大的壓力,同時也說明,可能您還是一個容易被卷入的人人。學會情緒與事件的抽離。
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
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  • 李燕咨詢師的頭像 李燕
    又沒責任,有沒對個人影響,那擾動的是你的什么呢?和追求完美有關?如果愿意可以探討
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    知心姐姐送了一個擁抱
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    工作壓力找一個懂你的人傾訴出來就會好很多寶寶。
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    安安?心理師送了一個擁抱
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    最大的影響是什么呢?如果真的發生了,后果是完全不能承受的嗎?還是沒想清楚后果就莫名焦慮呢
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    開心果送了一個擁抱
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    大森心理送了一個擁抱
  • 沁馨心理的頭像 沁馨心理
    主要是認知和心態問題,自己過不過這關,事情已然這樣了,調整好心態,爭取損失降到最低,并反思總結一下這次的經驗就可以了!
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    慧溪心坊送了一個擁抱
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