男 22歲 我很想改變自己 因為自己很自私 而且特別喜歡上網 行為很容易受情緒支配 內心很自卑 總是覺得自己做什么都做不好 對任何事情都覺得沒有自信 沒有毅力去做好一份工作 人也很懶 平常不愛說話 可能是內心太壓抑了 什么都不想表達 對工作充滿了恐懼感 (匿名)

男,25歲,我從小就很自卑，長大后更加自卑，我以為找到一個漂亮的女友，我會自信，相反，我還是自卑，我有車有房，但是是父母給的，我還是自卑，也許那些不是我努力得來的，找不到存在感，所以我自卑，我對自己的長相不滿意，我總會認為自己沒有一點優點，別人在正確的事情我否定后，我總是懷疑自己，我現在會懷疑有哪個心理醫生能夠對我有所幫助，我猜沒有，所以簡單在這提問而已

男 今年22歲了，可是我的理解程度低，自己身上的缺點好多，與別人比較會產生自卑的念頭，壓力特別大，也想和身邊的人說話，卻發現自己不知道說什么，心里面難受，我不能像別人那樣喜歡到處玩，喜歡做的事情，就毫不猶豫的完成，我呢做一件事比較墨跡，做事情效率低，而且我要是去親戚家或者朋友家，不能安靜的坐著，坐凳子做了幾分鐘，就不斷的來回走，而且不能閑下來，而且怕見人，通常會躲起來，等看不見在繼續走，我天天都高興不起來，沒有一點笑容，也沒有信心去做其他的事，我的時間幾乎都花在玩手機了，不知道還能做什么，這樣的我感到很絕望。不知道怎樣能改掉這些不好的習慣 (匿名)

男,24歲,感覺到自卑，不愛說話，總是想太多不好的事情！ (匿名)

男 太自卑怎么辦，感覺身邊的人做什么都是假的，自己不會和別人說什么，總在想自己是一個什么人怎樣昨人，總之自己做了的事自己都否定非常矛盾 (匿名)

男,23，總是自卑，覺得自己這里差那里差，雖然有朋友，但是總覺得會拋棄我，嫌棄我，雖然他們確實沒有，要追女孩子，就會忍不住退縮給自己找理由，走在街上也會忍不住緊張焦慮，一旦發現有人在看我，我就會極度緊張不自然 (匿名)

男,19歲,老師您好！我還這么小就對生活沒有一點信心，總是異想天開卻不去實踐一些事，只想坐享其成，很多時候就是很自卑覺得自己不如別人，不敢大聲對人說話。希望老師能幫我撥開迷霧，讓我重拾自信。 (匿名)

男 自卑是天生的，和職位收入無關，高三畢業出學校，掙兩千塊錢，我很自卑，不敢交朋友，追女孩，以為掙得多了就有勇氣了。七年過去了，現在掙一萬，還是沒勇氣追女孩，沒談過一次像樣的戀愛。長的丑點的我看不上，好看點的看不上我，追我的人，一次也沒成功，我追別人也一次沒成功

女,12446580455605867--/-## (匿名)

女,女15歲，在班級里沒有什么可以交心的朋友，我不喜歡孤獨，但好像還挺享受孤獨，有時覺得自己有點像討好型人格，我想改變自己對別人的討好，但不知道怎么做，有人和我聊聊嗎？