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胡在珊心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
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問
心理咨詢視力康復中心怎么樣
匿名
2022-02-14 19:22:24
抱抱TA
我感覺自己管不住自己總是會負面情緒突然很強烈,就很無力的感覺,我是不是病了
15
38
375
龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
匿名
知道自己的負面情緒會影響到別人,但是有時候會控制不住,就是不說話好幾天,就是那種,父母說我要死不活
梁燕
梁燕送了一個擁抱
寄給月亮的愛意
寄給月亮的愛意送了一個擁抱
可樂加冰
抱抱你,我有時候也這樣
可樂加冰
可樂加冰送了一個擁抱
匿名
馬上高三,我感覺沒有希望,成績考大概600左右,父母不滿意啊,心里邊干著急啊
小靜關系圓融輔導師
小靜關系圓融輔導師送了一個擁抱
可樂加冰
相信自己
何麗珊
何麗珊送了一個擁抱
彬彬有禮
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反哺
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心緣療愈
心緣療愈送了一個擁抱
鄭麗華
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陳明
陳明送了一個擁抱
文老師
可以找我做個抑郁測評
清風咨詢【情感·兩性】
清風咨詢【情感·兩性】送了一個擁抱
麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱
清風咨詢【情感·兩性】
恩,就會經常性的有抑郁的情緒出來,造成情緒瞬間滑落,其實還是深層次有些心理問題存在沒有得到很好的解決和釋放,可以找我聊聊幫你分析疏導。
傾心
傾心送了一個擁抱
魔方老師??靈陪護
魔方老師??靈陪護送了一個擁抱
劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
秋語
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慧溪心理
慧溪心理送了一個擁抱
心向導
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靈巧
靈巧送了一個擁抱
曉瀾?心理?咨詢
考六百多挺好的了,你自己滿意就行了,想讓別人滿意那事兒不是你可以控制的
曉瀾?心理?咨詢
我們做好自己能做到的,其他的別人的事兒,別人高興與否不是你要負責的
張志強
張志強送了一個擁抱
大森心理
大森心理送了一個擁抱
心途
有負面情緒是很正常的,可以關注下自己在什么時候容易有負面情緒,在什么情況下容易平靜,先覺察,接受,才能走出越控制越嚴重的惡性循環哦
宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
羅怡萱
你好
陽光姐姐
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秋水伊人
秋水伊人送了一個擁抱
心途心理
心途心理送了一個擁抱
。。。
。。。送了一個擁抱
靜待花開
靜待花開送了一個擁抱
橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱
蘭?醫生
蘭?醫生送了一個擁抱
蘭?醫生
不一定,我覺得是你對自己要求太嚴格了,先照顧好自己的情緒為主。多保重
冰墩墩
專注于當下,精力集中做眼前該做的事情。
文靜
文靜送了一個擁抱
阿朵老師
可以疏解下壓力呢。
阿朵老師
阿朵老師送了一個擁抱
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
滿月心理
滿月心理送了一個擁抱
博軒【心靈港灣】
博軒【心靈港灣】送了一個擁抱
王宇
你好
晴天
晴天送了一個擁抱
冰墩墩
如果你現在正處于青春期有這種情緒是正常現象不要焦慮也不要感到恐慌。因為在青春期的時候人的激素水平會快速增長,會引起情緒的波動。這個時候你要正確對待自己的負面情緒了你沒有生病你是一個正常的孩子,學會跟父母溝通盡量讓他們能夠理解你,寬容你。知道這是正常的生長過程.當自己有負面情緒的時候,要學會接受、面對、感受。一點點的你就會從負面情緒中走出來.能認識到自己有負面情緒說明你已經很棒了
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經常控制不住自己的情緒,會想打自己或別人。過后又會后悔。我這是不是病了。
最近情緒控制不住 會突然因為一些事情生氣 然后心里就氣得慌 控制不住 有時候又會突然忍不住哭起來 最近心里好壓抑 堆了好多負面情緒 感覺這個世界都在孤立我
(匿名)
女,有時候覺得自己有病,但有時候又覺得自己很正常,很健忘,恨一個人過了一個月就忘了為什么恨她,只有本能在驅使,晚上的時候被不知道什么刺激了,產生了很多的負面情緒,難受到想哭,但是看一會書就忘了為什么要難過,這種事,好壞半摻吧,好是對于不開心的事忘的快,壞吧,想起來就是加倍的難受,想討厭一個人都難,就是過了一段時間忘了為什么要討厭人家,覺得太過了,然后就又被人家給氣了。 然后就是好像有點缺愛誒,難過的時候非常想要有人發現,然后安慰我,或者難受時能有人過來關心我,獲得什么榮譽時有人過來表揚我,但是一般都沒有誒,除非我表現或暗示的很明顯才會有人發現。有次體育課低血糖,頭暈啊,那時正在跑步,我就跑會停會,一直變速,后來肚子疼了,體育老師看見我臉色白的要死就問我沒事吧,要不休息會,我當時是突然就感覺很興奮,甚至希望肚子再疼點頭再暈點(當然我不會去自殘),帶著這份興奮我又跑完了剩下的一圈。 然后,就是我的脾氣易燃易爆,不知道是本身原因還是因為神經衰弱(都有可能),每次一生氣,我反應就很劇烈,手抖,心慌,焦躁,嚴重時會頭暈,然后我就會一直用指甲掐我的掌心,胳膊,有次把自己的胳膊掐得全是痕跡,如果不怎么干,我就會產生一種很強烈的破壞欲,想砸東西,想破壞身邊東西,越是壓抑就越難受。。。。。我是不是有病啊???
(匿名)
女 感覺最近越來越控制不了情緒,會不自覺或者在別人提及以前的事的時候心情極度低落,會特別特別壓抑,壓的喘不過來氣,會莫名想很多很多亂七八糟的東西,沒有集中點,我是不是有抑郁癥了
女 感覺自己像病了一樣,覺得自己啥也都不行,什么也不想干,就想哭,不知道咋了,今年就是想哭想哭,什么都處理不好,總害怕別人在算計我,對每個人都有很強的防備心里,到底是怎么了,我是不是心里有問題了,不健康呢
(匿名)
女 經常情緒失控,在親人面前也會發脾氣,雖然知道那樣不對,自己就是控制不住自己,過后,自己痛哭流涕。 遇見事情都會積壓在心里覺得心理壓力特別的大,想的多了心理就會覺得難過和急躁。我是得病了嗎?
(匿名)
女,17歲,一開學就焦慮,寒假下定決心的計劃也沒完成,害怕自己開學被甩下,從此成為廢物,感到后悔與無力,我也知道自己這樣不對,應該做些努力,應該積極一些,可我就是控制不住自己,我該如何變得積極自律一些,現在對自己感到失望,抑郁焦慮,無精打采,很矛盾很掙扎,以前我也是個老師同學口中的學霸啊。我怎么會變成這樣!壓力好大嗚嗚嗚嗚我真沒用真是廢物 ??
(匿名)
女,關于孤獨癥譜系障礙的筆記,(照片沒發完)………………………
(匿名)
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