問
男,13歲,剛上初中,有些失禮地說學(xué)習(xí)一直處在上游,小學(xué)一到四年級一直被老師排擠,造成心理比較畏縮,極其在意別人對我的看法,對自己犯的錯總是記得很清晰,總擔(dān)心對方因此有成見,即使我明白對方可能早就忘了,但是自己一直能通過聯(lián)想想起犯過的錯。現(xiàn)在上了初中,老師和同學(xué)對我的第一印象還挺好,我害怕讓別人再排斥冷落我,導(dǎo)致我一直在努力維持大家對我的好印象,和人說話之前總是會自己預(yù)渲染說什么話別人可能會是什么反應(yīng).....導(dǎo)致我現(xiàn)在特別疲憊,長時間睡眠都無法緩解疲乏,求助qwq