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郝彤心理咨詢師 40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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心理咨詢如何進行首次訪談
匿名
2022-01-30 20:17:30
抱抱TA

28歲,出過一次大車禍,結婚后跟老公吵架,他腳踩油門把我嚇得氣暈過去,醒來后我就又記起那次車禍,對我老公有了抵觸情緒,甚至不讓他碰我,我睡在他旁邊都不敢睡覺,一夜睜到天亮,我就越來越討厭他,甚至不說話,我害怕他殺了我,她的一踩油門給我留下了終身陰影

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  • 程國鳳咨詢師的頭像 程國鳳
    程國鳳送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    我這是有病嗎
  • 大笨熊的頭像 大笨熊
    他的行為引發你的心理創傷喚起,然后又聯想了很多
  • 心語的頭像 心語
    心語送了一個擁抱
  • 大笨熊的頭像 大笨熊
    他喚起了你的不安全感
  • 大笨熊的頭像 大笨熊
    對以前的創傷進行一些處理,對你會有幫助
  • 笑兒老師的頭像 笑兒老師
    笑兒老師送了一個擁抱
  • 玉竹情感的頭像 玉竹情感
    玉竹情感送了一個擁抱
  • 大笨熊的頭像 大笨熊
    有句俗話“一朝被蛇咬十年怕井繩”說的就是這種
  • 匿名 匿名
    我現在一看見他就想起那件事,我討厭他,我跟父母說這事,他們都覺的開玩笑,我沒有人能說,我現在都不敢坐他的車,我整夜睡不著,脾氣也越來越暴躁,甚至想要自殺,我沒人能說
  • 李燕咨詢師的頭像 李燕
    這是創傷后的應激反應
  • 張志強咨詢師的頭像 張志強
    張志強送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    有時候我說了,都當笑話說沒有這種病。我就很急躁,沒人理解我,我老公甚至因為我不去他家那邊人家請客吃飯,甚至跟我吵架,很難聽,我突然之間沒有跟他吵的愿望了,覺得自己已經糟糕到這種程度了,還活著干嘛
  • 大笨熊的頭像 大笨熊
    可以跟我說說
  • 大笨熊的頭像 大笨熊
    我陪你走出來
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 晶晶子心理師的頭像 晶晶子心理師
    你這也屬于PTSD急性創傷性事件帶來的影響了,雖然沒有人們認為的那么嚴重,但是對于你來說,它帶來的影響就是沉重充滿恐懼的。需要幫你療愈療愈嗎
  • 春暖花開的頭像 春暖花開
    他是不是想謀殺親老婆
  • 匿名 匿名
    我現在覺得自己糟糕透了,所有的指責都說我,父母催著要孩子,可我一點都不想他碰我,他離我近點我都覺的呼吸不過來,我恐懼他,我害怕他的偏激,他的不顧后果,我一想到車上還坐著我的父母和弟弟,我就害怕他的不顧一切,這樣的人讓我害怕,我覺得這世界都可怕,
  • 大笨熊的頭像 大笨熊
    大笨熊送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    我在那件事后有兩年沒走出家門,我都是白天睡覺,晚上我一點都不敢睡,脾氣暴躁,我說我有問題,父母都說我裝的,我沒有人能說,我用一切話語傷害別人,過后又自責的很,我不想這樣的,后來我遇到一個人就是我現在的老板,她讓我上班,讓我忙起來我才走出一點,可是現在我老公又把我拉回了以前,說我無理取鬧,說我矯情,說我有錢花還不知足,又說我是很糟糕的人,我就越來越討厭他,我說要分開,我父母說我無理取鬧,我覺的我真的不知道該怎么辦了
  • “哦哦”的頭像 “哦哦”
    “哦哦”送了一個擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個擁抱
  • 心向導的頭像 心向導
    心向導送了一個擁抱
  • 心向導的頭像 心向導
    你好!理解你的痛苦[抱抱]
  • 大笨熊的頭像 大笨熊
    哎呀,最親近的人都不理解你,真是委屈你了
  • 大笨熊的頭像 大笨熊
    不過他們是心理學的外行,他們確實也理解不了,姑且原諒他們吧
  • 心向導的頭像 心向導
    你內心有創傷了,對你老公有恐懼感了,這樣你非常痛苦,你需要進行心理輔導,讓你懂得如何面對,希望能幫到你。
  • 大笨熊的頭像 大笨熊
    你能找到這里,就說明你已經尋找其他人的幫助了,這挺好的
  • 大笨熊的頭像 大笨熊
    這就是你蘊藏的積極向上的心理力量
  • 大笨熊的頭像 大笨熊
    相信你也能通過這種力量,突破自己
  • 龍鳳咨詢師的頭像 龍鳳
    龍鳳送了一個擁抱
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    陳明送了一個擁抱
  • 橄欖樹的頭像 橄欖樹
    橄欖樹送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    我覺得我有病,我清楚的記得我每次說想死是認真的,看著自己惡語傷人,看著自己暴躁,看著自己摔東西,看著自己傷害關心自己的人,覺得外面沒有好人了,清醒后我又被濃濃的負罪感包圍,太難受了
  • 心向導的頭像 心向導
    理解你的痛苦[抱抱]
  • 匿名 匿名
    我覺的我的這段婚姻繼續不下去了
  • 匿名 匿名
    我現在對他濃濃的恐懼感我甚至害怕他傷害我的家人,
  • 陽光姐姐的頭像 陽光姐姐
    陽光姐姐送了一個擁抱
  • 愚哥?微心理的頭像 愚哥?微心理
    他,唉!【有困擾,找愚哥】
  • 愚哥?微心理的頭像 愚哥?微心理
    愚哥?微心理送了一個擁抱
  • 心途心理的頭像 心途心理
    心途心理送了一個擁抱
  • 心向導的頭像 心向導
    你好!建議你最好是先通過心理輔導調整自己的心態,才有能力面對其他
  • 做自己喜歡的的頭像 做自己喜歡的
    嗯。你說出來不容易,需要治療
  • 木子老師【兩性情感】的頭像 木子老師【兩性情感】
    木子老師【兩性情感】送了一個擁抱
  • 秋語的頭像 秋語
    秋語送了一個擁抱
  • 大森心理的頭像 大森心理
    大森心理送了一個擁抱
  • 靈巧的頭像 靈巧
    靈巧送了一個擁抱
  • 心緣療愈的頭像 心緣療愈
    心緣療愈送了一個擁抱
  • 靜待花開的頭像 靜待花開
    靜待花開送了一個擁抱
  • 王偉的頭像 王偉
    王偉送了一個擁抱
  • 麗生姐姐的頭像 麗生姐姐
    麗生姐姐送了一個擁抱
  • 宋老師?的頭像 宋老師?
    宋老師?送了一個擁抱
  • 劉彥慶咨詢師的頭像 劉彥慶
    劉彥慶送了一個擁抱
  • 本來很好的頭像 本來很好
    人們都有對死亡的恐懼,對待暴躁脾氣逃避。你這事通過一次汽車操作引起的條件性應激反應,留下的驚恐癥狀,這種反應自己影響到你的潛意識。而后由此反應帶來的對你老公的恐懼,包括對他語言、發脾氣狀態的反應,由此又帶來驚恐增強性循環擴大到睡眠、人際、工作等方面。同時辦有攻擊、自責、內疚等負面情緒,可能還有焦慮和抑郁。你可能本身性格膽小怕事、沒有安全感、對死亡非常恐懼,如果就醫會開一些抑制性藥物。并且需要長程專業的心理咨詢,簡單的認知輔導作用很小。需要1、認知調整、宣泄你淤積的情緒;2、通過系統脫敏,脫掉你的驚恐反應;3、通過深呼吸(腹式呼吸)和每日的運動降低你的高焦慮、平靜心緒之后,恢復理智,然后你的暴躁情緒就減少了,情緒積極向上,內疚就少了;4通過冥想和心里暗示改善睡眠;通過認知調整、心理暗示(預設情景模擬)調整你的對你丈夫的認知態度,改善社交;5、隨著周圍關系的改善,慢慢恢復作息,恢復工作;6、最后學會這套方法,自己改善自己,恢復健康。這是一個長程治療過程,這些建議僅供參考,希望對你有所啟發。
  • 千聊心理的頭像 千聊心理
    千聊心理送了一個擁抱
  • 本來很好的頭像 本來很好
    你害怕他的家人,也是由驚恐反應引起的泛化,整體恢復需要中長程的治療。
  • 羅怡萱咨詢師的頭像 羅怡萱
    羅怡萱送了一個擁抱
  • 橙心為你??情緒的頭像 橙心為你??情緒
    橙心為你??情緒送了一個擁抱
  • 博軒【心靈港灣】的頭像 博軒【心靈港灣】
    博軒【心靈港灣】送了一個擁抱
  • 伊林的頭像 伊林
    看到那次車禍給你帶來了創傷,老公踩剎車的行為又喚醒了創傷,需要梳理。
  • 初傾??的頭像 初傾??
    初傾??送了一個擁抱
  • 紫衣心理的頭像 紫衣心理
    紫衣心理送了一個擁抱
  • 慧溪心理的頭像 慧溪心理
    慧溪心理送了一個擁抱
  • 泰山情感的頭像 泰山情感
    泰山情感送了一個擁抱
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    在平臺做心理測試的第一項十項癥狀自評量表可以將結果發我
  • 尤曦.的頭像 尤曦.
    尤曦.送了一個擁抱
  • 安安?心理師的頭像 安安?心理師
    安安?心理師送了一個擁抱
  • 徐艷麗咨詢師的頭像 徐艷麗
    徐艷麗送了一個擁抱
  • 星空的頭像 星空
    星空送了一個擁抱
  • 冬日暖陽的頭像 冬日暖陽
    冬日暖陽送了一個擁抱
  • 胡春紅咨詢師的頭像 胡春紅
    胡春紅送了一個擁抱
  • 歸去來兮的頭像 歸去來兮
    歸去來兮送了一個擁抱
  • 舒言?心理的頭像 舒言?心理
    舒言?心理送了一個擁抱
  • 慕川的頭像 慕川
    簡單,心理輔導
  • 晴天的頭像 晴天
    晴天送了一個擁抱
  • 晴天的頭像 晴天
    因為那次車禍導致你心里有了一些陰影現在總感覺你老公會害你,其實你是怕他的對他有抵觸擔心哪一天把你給害了,這樣你感覺很害怕和擔心,你希望遠離他 
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