如何高效率的學習，尋求各位大佬的幫助。有的話請私聊哦哦。 (匿名)

就是我想問一下，怎么樣能提高學習效率，因為我從小，就是學習都不是說特別認真那種，就是說不是那種一天到晚能看書的樣子，但是現在我就是碰到，現在要換工作，要從頭開始學起，但是給我的時間又很短，然后很多方面的因素都給我很大的壓力，但是我看書能看書，但是就是說是那種可能看了一章書可能就想去看會電視玩一會游戲的，比以前是好一點，但是就是還是不是特別能投入

男 學習成績不能提高學習沒效率，該怎么辦 (匿名)

女 怎樣好好學習?怎樣堅持學習?怎樣成績提高? (匿名)

男,在學校總不能靜下心來學習，老是想東想西，效率低，怎么辦？ (匿名)

女 請問我如何提高學習成績呢？現在學習特別苦惱，不管多么努力成績總上不去。您能告訴我一些學習方法嗎？ (匿名)

男 怎樣緩解焦慮，增強心理素提高學習效率 (匿名)

女,26歲,我為了打個廣告賣房子，我讓別人拉我進群，給1元紅包，結果5分鐘就賣出去了，然后還有個人把我拉進一個5人群，就讓我發紅包，她臨時組建幾個人群向我要紅包，我拒絕說不用了，他說你不告訴我只要拉你進群就給紅包，結果他一直拉我進群，拿我不識數，我怎么拒絕他或者點破他！

女,15歲,又想自殘了咋辦今天來月經肚子給她們做好飯我就到床上了我也沒吃飯后來俺媽讓我起來干活，我說我今天肚子疼她直接來了一句我裝的。起來后我到衛生間看到鏡子里的自己不自覺的哭了走自己臉上打了幾巴掌真的好想死好累呀 (匿名)