女 在家里總是跟父母吵架，一家人都愛著急。我記得小的時候我爸爸脾氣不好打過我一次，就不太喜歡他害怕他。后來大了他改了一點，我還是想跟他保持距離。媽媽老是覺得我不好，有一點毛病就說我。我覺得她就只能看見我不好。我從小自己學習，生活也不想跟他們講。抵觸跟他們心里交流，覺得他們對我只有物質供養很少溝通和關愛，特別沒有安全感。但是又抵觸跟父母擁抱接觸什么的。我想把在家里愛著急愛指責別人的脾氣改了，可是他們還是很愛指責別人不第一時間反思自己，以父母的身份說我就該挺聽他們的指責。我覺得這種老舊觀念無法接受，跟他們無法溝通。 (匿名)

女 我父母是農村小學老師，我很難受因為我感覺他們不會交流，溝通。我覺得這是一個家庭必不可少的。 舉一個小例子，我認為我爸瞪我媽，我是有點又氣憤又害怕，但他倆關系一直很好，我媽脾氣好，但她煩我墨跡說我一墨跡她心臟難受。 我爸一喝多就作，說自己喝毒藥死了算了， 他們不讀書，不上進，說這么大歲數了上進有用嗎？他們自己的事不會自己解決嗎？自己不會照顧好自己嗎？不會愛自己？我從小到大都受他喝酒后脾氣影響，我很怕他喝酒瞪很大的眼珠子。小時候還把頭往冰箱上撞。生氣大勁了還得吃定心丸。我小時候就受到了不必要的痛苦 我媽也是，她這個脾氣，任勞任怨的。 他一生氣，也只表現出生氣 不說任何跟我 (匿名)

女,24歲,女,24歲,我的父母性格很不合。每次都吵架。爸爸很牛脾氣可是不怎麼愛溝通，容易發脾氣大吼。媽媽喜歡溝通，可是永遠覺得自己是對的所以被罵很委屈就會不停的說不聽嘮叨。有時我已經察覺爸爸脾氣已經來了，我媽還一直說不聽直到爸爸爆發後，媽媽就很委屈的然後就冷戰。現在他們越來越敏感， 動不動就可以被激， 但是他們學會了忍（所以雖然吵架次數比較少但是一發不可收拾，可能是忍太久的緣故）。現在的我覺得自己越來越沒安全感（很怕他們吵架）。所以原本在家可以舒服的做自己，現在卻很小心翼翼的說話，做事，顧慮雙方。我活的蠻累蠻不開心的。 昨天，我對我父母發很大脾氣，跟他們坦白了自己很怕他們吵架，導致自己在學校詢問過輔導老師。我一直知道我媽一生受盡了我爸的大吼大叫。我媽真的很好，他從來不揮霍，很少和朋友出門。他已經沒工作了，一直大理著家裡的事。我唯一可以做的就是幫她，可以幫多少就多少。可是他似乎有忙不完的家務，也有失眠癥。有時會動不動就臉黑黑，我爸就生氣說她不懂發什麼神經， 然後又吵架了。就這樣過了很多很多年，我一直忍，默默哭，我希望他們開心。總於在昨天我爆發了！問題是我覺得我傷害了我媽的心。我媽現在不講話沒什麼吃，哭和做家務。 (匿名)

本人25歲男家中獨子，父母同齡56，因工作原因法定節假日回家和父母同住。在父母相處實在是非常痛苦。母親說話不過腦，邏輯思維能力非常差，很難有效的交流，但情感方面能正常交流。父親性格特別差，情商為負，相對母親稍有邏輯，但談話更痛苦，80年代的思維方式，還總是自負的認為他是對的，跟他交流只能哄著，只要稍有對事物不一樣的看法便開始情緒式發言。受原生家庭影響, 在學校明顯社交能力比同齡的同學差，走上工作崗位后慢慢認識到有意識的糾偏自己，但仍不如常人圓滑世故信手沾來，現在我非常的想改變或擺脫的這樣的家庭環境，改變的方法我努力了多次無非是擺事實講道理但最后多是無疾而終甚至嫌棄我在上課演化成爭吵，還是說逃避才是上上之選，然而絕對的逃避也很難，因為各種大事情的決策上我也不可能完全不跟他們溝通。我該買本與父母和解看看嗎？仔細想想我與家里的矛盾主要來源于我與父親的矛盾，站在他的角度的是他的權威受到挑戰，他受不了他兒子教育他給他上課。站在我的角度是我對事物的看法和決策顯然高于他，能明顯的看到他的缺點，我要么講道理，他覺得我在上課拒絕跟我溝通或者情緒化溝通，要么討好迎合他做無效化的溝通。有時候覺得自己很累，同事朋友之間很難做到不設防的溝通和交流，而可以的父母缺少能理解的認知能力，對事物的看法對社會的了解太表層。我該如何和父母相處....

女,24歲,我的父母性格很不合。每次都吵架。爸爸很牛脾氣可是不怎麼愛溝通，容易發脾氣大吼。媽媽喜歡溝通，可是永遠覺得自己是對的所以被罵很委屈就會不停的說不聽嘮叨。有時我已經察覺爸爸脾氣已經來了，我媽還一直說不聽直到爸爸爆發後，媽媽就很委屈的然後就冷戰。現在他們越來越敏感， 動不動就可以被激， 但是他們學會了忍（所以雖然吵架次數比較少但是一發不可收拾，可能是忍太久的緣故）。現在的我覺得自己越來越沒安全感（很怕他們吵架）。所以原本在家可以舒服的做自己，現在卻很小心翼翼的說話，做事，顧慮雙方。我活的蠻累蠻不開心的 (匿名)

女 您好，我是一個即將畢業的大學生，因為疫情年后一直在家里呆著，這么多年沒有每天跟家人在家相處的體驗，感覺我總是處理不好和家人相處。大概一個月或者兩個月就會爆發一種很厭煩的感覺，想離開，就是感覺處處被否定被質疑，然后就不想在家里跟家人在產生任何交集，吃飯或者相處什么的都想避開，自己一個人在屋里呆著。 小時候父母做生意，很忙，小時候算是被放養長大的還挺獨立，后來一直上學，算起來這種每天從早到晚的相處模式應該是這些年都沒有的 家庭總會讓我產生很強的挫敗感，家人好像更能挑起我自卑和敏感的情緒。 媽媽是一個負能量爆棚的人，她缺乏愛和安全感，和我爸的關系里她覺得被辜負被傷害，和她聊天的話總是會讓我感覺負能量爆棚，什么難聽的話都能說出來，我又是很容易被感染的人，慢慢地，我就潛意識不愿意跟她多說什么。 和她聊天，她總是把自己放在被全世界傷害了的那種處境，要是哪一句話稍微說得不合適，她就像踩到了痛腳，終于抓到了你話的漏洞一樣，狠狠地批判你反擊你，在這種情緒下，我又不懂怎么開解她，反倒總覺得我被她的情緒淹沒，被她帶跑啦。 我覺得我現在最大的問題是不會有效溝通。兩三代人相處觀念不同生活方式不同很正常。但是我遇到沖突的地方，我只會逃避，要么是忍受要么是爆發式的逆反情緒，有什么好的建議么

女,老是和爸媽吵架，都不理解我，從小到大父母之間沒有交流溝通過，互相對對方好，都不是會表達的人，老是意見不合想不到一起，自己心里委屈，憋著不說都是 (匿名)

女,跟爸媽不和從小不在我身邊，長大了后跟他們在一起很煩，不知道說什么溝通很少，經常說我這里不好哪里不好，有時候很討厭她們想逃離他們 (匿名)

女,升學壓力太大，一閑下來就想我接下來要怎么做，入睡困難，睡前總是想象未來自己在做什么。怎樣緩解這種焦慮情緒。 (匿名)

女,1歲,要是有吃不完的糖葫蘆就好了啊 (匿名)