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雨奇
2021-12-09 08:45:52
抱抱TA

女,17歲,感覺情緒低落,有時候突然會哭,感覺很累。難入睡,早起。看到列表上睡覺喝和飲食排第一是什么意思呢?飲食上要注意什么?

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  • 雨奇的頭像 雨奇
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  • 劉彥慶咨詢師的頭像 劉彥慶
    劉彥慶送了一個擁抱
  • 心能量的頭像 心能量
    心能量送了一個擁抱
  • 心能量的頭像 心能量
    說明睡眠方面有障礙,具體情況可以給我說說嗎?這盡是一個參考,要結(jié)合臨床表現(xiàn)做出進(jìn)一步判斷
  • 雨奇的頭像 雨奇
    感覺難入睡
  • 雨奇的頭像 雨奇
    早醒
  • 心能量的頭像 心能量
    對的呀,點擊頭像呼叫我好嗎?
  • 龍騰飛心理的頭像 龍騰飛心理
    龍騰飛心理送了一個擁抱
  • 龍鳳咨詢師的頭像 龍鳳
    龍鳳送了一個擁抱
  • 龍騰飛心理的頭像 龍騰飛心理
    通過你測試的情況來看你的睡眠質(zhì)量,和飲食不好,有抑郁情緒(對什么都不感興趣,思維反應(yīng)遲緩,精力的下降)和對未來的擔(dān)心或迷茫。
  • 簡愛情感的頭像 簡愛情感
    最近睡眠不好,飲食也不是很規(guī)律吧
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,這樣多久了呢,發(fā)生了什么事情開始的呢?測試是參考,具體改善,需要具體分析。可以點擊咨詢師頭像,詳細(xì)分析探索,找到解決辦法。
  • 心緣療愈的頭像 心緣療愈
    心緣療愈送了一個擁抱
  • 心緣療愈的頭像 心緣療愈
    最近有憂慮的事情困擾嗎?
  • 心途心理的頭像 心途心理
    心途心理送了一個擁抱
  • 曹春艷咨詢師的頭像 曹春艷
    你好,排第一這個表示生活較不規(guī)律。情緒上較為低落且焦慮。生活中,你遇到了什么事讓你這么傷心又這么不安呢?
  • 程國鳳咨詢師的頭像 程國鳳
    是你的焦慮情緒引發(fā)了一些軀體化反應(yīng):失眠、脾胃失調(diào)等測量結(jié)果只能做參考,不能作為下診斷的依據(jù)。
  • 王致剛的頭像 王致剛
    王致剛送了一個擁抱
  • 萬靈的頭像 萬靈
    萬靈送了一個擁抱
  • 蘭海的頭像 蘭海
    意思是睡眠和飲食現(xiàn)在不是太好,對情緒有不良影響。需要注意的還是睡眠飲食規(guī)律。
  • 風(fēng)吹花兒開的頭像 風(fēng)吹花兒開
    需要去醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的檢查,根據(jù)結(jié)果再進(jìn)行心理咨詢。
  • 思思傾聽的頭像 思思傾聽
    思思傾聽送了一個擁抱
  • 甘生昭咨詢師的頭像 甘生昭
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  • 慢慢姑姑的頭像 慢慢姑姑
    送了一個擁抱
  • 初傾的頭像 初傾
    初傾送了一個擁抱
  • 阿愉的頭像 阿愉
    阿愉送了一個擁抱
  • 阿愉的頭像 阿愉
    可以清淡飲食,少吃水果寒涼,三餐正點吃,頓頓吃,身體影響心,身體吃好會好一些,心情也好
  • 二姐心聆的頭像 二姐心聆
    二姐心聆送了一個擁抱
  • 如嫣的頭像 如嫣
    如嫣送了一個擁抱
  • 曉松催眠的頭像 曉松催眠
    曉松催眠送了一個擁抱
  • 曉松催眠的頭像 曉松催眠
    需要詳細(xì)解讀
  • 劉夢欣咨詢師的頭像 劉夢欣
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  •  鄭麗華咨詢師的頭像 鄭麗華
    鄭麗華送了一個擁抱
  • 格兒??的頭像 格兒??
    乖乖,學(xué)習(xí)或生活中,遇到了什么?讓你有了那些情緒?如果情緒平穩(wěn)了,飲食和睡眠都會好的,認(rèn)同的話我們一起聊聊可以嗎?
  • 格兒??的頭像 格兒??
    格兒??送了一個擁抱
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,scl~90這個測試從十個方面來了解自己心理健康程度。不過這個測試適合的人群是16歲及以上人群。它有兩個因子分,一個是陰性因子,另一個是陽性因子,只要關(guān)注下有癥狀的陽性因子分就好。那么所有>=2分的都屬于陽性因子分。(上限分值是5,也就是最高5分是說明癥狀最嚴(yán)重。)不過,通常測試無法做診斷,僅供參考,更多的需要根據(jù)您生活中近期的狀態(tài)相結(jié)合去做評估。
  • 秋水伊人的頭像 秋水伊人
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  • 張志強(qiáng)咨詢師的頭像 張志強(qiáng)
    張志強(qiáng)送了一個擁抱
  • 張志強(qiáng)咨詢師的頭像 張志強(qiáng)
    情緒低落的時候,飲食上可以多吃維生素B族食品還有鈣鎂片。緊張焦慮會過度消耗這些。
  • 欣妍的頭像 欣妍
    事情壓不垮人,但是情緒可以,如果你經(jīng)常莫名感覺不開心或者沮喪,希望我可以幫到你找到答案
  • 秋語的頭像 秋語
    秋語送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 天邊的云的頭像 天邊的云
    天邊的云送了一個擁抱
  • 人間四月天的頭像 人間四月天
    人間四月天送了一個擁抱
  • 花生情感的頭像 花生情感
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  • 李海云咨詢師的頭像 李海云
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  • 六度的頭像 六度
    六度送了一個擁抱
  • 傾心的頭像 傾心
    傾心送了一個擁抱
  • 麗生姐姐的頭像 麗生姐姐
    麗生姐姐送了一個擁抱
  • 羅怡萱咨詢師的頭像 羅怡萱
    羅怡萱送了一個擁抱
  • 羅怡萱咨詢師的頭像 羅怡萱
    你好,可以跟老師聊聊,專業(yè)幫你分析,建議,指導(dǎo)。
  • 逄均儀咨詢師的頭像 逄均儀
    那些焦慮、悔恨、迷茫的時刻,你不該獨自扛著,找我聊聊吧。??你會發(fā)現(xiàn),所有困境,其實都有出路!
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    就是睡眠方面最嚴(yán)重
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  • 有只魚的頭像 有只魚
    想開點,自己過的好就行了
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    你的腹部消化腸胃怎么樣?童年期間和父母親的依戀關(guān)系如何?身心是一體的,身體上有些部分也需要你注意調(diào)節(jié)一下。我們腹部一代是情感能量中心,更多會受到我們早期和重要他人的情感體驗有關(guān)
  • 逄均儀咨詢師的頭像 逄均儀
    你好,我是應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)的逄老師。希望能幫到您。??????需要咨詢,可以進(jìn)入我的頁面,選擇一個服務(wù)項目,下單,電話咨詢。
  • 天南的頭像 天南
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  • 天南的頭像 天南
    心理負(fù)擔(dān)太大,影響你的睡眠
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    我來了,我們一起面對吧,希望在你失意得日子里,有我陪著你
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