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王曉光心理咨詢師 45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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天津市大港區(qū)心理咨詢
匿名
2021-12-08 19:32:01
抱抱TA

本人男 最近不幸地看別了外網(wǎng)流入的殺人抹喉視頻,畫面過于殘忍,令我深受震撼、良久不消。 記得小學時代,清晨去上學的途中我總是會駐足于一家牛肉店門外,沉默地目睹完殺一頭牛的全過程,內(nèi)心毫無波瀾。而如今直視人類被虐殺我卻感到了恐懼。很可笑對嗎,同樣是面對動物的死亡,反應截然不同。一個年滿十九,常以沉著面貌示人的男士在恐懼下失態(tài)了,這就是我正在面臨的問題,首先這種恐懼感在我搜集了部分有關暗網(wǎng)的資訊后有了一定程度的緩解,并且得別了必需強大自己的警示。其次便是我需要坦然面對失態(tài)帶來的影響,屬于人際關系這塊的,說起人性,只想冷笑,我承認在人際交往上表現(xiàn)較差。我認同一個觀點,叫做損人不利己是為大惡,這種大惡在學生身上最常見,因為無知。我既是受害者,也是加害人,這很矛盾,也很無奈。 內(nèi)容支離破碎,感謝您耐心地看完,若有不適,請允許我表達誠摯的歉意。 請問,就這樣的情況,我應如何面對?

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    你活在我的過去,我放眼的是一切美好的未來。我的期望藍圖,被你的有色眼鏡過濾得烏煙瘴氣,過去不是過去,未來不復存在。當下怨恨背后的無力你看不到,你跑去未來抱怨當下的人看不到未來,你不在當下,我們站在時間的兩頭,從未相遇
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    沉著的帥哥,良久不消?這件事過去多久了,怎么挺過來的?
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    條件反射,心理共振,深度共情,產(chǎn)生的本能的恐懼。正常的心理正常的反應。你覺得難以接受自己的反應也是正常的反應。因為你看到了一個“陌生的我”。
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    至于如何緩解或消解這種難受,還是需要點時間的。天地不仁,以萬物為芻狗。
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    理解你的感受,我也看過一次,被人性的恐怖震驚了。不怕不怕,你現(xiàn)在很安全。找一個熟悉的安心的環(huán)境中待著,做一些喜歡的放松的事情。看到了有反應說明我們都具有善良的天性,人心向善,這很好。我們也懼怕死亡,眼看著生命逝去,所以慶幸自己生在和平的時間和地點,能夠平安就是比別人幸運很多了,因此我們要愛自己,愛生命,愛他人。珍惜,真的需要觸動之后才能深刻體會。如果失態(tài),說明原因,別人也會理解。人際關系我們都是慢慢體會,在失敗中總結(jié),在成功中驗證。祝你安好。
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    你好,有選擇的看,并接受自己內(nèi)心的恐懼。恐懼是人的很重要的組成部分,幫助人保護自己,也幫助人發(fā)現(xiàn)自己是有情感的。
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    我曾經(jīng)也因為看這種視頻極度懷疑過世界,原本我的世界是很美好的,跟人說了我的感受沒人理解只能表面安慰安慰,我現(xiàn)在就是努力不去深想這件事才能緩和
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    @權志龍瞥見到世界的陰暗才會對世界的美好愈加珍惜,所以必須強大起來才能把握更多美好對嗎
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    極度矛盾焦灼,需要梳理,更需要跳出頭腦的打轉(zhuǎn),完全新一片天。
  • 匿名 匿名
    謝謝大家的建議、理解和關心,再一次感受到了這個世界的溫暖,希望這份溫暖能傳遞給更多人
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