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陳明
您好,世界上只有兩種事情,一、自己能改變的事情,二、自己不能改變的事情。幾乎所有不開心、所有心理問題,都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了,做不到,就產生挫敗感。次數多了,就惡性循環。幾乎所有開心、所有心理健康,都是專注于自己能改變的事情,每次都能做到,就產生成就感。次數多了,就產生各種良性循環。不能改變的事情,比如:過去的事情,將來的事情,別人的事情。能改變的事情,比如:現在當下的事情,自己的事情,可達成可實現的小目標。
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羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
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程國鳳
程國鳳送了一個擁抱
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羅怡萱
你好,可以跟老師聊聊,專業幫你分析,建議,指導。
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陽光
你好,讓自己動起來。比如出去走走。就是在不想出屋也要讓自己出去。那怕你出屋幾分種鐘那對你來說也是改變。
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陽光
我想你目前食欲也沒有吧。就是在不想吃飯也要3餐安時吃那怕你就吃一口對你也是有幫助的。
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橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱
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求好心人免費幫我解決問題,我真的沒錢。好
得抑郁癥的都是好人,是因為道德感太好了,,對自己要求太高了,所以總是委屈自己,直到精神崩潰。
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徐惠泉
你好姑娘,非常理解你的心情,重度抑郁應該盡快心理咨詢分析治療,并輔助藥物,這是最好的辦法
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曉曦談情
曉曦談情送了一個擁抱
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求好心人免費幫我解決問題,我真的沒錢。好
孩子,這世界是有陽光的。你要挺住,要保留力氣,你一定能走到有陽光的地方去感受陽光的溫暖。
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求好心人免費幫我解決問題,我真的沒錢。好
有了陽光,有了溫暖,你的病就好了。
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可心傾聽
可心傾聽送了一個擁抱
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心緣療愈
心緣療愈送了一個擁抱
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異世蜉蝣
果然還是給力心理平臺最溫暖了,謝謝大家的鼓勵[流淚]
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造夢空間
看到你說你自己是一名重度抑郁患者,是嗎?
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造夢空間
其實我感到非常的好奇!你能如此清晣的來給自己下評判,貼標簽?你是怎么做到的呢?
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心能量
心能量送了一個擁抱
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造夢空間
好奇的問1、什么是重度抑郁?2、你是如何知道自己重度抑郁的呢?是你經過調查研究的呢還是你自己認為的呢?如果你研究過,你是相信自己呢還是相信你認為的呢?
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造夢空間
如果相信你認為的重度抑郁,那還是真正的你呢?
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造夢空間
你是做了自己貼標簽的奴隸還是做了自己生命的主人?
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造夢空間
抑郁創造了你還是你創造了抑郁?
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送了一個擁抱
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造夢空間
是時候跳出井口看世界了!
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求好心人免費幫我解決問題,我真的沒錢。好
造夢空間。與正常人比,抑郁癥的人的自我評價是最客觀的。正常人會自欺,會掩耳盜鈴,但抑郁癥的人的自我認識是最清晰客觀的。他們正是因為失去了這種自我保護能力才患病的。
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看開點,總會好的
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造夢空間
相信你是聰明人,你能看見你就可以創造自己想要的人生
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求好心人免費幫我解決問題,我真的沒錢。好
某人正在無比自信的自欺著。哈哈哈
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丹丹老師
您好
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笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
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造夢空間
你珍惜身邊的資源來到這里,你無窮的智慧在引領你跳出井口看世界
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婚戀屋
婚戀屋送了一個擁抱
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造夢空間
一流人才創造環境二流人才跟隨環境三流人才抱怨環境相信你是一流人才創造環境的人。
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造夢空間
加油哦!看好你!還那么年經
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婚戀屋
是不是某種癥狀必須做一個專業的診斷,你是怎么確定的很關鍵。不可盲目貼標簽。
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秋水伊人
秋水伊人送了一個擁抱
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王致剛
王致剛送了一個擁抱
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靈與肉的交戰
靈與肉的交戰送了一個擁抱
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靈與肉的交戰
[抱抱][抱抱][抱抱]
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傾芯
傾芯送了一個擁抱
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王金現
我的文章欄里有篇“青春期抑郁癥”的文字,希望能對你有幫助。因為長,不再這里粘貼了。
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有人嗎,幫我點個贊可以嗎
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求好心人免費幫我解決問題,我真的沒錢。好
此貼的關健詞不是重“度抑郁癥”,而是“活不下去了”
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鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
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求好心人免費幫我解決問題,我真的沒錢。好
持證的所謂專家們,由此看出,你們的共情能力太差了,
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求好心人免費幫我解決問題,我真的沒錢。好
在這里討論是否重度抑郁,是為了彰顯你們的專業能力嗎
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傾芯
得抑郁癥的人都是善良的人,即便是委屈憤怒不滿,都自己承擔,即便是傷害,也是傷害的自己
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南海【心理·情感熱線】
南海【心理·情感熱線】送了一個擁抱
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簡愛情感
放下沒有結果和回應的期待,和自己內心的感受情感連接
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燕妮姐
燕妮姐送了一個擁抱
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??patricia 幸福之路??
抑郁癥可以痊愈的
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??patricia 幸福之路??
感謝自己,培養自己
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#ㄨ舊城已冷#
#ㄨ舊城已冷#送了一個擁抱
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秋語
秋語送了一個擁抱
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張志強
張志強送了一個擁抱
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犁兮~
犁兮~送了一個擁抱
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犁兮~
加油,堅持住,相信自己可以的
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秋葉
你相信奇跡嗎?每天你照鏡子,并對鏡子里的自己笑著說:“我愛你,xxx”說出自己的名字,開始可能會不好意思,慢慢就可以了,漸漸的你會喜歡自己。這是真的!
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劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
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小米心理
小米心理送了一個擁抱
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小米心理
你好
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小米心理
人一生什么最大,人活著最大,生活中有很多美好的事物只是還沒有吸引你的目光,只要你用心去發現每天都有好心情
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求好心人免費幫我解決問題,我真的沒錢。好
我需要正能量,求路過的朋友幫忙點贊。點贊一條評論可以獲得一個正能量。謝謝大家。愿天佑好人。
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異世蜉蝣
@造夢空間不是貼標簽,是醫院確診的
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異世蜉蝣
@求好心人免費幫我解決問題,我真的沒錢。好謝謝你幫我說話,幸好我現在是平靜多了才看到那個“盜夢空間”的留言,不然她那邏輯簡直可以把我氣得當成去世[擦汗]
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叢老師
叢老師送了一個擁抱
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叢老師
重度抑郁需要遵醫囑吃藥,務必服藥讓自己身體恢復能量,再找專業咨詢慢慢康復,不要急
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異世蜉蝣
說實話真正有專業能力的醫生是不會這樣說話的,很簡單的邏輯就是:醫生誕生的作用不是要把病人氣死的,@造夢空間我要是想跳樓,那我是不是還得給您出一張抑郁癥證明才能去跳啊?不是,給我整不明白了真是!這是您學的反向治療法是不?把病人惹怒了就可以讓她不再悲傷了是吧?在抑郁癥患者面前找優越感,你這醫生還真夠專業的,問得這都什么問題啊?你的意思是我想得抑郁癥然后才得的唄?那我還真nb,那我還說我一出生就想死呢,就離譜!后面還叫我加油?你可別油死我了,陰陽怪氣的,幸好是給我碰著了,我今天就是要懟死你,像你這樣說話以后指不定多少亡魂栽在你手上呢!還有@婚戀屋什么叫盲目,我就發了這么幾句話就開始斷章取義了?你是要跟我炫耀一下你的想象力嗎?我勸你們這些“專家”也別學心理學了,滾回九年義務教育重造一下語文好吧?我告訴你別欺負抑郁癥患者呵!我們又不是傻子。
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ホワイトティー洛云笙
ホワイトティー洛云笙送了一個擁抱
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靈巧
靈巧送了一個擁抱
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傾心
傾心送了一個擁抱
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是鏡子啦
是鏡子啦送了一個擁抱
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送了一個擁抱
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初傾
初傾送了一個擁抱
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初傾
配合醫生好好治療,同時可以找心理咨詢師做心理疏導,如果條件不允許就找個知心朋友傾訴傾訴,有什么事都別悶在心里,適當做些運動也可以得到緩解。祝福你[玫瑰][玫瑰][抱抱][抱抱]
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王宇
你好
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向暖心理
向暖心理送了一個擁抱
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傾聽者
一定加油
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曉松傾聽
曉松傾聽送了一個擁抱
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曉松傾聽
抑郁是身體內多巴胺少了。運動,散步,找人聊聊,看聽相聲。
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阿愉
阿愉送了一個擁抱
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阿愉
可以幫助你
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大黃魚
大黃魚送了一個擁抱
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安安(心理師)
安安(心理師)送了一個擁抱
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無思【情感救贖】
無思【情感救贖】送了一個擁抱
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戴福順
戴福順送了一個擁抱
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蕭靜情感
蕭靜情感送了一個擁抱
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蘇.
蘇.送了一個擁抱
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