女 對周圍的人都放不開，遇到什么事只會害怕，逃避，我該如何面對？ (匿名)

女,18歲,能我不想跟別人溝通，交流，但若不是工作的需要我都不想出門，平時除了上班我就沒去什么地方，幾乎都上班然后下班回家，上班要跟顧客溝通，但我很少去說話，平時除了幾個同事，我就沒有朋友了，我好想把自己一直關在小黑屋里，不出門，不跟任何人說話，但我又害怕跟世界脫軌，我得出去賺錢生活，我知道這是我心里逃避的想法，但是我好難過，有時候突然就好難過掉眼淚，我現在想想就想哭，我知道是我太懦弱了，我越活越過去了，但是我得堅強，我感覺我每天都是渾渾噩噩的，我好討厭自己。。 (匿名)

女,17歲,我好像生病了,我害怕跟陌生人交流,跟陌生人交流讓我感覺到我腦子一片空白,我還很在意別人的看法,別人的一個眼神都能讓我覺得她在論義我,我不敢一個人去跟陌生人講話去做陌生的事情,比如找工作這些,我有點自卑,朋友跟我說事情我都覺得他在騙我,讓我很難相信身邊的人,但我又容易相信陌生人的話,我還好愛面子不好意思拒絕任何事情,所以我在這方面上吃了很多虧,我不知道我要怎么去克服這些缺點了 (匿名)

恐懼外面的一切事物，面對女生也會逃避，總是沒有朋友，有朋友也處于利益關系 (匿名)

女 越來越害怕和逃避社交怎么辦？感覺和陌生人交流會大腦一片空白，和熟悉的人就不會 (匿名)

女,我現在害怕接觸任何陌生人，我感覺全世界的人都不喜歡我，都討厭我，感覺自己還不如像個植物人那樣一直睡下去…… (匿名)

女 我害怕社交，害怕別人忽視我，高中三年了，我很少和別人說話聊天，不是因為不想聊，而是不敢。我融入不了新環境，無法在新環境釋放自己，只是心里很恐懼很恐懼。但我以前是一個非常開朗熱情的人。但現在我很內向，心里還總是恐懼，害怕新的人新的事物。我該怎么辦啊？ (匿名)

女，16歲,我很害怕我不敢出去我害怕見到人我怕他們覺得我丑，但是我媽好像不理解我因為我媽一般都晚上回來，晚上我比較活潑在家里，話也比較多，我一出去我就很害怕，我不知道怎么辦，過后天學校會有一個比賽我真的不敢，也不想去所以我想逃避，但是又不知道怎么和媽媽說，我也不想和她交流我感覺很別扭 (匿名)

女,18歲,我問老師作業表演是什么內容 老師反問我昨天沒來嗎 不知道為什么就突然反感 于是我沒回答 我說“這兩天不是要分組嘛，老師只說了分組” 老師又說“你昨天沒來嗎？” 我看了一眼旁邊的同學，“說了嗎？” 同學搖頭 我問“是過兩天說作業的事嗎” “應該是吧” 然后我就走了 心情特別煩躁 朋友吵吵鬧鬧的，分組到現在沒分出來 旁邊站了好久，一個朋友來推我腦袋 我就懶洋洋地走了，但心里真的氣炸了 走在路上，我開始擔心老師不會真的認為我昨天沒來吧 來沒來不會看簽到表嗎 我只是懶得解釋 但萬一他就認定我昨天沒來那也太難受了吧 路上的風刮得就巨凌厲 凍的思考不了，我就先走回寢室了 思考了一陣又頂風回教室 同學走光了，老師在教室里簽教室使用表 我怕她看到我，就閃到旁邊教室去 一直到老師也離開了 先是焦慮然后是暴躁，雖然我沒有表現出來 表現出來就完了，以后不知道怎么面對她們 每天晚上都熬夜，昨天晚上完成了選修課所有進度 我朋友發微信跟我抱怨教室里冷，沒人陪她 我以為她在教室，凌晨12點我去了教室，她已經不在了，微信也不回我 我很平靜地回宿舍了，以前補作業的時候我們一直經常在教室里熬三四點 所以我也無所謂，不是很在乎 現在手上還有兩個作業，我下午要去獻血，思想匯報要寫 一想起那個老師問“你昨天沒來嗎”，在心里就炸毛 我要是那種會不來上課的同學，又怎么會來問作業 我如果沒來上課，我現在會這么累，黑眼圈看不見嗎 但是我尊重老師，她回答了，我就點頭 然后走了 應該沒事吧，反正簽到表是班長管的，他知道我來了 氣消了就寫作業吧 (匿名)

女,12歲,感覺自學比在學校上課的效果好，我是不是太自信了？？ (匿名)