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問
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匿名
2021-11-27 14:12:33
抱抱TA
我感覺自己生病了,心里有兩個(gè)事情感覺很困擾我生活,現(xiàn)在每天都失眠,感覺很疲憊
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是什么事在困擾你呢?
張志強(qiáng)
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張志強(qiáng)
這兩個(gè)事情總在腦海里。肯定很疲憊。可以跟我說出來嗎?
福流
你好,怎么了呢?可以先解決失眠
可心傾聽
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總覺得很疲憊,好像有兩個(gè)自己,一個(gè)在行動(dòng)上面很積極的生活,一個(gè)在心里覺得什么都沒有希望,總是覺得時(shí)間拖不住,每天都很累,睡覺會(huì)有鬼壓床的那種現(xiàn)象,一點(diǎn)點(diǎn)聲音都覺得很焦慮很怕。不知道怎么辦,越來越矛盾
(匿名)
最近一到深夜就不想睡覺,白天就會(huì)睡到下午才醒,有時(shí)候會(huì)睡到12小時(shí)以上,睡醒還會(huì)覺得特別累,全身酸痛,尤其是腰部,常常胸悶呼吸不順暢,心臟也常常刺痛,背部也會(huì)痛,不太想去看醫(yī)生,也因?yàn)椴幌氤姓J(rèn)自己有病,有時(shí)候頭會(huì)特別暈痛,腦里會(huì)聽到另一個(gè)聲音,那個(gè)聲音一直是強(qiáng)調(diào)說“死了就什么都解決了”,我感覺自己負(fù)能量很多,我不想跟我家人朋友說心理話,因?yàn)樗麄儾焕斫猓麄兡芙o我的只有責(zé)罵,他們只會(huì)覺得是我在為我自己的懶找借口,朋友會(huì)覺得我是神經(jīng)病,我害怕…我已經(jīng)沒有人可以說了,我到底是不是有問題…我只是想好好生活,為什么連呼吸著我都覺得好難受
(匿名)
女,最近心事特別多,突然覺得不想和別人聯(lián)系,但是又不得不面對(duì),感覺很累,最近的睡眠特別不好,四五天都沒怎么睡了。感覺自己好像是病了。
(匿名)
我最近感覺每天都沒有精神,晚上卻睡不著覺。白天不想說話,說話也很累,對(duì)什么都不感興趣。每天心里很慌,很緊張,但是不知道害怕什么。這是怎么了呢?
(匿名)
每天整夜整日的睡不著,感覺全身上下都有病似的,每天都想哭
(匿名)
我每天晚上都睡不著覺,一閉上眼睛都是亂七八糟,讓我心情不好的事情。經(jīng)常胸悶頭暈,無緣無故就心里難受,想哭。有時(shí)候因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事也會(huì)難受很久,我是不是該去看醫(yī)生
(匿名)
女 近期一直失眠,夜里會(huì)醒來好多次,到了早上,感覺跟沒睡一樣,很累,晚上就算閉眼了也睡不著,眼睛很酸澀,大腦一直出去興奮狀態(tài),心里總是悶悶不樂,對(duì)生活失去希望,心情轉(zhuǎn)變快,一會(huì)開心,一會(huì)失落,感覺很疲憊,壓力大,三餐作息完全亂了,對(duì)什么事都不感興趣,克制不了自己的情緒。
(匿名)
女 因?yàn)榧依锏囊恍┦虑椋偸亲屛液軣┬模傆X著人活著沒有什么意義,晚上眼睛很疼,很疼。可是卻沒有辦法入睡,即使睡著了也睡不了一會(huì)就又醒了,大腦里會(huì)出現(xiàn)各種糾結(jié)的畫面。怎么辦,我是不是病了
(匿名)
我今天發(fā)現(xiàn)了一件事:我一直覺得我是個(gè)沒有閨蜜特別好的朋友的人,今天偶然發(fā)現(xiàn)玩的比較好的一個(gè)朋友和別人聊我說:“這是我閨蜜特別講義氣。”可是我感覺她只是我的一個(gè)玩的還好的人呀。 然后我想到了每個(gè)人對(duì)朋友的定義都不一樣,比如她把我當(dāng)閨蜜希望當(dāng)她是普通朋友一樣。所謂的朋友是你對(duì)她的定義與她對(duì)你的定義無關(guān)。
(匿名)
女,16歲,要中考了,就雖然一直很迷茫但是現(xiàn)在可能有外界因素逼了一把然后更茫然了(???) 整天迷迷糊糊的,想了未來,考高中很好還未必考得上。。。成績(jī)一退再退。成績(jī)出來了可能會(huì)急幾分鐘然后。。。又又躺平了。。沒有目標(biāo)了太高高攀不起╮(??ω??)╭想邁出一小jio就思想出去了人卡了。。。。(。-ω-)zzz咋整?。。。
(匿名)
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