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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務362人|99%好評
咨詢
問號上海市心理咨詢中心
匿名
2021-11-26 18:08:34
2021-11-26 18:08:34
抱抱TA
怎么放下一些令人傷心的往事？
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劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱 -
徐惠泉
成熟起來就放下了 -
呵呵
呵呵送了一個擁抱 -
可心傾聽
可心傾聽送了一個擁抱 -
阿愉
阿愉送了一個擁抱 -
阿愉
聊聊
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李錦云
想要放下往事兒可能先要去理解那些事情去接納那些 -
程國鳳
程國鳳送了一個擁抱 -
婚戀屋
婚戀屋送了一個擁抱 -
龍鳳
你好 -
婚戀屋
需要調整自己的認知，然后接納它，時間會淡化一切。
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麗生姐姐
[抱抱]來和我聊聊，希望能幫到你 -
心能量
心能量送了一個擁抱 -
心能量
改變認知，就會迎來新的生活
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小米心理
小米心理送了一個擁抱 -
安老師
安老師送了一個擁抱 -
鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱 -
安老師
改變環境，投入到喜歡的事情里
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慢慢姑姑
慢慢姑姑送了一個擁抱 -
周美芳
周美芳送了一個擁抱 -
李金玲
李金玲送了一個擁抱 -
風雨陽光（蘭昕）
不強迫自己現在放下，就是在放下的路上前進。如果傷心的事情想傾訴一下，就到這里來說說，這也是舒解的方法之一，想哭就哭，允許自己傷心，允許這個過程的存在。 -
風雨陽光（蘭昕）
風雨陽光（蘭昕）送了一個擁抱
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張敏
張敏送了一個擁抱 -
秋水伊人
秋水伊人送了一個擁抱 -
造夢空間
造夢空間送了一個擁抱 -
紫色戀人
不去想，讓時間自己過濾 -
安安??
安安??送了一個擁抱 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
可樂可笑
找一個值得全身心投入的事去做 -
靈巧
靈巧送了一個擁抱 -
靈巧
積極，不要沉浸在悲傷里
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心途心理
心途心理送了一個擁抱 -
心語??
心語??送了一個擁抱 -
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱 -
小玉
聊聊天，說出來，在經過時間的洗禮就放下了， -
小玉
小玉送了一個擁抱
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王宇
你好 -
雅韻百合
雅韻百合送了一個擁抱 -
天洋??情感·抑郁
天洋??情感·抑郁送了一個擁抱 -
曉曦談情
曉曦談情送了一個擁抱 -
心云
學會放下 -
傾心
傾心送了一個擁抱 -
向暖心理
向暖心理送了一個擁抱 -
理心老師
能夠感覺到你過去有一些傷心的往事不能忘懷。與往事和解，那就需要追溯過去當時往事發生的來龍去脈，當時的情境是什么，當時的沖突是怎么樣產生的？那么如果我們用一個成熟的角度來重新看待那件事的時候，是不是會有一些新的收獲和意義呢？ -
羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱 -
羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導。
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萬靈
想開了就放下了 -
張志強
張志強送了一個擁抱 -
戴福順
戴福順送了一個擁抱 -
蕭靜情感
蕭靜情感送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
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怎樣放下以前的一些傷心事，那件事對我造成了很大的影響， (匿名) -
女 我不知道怎樣才能完全放下，心里有時候想起他的不好，就感覺放下很輕松，但是一想到要離開他，又很難過！而他真的傷到我了。 -
女 以前所受的傷害，真的放下就會過去了嗎？ (匿名)
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女 曾經傷痛，為何變成陌生，愛情就像人生不能夠再重來，這些道理我都懂，我只是放不下！ -
女,怎樣才能不去想以前的事情，讓自己放下，總覺得心里很難受 (匿名)
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女,25歲,如何放下過去？傷我最痛的人是我現在的老公。我愛他，可是我忘不了過去的痛。 (匿名)
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女,17歲,怎么樣才能從單相思中走出來，忘掉過去的一切 (匿名)
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女,20歲,為什么大家會對疫情那么焦慮啊，蘇州學校封校了，剛剛去超市，感覺大家就像進貨一樣，搞得我好難受啊??一種說不出來的難受，感覺有一種很急的感覺，感覺有什么在擠著我 (匿名)
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