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周紅梅心理咨詢師 52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)3371|99%好評(píng)
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心理咨詢室都有什么設(shè)備
匿名
2021-11-22 14:53:45
抱抱TA

跟年紀(jì)大一點(diǎn)阿姨同事說了自己跟老板的關(guān)系,還有微信,阿姨好像不太開心了,哈哈,畢竟還要總是跟她一個(gè)班,一起上班,她之前總在那里說誰誰誰牛逼的人物跟她是親戚。我說的時(shí)候,她來的一句“跟我說干嘛”。我說跟你說一下耶,給你看一下耶。真的是。她是一個(gè)很有活力的阿姨,我是比較低落的。

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  • 羅怡萱咨詢師的頭像 羅怡萱
    羅怡萱送了一個(gè)擁抱
  • 羅怡萱咨詢師的頭像 羅怡萱
    你好,可以跟老師聊聊,專業(yè)幫你分析,建議,指導(dǎo)。
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    你好
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    阿愉送了一個(gè)擁抱
  • 清街酒館的頭像 清街酒館
    怎么了。聊聊
  • 阿愉的頭像 阿愉
    以后少和別人多說,嫉妒心等等防備
  • 阿愉的頭像 阿愉
    職場(chǎng)上,多說無益,只做工作相關(guān)交往,對(duì)自己有益無害
  • 阿愉的頭像 阿愉
    人雜人亂,非天下無賊。
  • 阿愉的頭像 阿愉
    你還是能感覺出來她不對(duì)勁了,有反思,挺好的
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    人際關(guān)系是一門學(xué)問,可以思考一下長遠(yuǎn)看,怎么做才能對(duì)你更有利?
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    張敏送了一個(gè)擁抱
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    嘴巴能溫暖人,也能害人,盡量在職場(chǎng)上少說多聽
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    你的話刺痛了對(duì)方
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    [抱抱]
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    你說了你和老板的關(guān)系,讓她感覺到不自在了,不知你和老板是什么關(guān)系呢?同事之間并不是所有話都可以說的
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    傾聽者,就像是風(fēng)拂過少年的臉;雨滋潤過大地,潤物細(xì)無聲;又像是一座電話亭為人群中的你暫避風(fēng)雨。雨過天晴,仿佛從來不曾相識(shí)!
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    錢多加送了一個(gè)擁抱
  • 匿名 匿名
    這個(gè)
  • 匿名 匿名
    這個(gè)阿姨不會(huì)太計(jì)較的,自來熟,樂天派,因?yàn)殛P(guān)系到了,我才說的,不然我也不會(huì)說。她估計(jì)會(huì)說出去,對(duì)我沒有壞處,因?yàn)槁殘?chǎng)上會(huì)碰到就是看你不順眼的人。這樣就要掂量一下要不要招惹我了
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    越界限了你
  • 匿名 匿名
    我不說大家也知道
  • 匿名 匿名
    她也總是在那里說說說,說得多我也愿意多說一點(diǎn)
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    宋老師?送了一個(gè)擁抱
  • 匿名 匿名
    越界限說的我好沒安全感。
  • 匿名 匿名
    感覺自己做錯(cuò)了事
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  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 匿名 匿名
    哦對(duì)了我跟老板是親戚關(guān)系。
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    你覺得自己做的對(duì),就不用低落
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    你的情緒到底來自哪里?情緒的真相到底是什么?情緒梳理——?jiǎng)?chuàng)造幸福人生觀念作業(yè)請(qǐng)簡單填寫下列問題。回想你當(dāng)時(shí)的沖突場(chǎng)景,感受一下你的憤怒或痛苦,此刻不必反省自己的表現(xiàn),只需要誠實(shí)地寫下你心里對(duì)那人的不滿。1、誰讓你感到憤怒、挫折、迷惑,為什么?誰激怒了你?他有哪些地方是你不喜歡的?我對(duì)(人名)________感到_____________,因?yàn)開____________________(例:我對(duì)張?zhí)旄械胶苌鷼?,因?yàn)樗豢下犖艺f話、不肯定我,我說的每件事他都要反駁)2、你要他們?nèi)绾胃淖?,你期待他怎么表現(xiàn)?我要(人名)_________去做_____________(例:我要張?zhí)斐姓J(rèn)他錯(cuò)了,并向我道歉)3、他應(yīng)該(或不應(yīng)該)做、想、成為,或感覺什么呢?你想給他什么樣的忠告?(人名)_________應(yīng)該(或不應(yīng)該)_____________(例:張?zhí)鞈?yīng)該照顧好他自己,他不應(yīng)該老愛跟我爭辯)4、你需要他怎么做,你才會(huì)快樂?我需要(人名)_________去做_____________我才會(huì)快樂。(例:我需要張?zhí)炻犖艺f話,并尊重我,我才會(huì)快樂)5、此刻,他在你心目中是怎樣的人呢?請(qǐng)?jiān)敿?xì)描述一下。(人名)_________是_____________(例:張?zhí)觳还谅源?、講話很大聲、不誠實(shí)、行事逾矩,而且不關(guān)心別人)6、你再也不想跟這個(gè)人經(jīng)歷到什么事?我再也不要(經(jīng)歷到)_____________(例,我再也不要感受到張?zhí)鞂?duì)我的不肯定。我再也不要看到他抽煙,毀掉他的健康)
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