男 我覺得我的人生沒有目標(biāo) 很盲目 不知道下一步該干什么不該干什么 心里沒有什么值得我去爭(zhēng)取的東西 (匿名)

男 我沒有一個(gè)確切的目標(biāo)，我該怎么辦才好

男 我沒結(jié)婚，生活沒有目標(biāo)，天天就是吃喝睡，混日子，

女,33歲,不知道生活的目標(biāo)是什么，總有不想活著的想法。 (匿名)

男 人生沒有目標(biāo)，感覺不知道活著到底為什么，每天除了拼命的干活掙錢，別的都不知道干什么了

男,34歲,生活沒有目標(biāo)怎么辦？理想與現(xiàn)實(shí)相距太遠(yuǎn)。

男 怎么樣去找到自己的目標(biāo)~總是對(duì)很多的事都覺得都不是很重要~經(jīng)常覺得~這個(gè)世界上都是一個(gè)樣子~一切都只是為了活著而已~經(jīng)常有輕生的想法~但又不會(huì)去做~總覺得生活也就那樣~就算被別人侮辱也從來沒生過氣~覺得好沒意思~但是又有一絲期待~我不知道我期待的是什么~從小就習(xí)慣一個(gè)人生活~我自己一個(gè)人已經(jīng)去過~上海~昆山~太倉(cāng)~福州~閩清~鎮(zhèn)江~蘇州~鹽城~！ 在這些城市生活過~還是沒有找到~自己的目標(biāo)~我是靠什么~活著的~我自己都不知道~覺得自己是個(gè)沒有靈魂的行尸走肉~！

男 到目前還不知自己要什么？，，，，。。

女,1歲,感謝抑郁，讓我少了很多自我欺騙，我突然覺得驕傲，我是抑郁患者，我雖然悲觀，但我很明智。 以下是書摘內(nèi)容。 就我們的經(jīng)驗(yàn)而言，抑郁患者都是消極思考的人。他們透過自己的黑色眼鏡來看這個(gè)世界。 對(duì)于那些嚴(yán)重抑郁的人，那些感到?jīng)]有價(jià)值，渾渾噩噩，對(duì)朋友和家庭都沒有興趣，不能正常飲食和作息的人這種消極的思維往往會(huì)進(jìn)一步惡化他們的處境。他們極度消極的觀點(diǎn)，使他們放大了痛苦的體驗(yàn)而縮小快樂的體驗(yàn)。 一個(gè)抑郁的年輕女性這樣說，“真實(shí)的那個(gè)我，是毫無價(jià)值而且無法照顧自己的。我無法進(jìn)行我的工作，因?yàn)槲冶灰苫罄ё×恕? 是否所有抑郁的人都是不現(xiàn)實(shí)地消極呢?為了尋找這個(gè)問題的答案，阿洛伊和艾布拉姆森以輕度抑郁和不抑郁的大學(xué)生為對(duì)象進(jìn)行了研究。 他們讓這些學(xué)生觀察他們按鍵的時(shí)候燈是否會(huì)亮。令人驚訝的是，那些抑郁的學(xué)生在預(yù)測(cè)他們對(duì)燈的控制程度時(shí)準(zhǔn)確性很高。反而那些不抑郁學(xué)生的判斷是扭曲的，他們夸大了自己的控制程度。 這種令人驚訝的抑郁現(xiàn)實(shí)主義又被稱為“悲觀而明智效應(yīng)”。 普通人往往夸大自己的能力和受歡迎的程度。抑郁的人卻不這樣。 普通人表現(xiàn)出過分的利己、控制的錯(cuò)覺和對(duì)未來的不現(xiàn)實(shí)預(yù)期的每一點(diǎn)上，抑郁的人都沒有表現(xiàn)出這樣的偏見。“悲觀而明智“確實(shí)很適用于抑郁的人。 抑郁者思維方式的基礎(chǔ)是他們對(duì)責(zé)任的歸因。試想一下:如果你因?yàn)榭荚嚊]有考好而責(zé)備自己，你可能將原因歸結(jié)為你自己不夠聰明或者太懶惰，因此會(huì)覺得很郁悶。如果你將原因歸結(jié)為考試不公平或是其他不能由你控制的環(huán)境因素，那么你更可能會(huì)覺得很氣憤。 在包含了15000名被試的超過100個(gè)研究中，抑郁者比正常人更多地表現(xiàn)出消極的解釋風(fēng)格。他們更傾向于將失敗和挫折的原因歸結(jié)為穩(wěn)定的(“它將會(huì)一直持續(xù)下去")、普遍的(“它會(huì)影響我做的每件事情”)和內(nèi)在的(“這全是我的錯(cuò)”)。 艾布拉姆森和她的同事認(rèn)為，這種消極的，過度泛化的、自我責(zé)備的思維，是一種無助感的體現(xiàn)。 (匿名)

男,20歲,做一名00后的我，承受的壓力不該承受壓力的00后家里是農(nóng)村，條件不怎么好，學(xué)習(xí)一般般文憑高中，家里沒有什么錢供我上學(xué)，像我這個(gè)年紀(jì)，應(yīng)該是上學(xué)的年齡吧而且是家里條件不好，被父母趕出去外面打工沒有什么技能只能選做餐飲的崗位要服從客人的要求端茶倒水等等，每天鬧鐘一響，都不敢遲到，早退，工作雖然很累，但是也最起碼能讓我在社會(huì)上能學(xué)到了人和人交流，社會(huì)上的理論；每到發(fā)工資3500的那一天，我都會(huì)把一半的錢發(fā)給家人1750而自己去買最便宜的吃，吃飽而且買最便宜的衣服每個(gè)月存500；記得第一個(gè)月的時(shí)候笨手笨腳頭腦也不靈活被上級(jí)崗位教訓(xùn)好幾次我一次又一次的改正不斷地努力，不斷地學(xué)習(xí)，堅(jiān)持一年，而且老板也不敢相信我能在這么短短的時(shí)間進(jìn)步這么快而且還讓我當(dāng)一個(gè)管理層；好想賺很多錢，去旅游看看外面的風(fēng)景是什么樣的，最卑微的是工資3500也不知道什么時(shí)候能存到，。什么時(shí)候能買一輛自己喜歡的一輛車，屬于自己一套房，去外面旅游 (匿名)