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匿名
2021-11-10 22:54:59
抱抱TA

女,22歲,到了晚上就焦慮,神經特別敏感,容易激怒,晚上自己就變成了神經病一樣無法放松神經。特別害怕受傷害,害怕失去,完美主義,強迫癥,健忘,但每次都會忘了這次的焦慮,然后又開始新的焦慮…哎~感覺自己就像套中人。

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    既然察覺到了自己焦慮,盡快做治療,焦慮是會演變的,循環的,希望能幫到你!
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    你好,你的情緒狀態只因為會是這樣的糟糕,一定是有原因的,它不是突然就成這樣的吧,你一定是長期的讓自己處于一種不安的生長環境里,才會形成這樣的性格特征。這些都是負面的,對你的生活和工作,學習,起到負面影響的,長期下去,不去糾正改變,會給你帶來更多的痛苦,也會失去更多的機會,可以找老師傾訴,希望可以幫到你
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