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李中心理咨詢(xún)師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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咨詢(xún)
問(wèn)心理咨詢(xún)很?chē)?yán)重
匿名
2021-10-30 14:45:50
2021-10-30 14:45:50
抱抱TA
男,重度焦慮癥，經(jīng)常和無(wú)緣無(wú)故緊張，害怕。警惕性高
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趙曉寧
趙曉寧送了一個(gè)擁抱 -
淵明先生
淵明先生送了一個(gè)擁抱 -
淵明先生
你好
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笨笨
找人做下疏導(dǎo)，或者，看點(diǎn)自助類(lèi)書(shū)籍 -
鄭麗華
鄭麗華送了一個(gè)擁抱 -
趙曉寧
你好，我看到了你的帖子，生活中的改善方式是，你去做一些運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以產(chǎn)生多巴胺，緩解焦慮。心理咨詢(xún)中的改善方式是，精神分析找到你的焦慮的原因（潛意識(shí)深處），然后再用認(rèn)知行為的心理訓(xùn)練方式來(lái)改善。如果想進(jìn)一步探討，歡迎私聊我~
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匿名
@趙曉寧可是我每次去看醫(yī)生什么都不敢說(shuō) -
李祥福
你好 -
匿名
這個(gè)的消息聲好多[大哭]
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萬(wàn)靈
萬(wàn)靈送了一個(gè)擁抱 -
匿名
好大聲[大哭]
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婧馨（婚戀情感）
感受到你的難過(guò)，這種情況有多久了？第一次發(fā)生時(shí)是什么樣的情況下呢？ -
陽(yáng)光
陽(yáng)光送了一個(gè)擁抱 -
陽(yáng)光
你總是擔(dān)心害怕，身心緊張。抱抱親[微笑]
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王曉光
王曉光送了一個(gè)擁抱 -
陶瑩
陶瑩送了一個(gè)擁抱 -
周美芳
周美芳送了一個(gè)擁抱 -
安安??
安安??送了一個(gè)擁抱 -
趙曉寧
什么都不敢說(shuō)是？
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龍鳳
你好 -
匿名
這個(gè)消息鈴聲好大
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理心老師
看到你說(shuō)自己重度的焦慮癥，而且你看過(guò)心理醫(yī)生，你也不知道怎么該和心理醫(yī)生講話(huà)，很痛苦自己的這個(gè)狀態(tài)，經(jīng)驗(yàn)豐富的心理醫(yī)生的話(huà)呢，他并不逼迫你講話(huà)。而是慢慢的等待你，接納你的情緒，慢慢的讓你放松，等你感到安全信任的時(shí)候，工作才開(kāi)始得以進(jìn)行。你也可以想象一下，當(dāng)你和一個(gè)心理醫(yī)生在一起的時(shí)候，那么你那種感受那種緊張感是什么樣子的？ -
米會(huì)軍
你好，遇到這種情況會(huì)讓個(gè)人很不舒服，你之前都用過(guò)什么方法來(lái)應(yīng)對(duì)？ -
可心傾聽(tīng)
可心傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱 -
簡(jiǎn)愛(ài)情感
你好 -
滿(mǎn)月
滿(mǎn)月送了一個(gè)擁抱 -
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱 -
溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】
溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】送了一個(gè)擁抱 -
瀾夕驛站
瀾夕驛站送了一個(gè)擁抱 -
瀾夕驛站
我們聊聊？
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笑兒老師
笑兒老師送了一個(gè)擁抱 -
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.送了一個(gè)擁抱 -
羅怡萱
羅怡萱送了一個(gè)擁抱 -
羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專(zhuān)業(yè)幫你分析，建議，指導(dǎo)[玫瑰]
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余~音
余~音送了一個(gè)擁抱 -
星月情感
星月情感送了一個(gè)擁抱 -
煩惱橡皮擦
重度焦慮癥吃藥了嗎？ -
煩惱橡皮擦
最近最讓你焦慮的事情是什么？可以和我私聊。
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王 宇
你好 -
黎明之際
黎明之際送了一個(gè)擁抱 -
咨詢(xún)師，我沒(méi)錢(qián)，請(qǐng)勿騷擾。若執(zhí)意騷擾，我
咨詢(xún)師，我沒(méi)錢(qián)，請(qǐng)勿騷擾。若執(zhí)意騷擾，我咒你全家死光。送了一個(gè)擁抱 -
傾心
傾心送了一個(gè)擁抱 -
劉彥慶
劉彥慶送了一個(gè)擁抱 -
湯霜
湯霜送了一個(gè)擁抱 -
最美的你【情感＆職場(chǎng)】
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男 有嚴(yán)重的焦慮癥 會(huì)有嚴(yán)重的緊張感 心慌 出汗 (匿名)
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男 我現(xiàn)在心里感覺(jué)很焦慮，周?chē)鷽](méi)人就覺(jué)得害怕，很久以前也會(huì)這樣但沒(méi)這么嚴(yán)重，只有一點(diǎn)，半個(gè)月前就開(kāi)始特別嚴(yán)重，會(huì)輕易的深刻記住一些很小的事，誰(shuí)能幫幫我 -
男 焦慮癥，常常對(duì)自己沒(méi)信心，很在意別人的眼光，害怕一個(gè)人走，討厭人多熱鬧的地方 (匿名)
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男,老是感到焦慮 每次去外面都會(huì)緊張害怕 沒(méi)自信 (匿名)
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男 焦慮癥，有幾年了，一直不知道怎么回事，害怕，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，每天都過(guò)得很痛苦！胸悶，喉嚨有異物，經(jīng)常緊張，怕人，不敢直視別人， 過(guò)得好累，誰(shuí)能幫幫我！ -
男,我感覺(jué)自己好像有焦慮癥，心里總是恐懼不安，
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男 我是嚴(yán)重焦慮癥患者，一做事就坐立難安 (匿名)
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男 總是有焦慮不安的感覺(jué)，不敢直視，容易出汗緊張， (匿名)
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男,21歲,天天上班摸魚(yú)，一點(diǎn)成就感都沒(méi)有.. (匿名)
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我是一位離異的寶媽?zhuān)罱睦飰毫νΥ蟮模∨畠焊遥笈畠焊胺颍罱弥胺蛏畹牟蝗缫猓笈畠焊芸啵倚睦飰毫μ嗔耍m然很恨前夫，但見(jiàn)到他生活不好，大女兒也跟著受苦，心里不是滋味吧 (匿名)
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