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張金玲心理咨詢師
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皮蛋solo粥
2021-10-27 20:22:20
抱抱TA
女,14歲,我感覺很崩潰,明天都想哭,手抖晚上睡不著覺,我好想趕緊死,拜托你們放過我吧,我真的撐不住了
16
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皮蛋solo粥
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可心傾聽
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湯霜
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任海濤
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黎明之際
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是發生什么事情讓你感到害怕,能說說嗎
生命在于運動,戶外運動會讓人陽光起來。
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可以多念南無(音納莫)阿彌陀佛和南無觀世音菩薩,念佛可以逢兇化吉,遇難成祥。念佛時一字一句的念,口里念的清清楚楚,耳朵里聽自己念佛之音清清楚楚。南無阿彌陀佛,南無阿彌陀佛,南無阿彌陀佛,如此一字一句的念。
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孩子,家人知道嗎?發生了什么事情,讓你如此痛苦呢
王 宇
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您好,愿意說一說您的困擾嗎
宋老師?
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宋老師?
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慢慢姑姑
孩子,什么事讓你崩潰睡不著覺,甚至還想到死,不妨說出來釋放宣泄一下
安安??
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向暖
這肯定是遇到了很大的煩心事兒,沒有傾訴對象,自己也很憋悶。
龍鳳
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心?空間
孩子,你還小,想必受到了很多的挫折,無奈,沒有關系,解決了跨越了問題本身就不痛苦了,可以找我聊。
在說幫助我之前,請仔細照一照鏡子,看看你
在說幫助我之前,請仔細照一照鏡子,看看你奇怪的模樣。送了一個擁抱
求不得
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女,15歲,睡不著,不想去學校,說話很沖,不想跟外人交流,想到死的畫面,手抖,頭痛,心慌,想哭,沒有刀,不能自殘,每天的心情就像過山車,一會兒怎么都開心,一會兒不管多好笑的東西都不愿意笑一下,控制不住的大發脾氣,想摔東西,總想著是不是沒有自己別人會過得更好,我就是個拖油瓶,活著真難。
女,17歲,昨天因為一些事情,另一個女孩子對我影響很大。積攢起來的負面情緒一下子全部爆發了我早上四點多睡覺九點多起來,一天都處于緊繃的狀態,我能感覺到自己特別特別的累,但是我就是睡不著,我一閉上眼睛就會哭,其實我什么都沒想,我就是控制不住我自己。一直到現在,我其實特別特別累,但是我睡不著,一整天都渾渾噩噩,一天沒吃飯就躺在床上,我心跳都不能平靜,胸悶,我一整天都在想我要是有勇氣自殺就好了,我怕疼,自殘那個碎片不鋒利我都感覺到疼,但是哭的時候也感覺不到疼,只是后來會感覺到一點,我沒有勇氣自殺,但是我真的很想能死掉,整個人真的很難受,我現在特別特別累我累到睡不著,我要怎么辦
(匿名)
女,15歲,明天就像瘋了一樣,白天裝笑,晚上就像變了一個人一樣,眼淚時不時的往下流,很想要自殺,我覺得他們離開我會更好的。
女,13歲,我該怎么辦每天站著哭坐著哭好崩潰我已經好幾個月沒有睡過好覺了求生欲一天比一天低我好難過心好痛好痛像是有個人在揪一樣手上的疤好多好多我是不是病了
(匿名)
女 中度抑郁,焦慮癥,輕度精神分裂,已經一年多了。 我還沒滿18歲,我知道我的人生還很漫長,我想努力地好起來,但是好像沒有什么用。 每天都在努力讓自己更開心一點,但是并不能做到;有好好按時吃藥,但只會讓自己的體重增加。 上課的時候,總會突然頭疼,胸悶,喘不上氣,煩躁至極,心里好像有一萬頭野獸在叫囂。 看到別人平時很開心,我也想和他們一樣,但我做不到我只能把自己一個人鎖起來抱頭痛哭,甚至無法發出聲音。 痛苦至極。 再一次嘗試自殺。 我能清楚地感知到冰冷的刀鋒在跳動的動脈上游走,然后用力劃下。 但依舊沒有劃到上面。 差了一點。 有血不斷涌出來。 果然。還是因為內疚嗎。 對不起。 不愿意把自己的事告訴別人。 身邊知道的朋友都說自己是個憨憨,樂天派,完全不可能有這種病。 我也不想相信啊…… 總是告訴我要快樂一點,心態要好起來,但我真的盡力了…… 對不起…… 還是睡不著…… 害怕…… 不知道自己到底在害怕些什么,但全身控制不住地發抖。 流淚。 難受。 可以,就這樣離開嗎。 不用管那些什么垃圾事情。 離開這里。 這個世界。 為什么…… 她總是使我去干那些不喜歡的事…… 她害我發脾氣,和人吵架,大吼大叫,我快控制不住她了…… 她總是在我耳邊呢喃,我掙扎著想逃避她的話語,但我依舊能清楚地聽到她的諷刺和譏笑。 耳機里的聲音已經調到最大了,可她的刺耳笑聲好像是要穿透鼓膜…… 眼前有大片的白光在跳動,有一只手從白色中伸了過來…… 太陽穴抽動地疼痛…… 難受…… 求求你了…… 對不起…… 都是我的錯…… 放過我好不好…… 你……真的只是精神分裂嗎……
女,12歲,最近才發現自己真的有精神疾病,手抖,失眠,心慌啥的,一周幾乎都是這樣,想自殺,手上一道道的,很矛盾,想死?想活?已經不知道該怎么辦了
(匿名)
女,16歲,我徹底崩潰了,我想死,我真的活不下去了。
女,11歲,突然間,我的手就抖了,喘不過氣來,腰開始酸痛,又有一些自殺的想法,有的時候睡不著,睡著了又醒了,晚上又想哭……
女,18歲,孕晚期,感覺有點焦慮,對生孩子這事還是很害怕,最近出現情緒莫名低落,想哭,腦子會想很多,不善于表達,一哭感覺自己就很矯情,這是產前抑郁嗎?該怎么辦
(匿名)
女,14歲,最疼愛自己的永遠是家人
(匿名)
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