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問北大心理咨詢中心戴璟
匿名
2021-10-08 13:04:17
2021-10-08 13:04:17
抱抱TA
女,16歲,如何能變陽光一點，為什么我總是陽光不起來？老是有一種活不下去的感覺
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女 17歲，想知道是不是陽光型抑郁癥。 我白天是很開朗很活潑，但一到晚上，寢室里都熄燈了，就開始難受了 -
女,1歲,成為一個陽光的人，不是因為要溫暖別人；而是在寒風刺骨的時候可以溫暖。 -
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女 如何讓自己變得陽光起來，我覺得我的世界死寂沉沉 -
女,17歲,今天的陽光真好，看我就的，那一束光，我不照也罷。, -
女 感覺自己有陽光抑郁癥白天嘻嘻哈哈的，晚上是以淚洗面的，看部電視劇也哭 -
女 性格有點內向靦腆悲觀 怎樣讓自己變得陽光開朗起來 (匿名) -
女,14歲,孩子總覺得我們從小不管她，并且打了她，于是心里不陽光，判逆，如何讓她陽光起來
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女,24歲,超時了。唉！ -
女,1歲,“在抑郁狀態中與我們真正的問題相遇。尋找新方向，通向恢復之路的一個過程，擁抱新生活的開始。”這句話我無比認同。因為這是我的親身經歷， 我感謝抑郁癥提高了我的敏感度、降低了我的承受力，讓我在無法承受的時候不斷爆發和疏泄，然后我才能在我不愿意承受的時候有勇氣拒絕和反抗，做真實的自己。 這種感覺像不斷的吸入了新鮮空氣，雖然身上依然被繩索緊縛著，至少感覺到越來越有恢復自由的希望了。 (匿名)
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