女,對生活沒有任何希望的抑郁癥患者感覺不到任何的快樂。

女 我覺得自己患有抑郁癥，感覺自己活著很累，沒有一個人懂我。他們只知道想施壓我，根本不明白我在想什么，想干什么。我慢慢的沒有以前的天真無邪，開始什么都懂，事情全都纏著我。我累的想去死，甚至會平白無故的抓狂自殘，情緒也很容易波動。每天夜晚我都會哭，偷偷哭，沒人知道，我想要逃離他們，我可以去勸別人，給別人講道理。卻不知道我心里到底怎么了。我看著遠處迷霧里的高山充滿了向往，感覺我就像消失了一樣！平時生活里我會在他們面前笑，可卻在很久以前我都快樂都消失不見了，我并沒有從心底里去笑。我想知道自己到底有沒有患上抑郁癥。

總是感到自己不行，什么也做不好，比起同齡那些優秀的人差很多，自己一個人的時候會無緣無故想很多，最近睡眠也不好，睡前總想些有的沒的，無法入睡，無故的感到累和，傷心，孤獨，有過死的想法，但不實施，對其他人也沒有什么興趣。但是在他人面前卻是裝作和正常一樣，我這算是抑郁癥嗎？ (匿名)

感覺自己得了抑郁癥 老是無痛呻吟 想東想西 很早以前的想到現在 覺得生活沒有意義 感覺自己這輩子沒有價值覺得很心煩 胸悶

女 我有種種情況 就是一兩個月都高興不起來 沒有什么事情能讓我感到開心 想到以后會感覺很煩 以前想到以后會很開心 自己一個人的時候就心情不好 有時候想到很多時間 就不想活了 感覺沒意思 但是還沒想過要怎么死 特別孤獨 不想一個人待 又喜歡一個人 是不是抑郁了

女,28歲,以下是抑郁癥的狀況僅供參考: ①自我評價或自我價值感下降 ②睡眠模式改變，例如失眠或睡眠斷斷續續 ③食欲或體重改變 ④情緒控制能力降低，易激怒或產生罪惡感，或容易陷入悲觀、憤怒、焦慮之中 ⑤一天之內情緒變化多端 ⑥體驗愉悅感的能力下降 ⑦對痛苦的承受力降低 ⑧性沖動減少或消失 ⑨注意力很難集中，記憶力減退 ⑩生活動力減少——感覺一切毫無意義，或者沒有值得去做的事情 ?活力水平下降 ⑩生活動力減少——感覺一切毫無意義，或者沒有值得去做的事情 ?活力水平下降

很少有人能真正懂得抑郁癥病人的痛苦，那種痛苦真的是如同活地獄般的無比煎熬，是一種極其難熬的異常體驗。抑郁癥患者的世界已經完全變異了，全世界都是黑暗的，充滿了痛苦，內心是說不出的滋味，無比的壓抑，內心悲痛欲絕，那種悲痛，并不是一般的悲痛，而是很變態的痛苦，幾乎無法言說。抑郁癥患者所處的世界和正常人不同，他們生活的世界就是人間地獄，主要的痛苦表現在內心的煎熬和肉體上的摧殘。很多人就會說，抑郁癥是心病，心病最多心里難受，身體上有什么難受的，其實這是錯誤的認識，抑郁癥其實也屬于軀體性疾病，有軀體癥狀的，比如渾身疼，背疼心疼，胸疼，頭疼等等，還有一點就是嚴重的乏力，啥都干不了，干不動，乏力的情況十分嚴重，通過休息和睡覺很難得到緩解，一直都是乏力的狀態，從不停止，所以抑郁癥病人都是很虛弱的。 為什么抑郁癥患者百分百會有自殺念頭呢？除了痛苦難熬和受不了之外，患者對死亡的認知發生了改變，他認為死是快樂的，可以得到解脫，不再痛苦，所以重度抑郁癥患者都一心求死。抑郁癥患者內心有多壓抑呢？就仿佛被關鎖在極小的玻璃罩里面，外面蒙著厚厚的黑紗，里面不透氣，令人窒息，陽光也根本照射不進來。人關在里面，感受不到外面的世界的色彩，整個世界都充滿了黑暗和痛苦。人已經與多彩的外界隔絕了，一切的幸福快樂都消失了，完全感覺不到了。所以抑郁癥患者時常感到無比絕望，仿佛走投無路了一樣。當吃藥藥物起效的那一刻，仿佛一個鐵錘打碎了玻璃罩，患者的狂喜是外人根本無法體會到的。 抑郁癥患者所有的興趣都會逐漸喪失，慢慢的對什么都不感興趣，而且感覺什么都沒意思，感覺活著完全失去了意義和價值，每多活一秒都是無限的痛苦，沒有絲毫的快樂。 抑郁癥真的是最能摧毀人意志的疾病，可以讓人變得什么都不想干，拒絕做任何事，不愿與人接觸，不愿說話不想見人，恨不得把自己關起來，封閉起來，這一點有點像自閉癥。抑郁癥脾氣也很古怪，脾氣暴躁，摔東西，罵人，沖動易怒，看誰都不順眼，感覺全世界的人都欠自己什么東西似的。感覺全世界的人都對不起自己。 很多人不懂抑郁癥的痛苦，認為是太矯情，想的太多，胡思亂想導致的，或者認為是他們心眼小，心胸狹窄。其實這是完全錯誤的。抑郁癥是實實在在的身體內缺某些神經遞質導致的，必須吃藥補充，并不是別人認為的矯情，也不是想開點就好了，真正的抑郁癥必須治療，最有效的就是藥物治療，越早治療越好。

、幾乎每一天都情緒抑郁。 抑郁情緒和泣不成聲都是抑郁癥癥狀。然而，很多抑郁癥患者感覺麻木，并不傷心。 2、胃口改變。 抑郁癥可導致胃口增加或減少，所以抑郁癥患者的體重可能增加或降低。 310 3、胸悶，心慌 你可能常常感到胸悶，心慌。去醫院檢查也常常查不出原因。 410 4、在你的日常活動中興趣樂趣缺乏和缺乏內驅力。 抑郁癥使人對平時被視為很重要的事情漠不關心。你可能不得不強迫自己完成該做的事情。甚至對一樁小事情似乎也是一種負擔。很多抑郁癥患者說自己是厭煩和懶惰的；盡管他們無睡眠問題，他們還總是感到疲勞。性趣減弱也很普遍。 5、睡眠問題。許多抑郁癥患者失眠，常表現為入睡困難，淺眠多夢，易驚醒，以及早醒(凌晨 2-3點便醒來，再難入睡). 早醒往往是抑郁癥病人的特征性癥狀之一. 另外一些抑郁癥患者可能睡得太多，或他們除了正常的夜間睡眠之外還需要經常性的磕睡。6、焦慮或坐立不安。 抑郁癥患者經常是坐立不安和焦慮，有時達到激越的程度。焦慮可以引起缺乏耐心和憤怒，并且既使是低度的壓力，也使人難以應付。7、負罪感，無用感和無安全感。 抑郁癥患者通常對自己，周圍世界和未來感覺消極。他們可能對往事有負罪感。很多抑郁癥患者感到自己無用，認為抑郁癥是對他們做過的或未做事情的一種懲罰。抑郁癥可以導致不安全感和對他人的依賴，亦可以導致不修邊服和不講個人衛生。8、難以集中精力和正常思維。 抑郁癥使人難以清晰地思維和作出甚至是很小的決定。抑郁癥患者常常不能輕易地集中精力。患者工作和日常生活變得沒有效率，挫折感和厭惡感就可能出現9、疲乏或渾身無力。 大多數抑郁癥患者都有不同的軀體癥狀，感到渾身不適

男,20歲,我很愛她，也很在乎她，可是我總讓她難過，我感覺我自己配不上她，我又舍不得離開她，我想陪她一輩子，我很喜歡和她在一起的感覺，。如果可以我可以為她付出生命，希望她會原諒我的不好，希望她以后可以一直陪著我，我愛她！ (匿名)

男,23歲,我怕我得了抑郁癥，但是我又不敢去醫院證明我得了抑郁癥。就像我開玩笑一樣跟我媽說“如果我得了抑郁癥怎么辦？”我媽給我的回答一樣—“就算全世界都得抑郁癥你都不可能得抑郁癥?！蔽也恢牢覐氖裁磿r候開始變成這樣的，我也不知道我要怎么樣才能變回以前的樣子，我真的感覺所有人都在覺得我是個累贅，我只能給身邊的人帶去壓力和不必要的負擔。我做了抑郁測試表，滿分65我得了59，我想這并不能說明什么吧，恩一定是這樣的 (匿名)