明明都快忘記了，一遍遍的說(shuō)抑郁癥沒(méi)什么抑郁癥沒(méi)什么大不了的，她可真矯情，但是當(dāng)別人提到抑郁癥的時(shí)候還是很難過(guò)，我明明已經(jīng)好了的。 (匿名)

男,33歲,曾經(jīng)我是個(gè)抑郁癥患者，從第一次發(fā)病到確診到自我斷藥治療，這個(gè)過(guò)程真的很難，我從來(lái)沒(méi)有想過(guò)有一天我會(huì)患上這種疾病，因?yàn)槲矣X(jué)得我自己一直挺堅(jiān)強(qiáng)，直到后來(lái)我發(fā)現(xiàn)其實(shí)患這種疾病跟堅(jiān)不堅(jiān)強(qiáng)并沒(méi)有多大關(guān)系。你以為你能扛，不代表你真的能扛，因?yàn)樗宫F(xiàn)的是一種生理癥狀，和其他的疾病癥狀一樣，就實(shí)實(shí)在在的擺在那里。? ? ? 我相信每一個(gè)抑郁癥患者對(duì)于第一次發(fā)病記憶一定非常深刻，一種無(wú)法描述的突然間情緒低落，這不是一般的低落，而是突然間墜入深淵的感覺(jué)，伴隨著一種難以名狀的恐懼，胸悶氣短，身體無(wú)力。它在極短的時(shí)間之內(nèi)發(fā)生，非常突然，毫無(wú)準(zhǔn)備。而自殺念頭不一定是在第一次出現(xiàn)，我記得我是經(jīng)歷過(guò)幾次之后才有的，就像有一個(gè)不是自己的聲音告訴自己應(yīng)該去死，但我的理智依然存在，讓我突然變得警惕起來(lái)。? ? ? 時(shí)刻伴隨的悲傷以及低落情緒，任何事情失去了興趣和動(dòng)力，無(wú)法感受快樂(lè)，失眠，記憶力及大腦思維能力極差，這種情況要驅(qū)動(dòng)一個(gè)人去做一些事情，真的特別難，盡管如此，希望你還是不要放棄自救的信心和勇氣。? ? ? 如果你正在經(jīng)歷抑郁癥的折磨，這篇文章是寫(xiě)給你看的。? ? ? 因?yàn)槲以?jīng)和你一樣，但現(xiàn)在我已經(jīng)感受不到癥狀。? ? ? 如果你的抑郁癥嚴(yán)重的話，是一定要吃藥的，雖然說(shuō)藥不能讓你康復(fù)，但它通過(guò)控制癥狀，可以有效得避免做出極端的事情。? ? ? ?在我的公眾號(hào)上，我從今年九月中旬就在記錄我的整個(gè)的康復(fù)過(guò)程。? ? ? 畢竟確診后也不能上班了，其實(shí)不能上班對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種解脫，因?yàn)樵僖膊槐匾贿吶淌苷勰ヒ贿厪?qiáng)撐工作，也算是有了一個(gè)可以不用面對(duì)工作的理由，何況事實(shí)上當(dāng)時(shí)我已經(jīng)沒(méi)有了基本的工作能力，只能在出租房躺著，雖然癥狀很折磨人，但我也終于可以休息了。? ? ? 所以我覺(jué)得有的時(shí)候真的沒(méi)有必要強(qiáng)撐，因?yàn)槠鋵?shí)能不能撐得住，不是自己能說(shuō)了算，只要這個(gè)癥狀就來(lái)了，就必須得面對(duì)。? ? ? 后來(lái)因?yàn)槲液芸咕芩幬铮⑶乙膊幌肴淌芩幬飵?lái)的不良反應(yīng)，在服藥半個(gè)月之后，我開(kāi)始斷藥，并且通過(guò)堅(jiān)持大量的騎行運(yùn)動(dòng)以及保持寫(xiě)作的習(xí)慣，慢慢在恢復(fù)，雖然過(guò)程當(dāng)中也有過(guò)反復(fù)，到了第四十天的時(shí)候，我確定自己不用通過(guò)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)也不再出現(xiàn)反復(fù)和癥狀，直到現(xiàn)在我感覺(jué)也非常好。

醫(yī)生你好我可能患有很嚴(yán)重的抑郁癥的，每天做事不能集中精力，老是發(fā)呆發(fā)傻，陷入深思，反應(yīng)遲鈍，頭暈眼花，昏昏沉沉，更可怕的是我現(xiàn)在特別厭世，對(duì)任何事情都提不起興趣，多愁善感，全身上下充滿了負(fù)能量，自卑，怯懦，已經(jīng)失業(yè)快兩個(gè)多月了，把自己封閉了起來(lái)，走不出去了，覺(jué)得活著特別沒(méi)意思，有輕生念頭，求醫(yī)生指導(dǎo)！

您好，我很想問(wèn)下我現(xiàn)在有沒(méi)有抑郁癥，或者具體到什么癥狀：我這種癥狀大概持續(xù)了一年了吧。我媽說(shuō)我變了很多。我的親生姐姐之前是有過(guò)中度雙向的，主要原因是我媽媽。然后我們家也沒(méi)有什么離異，但就我現(xiàn)在越來(lái)越覺(jué)得回到家，見(jiàn)到父母，瞬間超級(jí)壓抑。從2月份開(kāi)始，我放棄了與爸媽交流。基本大部分時(shí)間都是把自己鎖在房間里，啥都不干，就睡覺(jué)，發(fā)呆，聽(tīng)歌，哭。覺(jué)得有的時(shí)候真的自己挺爛的，什么都不行，然后本身就比較瘦。在情緒低落的時(shí)候可能就一整天不出房間，不吃飯，真的沒(méi)胃口。后面身體就開(kāi)始有些癥狀：頭疼、耳鳴、身上起紅疹子、背部經(jīng)常有刺痛。我也想著調(diào)整，但我發(fā)現(xiàn)很奇怪。有的時(shí)候就很有動(dòng)力，十分激情，大概維持個(gè)4-5天左右吧，就花錢(qián)比較大手大腳，喜歡說(shuō)話，喜歡社交，發(fā)朋友圈，感覺(jué)突然一下子活過(guò)來(lái)了，干啥都特別有興趣。但是過(guò)了那段時(shí)間以后，又是那種活死人的狀態(tài)。因?yàn)樽罱@一周有課，我感覺(jué)我很喜歡這種一整天都讀書(shū)的感覺(jué)，就不需要見(jiàn)到爸媽，各種。但是就昨天吧，突然就特別難過(guò)，很多小事，就后面一直在哭一直在哭，感覺(jué)自己真的病了。我爸今天很無(wú)語(yǔ)地說(shuō)自己了解到了一個(gè)什么技術(shù)，試劑盒就能檢測(cè)出有沒(méi)有抑郁癥。伴隨著他那個(gè)很惡心的笑容，我真的覺(jué)得他覺(jué)得我就是在作，沒(méi)事找事，現(xiàn)在真的很絕望。可以初步判斷下我這個(gè)大概是什么病嗎，我過(guò)兩天會(huì)去醫(yī)院再測(cè)一次的，謝謝。 (匿名)

從一年前開(kāi)始整個(gè)人就高興不起來(lái)，不想跟外界聯(lián)系，不想見(jiàn)人，去醫(yī)院檢查為抑郁癥，醫(yī)生開(kāi)了藥目前吃了有大半年了，可是狀態(tài)還是沒(méi)多大改變，有沒(méi)有抑郁癥康復(fù)的??？你們是怎么走出來(lái)的？給點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)讓我早日擺脫抑郁吧！ (匿名)

我也不確定我現(xiàn)在是不是抑郁癥，4年前我有中度抑郁癥，現(xiàn)在慢慢的號(hào)起來(lái)了，但是一有壓力，腦子想的太多，就會(huì)一直想，一直想根本停不下來(lái)。

女,我18年12.31查出的抑郁癥，一直在治療，藥也在減量，前段時(shí)間停了，這幾天我又開(kāi)始失眠，我看什么都想哭，我想現(xiàn)在就出去想找條河跳下去，我前幾天因?yàn)榘职执舐暫臀艺f(shuō)話，我一激動(dòng)，拿錘子砸了自己，我還要在我媽媽面前表現(xiàn)出我很開(kāi)心，我每天都好難，我不想繼續(xù)下去了 (匿名)

女 抑郁癥復(fù)發(fā)拒絕出門(mén)拒絕接觸新的人和事甚至夜生活喝酒聚會(huì)都不想去，每天躺著床上就疲憊不堪，睡眠毫無(wú)質(zhì)量，很難入睡甚至睡一下有點(diǎn)聲音就起來(lái)了，然后不能繼續(xù)睡，對(duì)所有事情以前喜歡吃的喝的玩的工作愛(ài)好全沒(méi)了欲望，甚至都找不出一件有欲望的事，脾氣控制不了，耐心比以前更差也懶得打扮自己，沒(méi)有情緒喜怒哀樂(lè)甚至承認(rèn)這件事開(kāi)心但也感覺(jué)不到，感覺(jué)不到難過(guò)感覺(jué)不到別人的快樂(lè)在哪，連哭都哭不出來(lái)。沒(méi)有食欲甚至一碗熱干面都沒(méi)辦法吃完。心情不好就在備忘錄，微博表達(dá)自己，跟父母本身就不好的關(guān)心現(xiàn)在真的完全不聯(lián)系也不會(huì)掛念了，無(wú)所謂...生理在目前半個(gè)月我認(rèn)為嚴(yán)重的時(shí)候生理都在警告我，我開(kāi)始發(fā)燒感冒感冒發(fā)燒中耳炎甚至脫發(fā)每天床上枕頭隨處可見(jiàn)的頭發(fā)， (癥狀前提是，我以前就算也不開(kāi)心，但我更不愿意在家里悶著，我要天天睡醒了就打扮出門(mén)，喝酒唱歌宵夜喧鬧對(duì)我也算是開(kāi)心，可能還會(huì)想著談朋友，會(huì)接觸新的小哥哥，以前也會(huì)熬夜，但睡著了就不容易醒來(lái)，我是個(gè)很愛(ài)吃的人可以說(shuō)沒(méi)事就吃，賣家?guī)е叶家c(diǎn)外賣開(kāi)始追劇會(huì)排隊(duì)吃烤肉吃火鍋，雖然一直跟父母關(guān)系不好，但是不會(huì)覺(jué)得無(wú)所謂，以前哪怕洗頭都掉不了幾根頭發(fā)，現(xiàn)在隨便一捋都是頭發(fā)) 我沒(méi)有要死要活，可能是我知道抑郁在三年前開(kāi)始一直沒(méi)放過(guò)我，但我也沒(méi)這么嚴(yán)重過(guò)，我是個(gè)很堅(jiān)強(qiáng)的人。三年前看過(guò)幾個(gè)醫(yī)生之后他們都會(huì)告訴我的父母一句差不多的話，“孩子能生活在這樣的家庭下還在心理所有的折磨下有這樣的現(xiàn)狀已經(jīng)特別好了”我目前持續(xù)在家躺了已經(jīng)有13天了，我很想快樂(lè)，或者可以像以前一下有些許欲望支撐我做些什么，哪怕出門(mén)喧囂的無(wú)聊也好過(guò)現(xiàn)在...但我真的沒(méi)有辦法救自己了，我真的覺(jué)得在救自己的這條路上我盡力了。我跟家里人說(shuō)，我抑郁癥犯了，我需要看病。他們絕對(duì)都會(huì)說(shuō)一句，你是閑的沒(méi)錢(qián)用了而已。 所以我現(xiàn)在是抑郁癥嗎，是嚴(yán)重的嗎，到醫(yī)院確診需要多少費(fèi)用 (圖片是我就隨便捋一下頭發(fā)掉下來(lái)的，不是一天的量，更不是當(dāng)時(shí)床上所有的量，就只是自己捋了一下

男,14歲,有人信迷信的嗎我想看看 (匿名)

男,14歲,可能會(huì)有點(diǎn)迷信。接下來(lái)我說(shuō)的話。 (匿名)