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匿名
2021-10-04 14:54:04
抱抱TA
前兩天一不小心
抑郁
了,因?yàn)楫?dāng)時(shí)我的思維陷入了以前的誤區(qū),但現(xiàn)在走出來(lái)了。但我還是很害怕,一天到晚提心吊膽的,一回憶起
抑郁
的時(shí)候的那些種種感受,又極其難受。
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與您相伴
與您相伴送了一個(gè)擁抱
與您相伴
可以跟老師聊聊嗎?
溫暖
具體都發(fā)生什么事情了嗎?我們可以聊一聊
張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱
送外賣小姐姐
送外賣小姐姐送了一個(gè)擁抱
陽(yáng)光
陽(yáng)光送了一個(gè)擁抱
陽(yáng)光
抑郁的根源其實(shí)就是擔(dān)心恐懼。只有通過(guò)疏導(dǎo)方可解脫
劉彥慶
劉彥慶送了一個(gè)擁抱
笨笨
傾訴一下吧
笨笨
笨笨送了一個(gè)擁抱
太上曰
太上曰送了一個(gè)擁抱
龍鳳
你好
鄭麗華
鄭麗華送了一個(gè)擁抱
石月梅
抑郁一般情況是突發(fā)事件導(dǎo)致的,不要擔(dān)驚受怕的這讓壓力大,會(huì)帶來(lái)失眠、焦慮等狀態(tài),建議你出去跑跑聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)會(huì)
緣故
緣故送了一個(gè)擁抱
那應(yīng)當(dāng)是抑郁情緒,并不是抑郁本身。不要過(guò)于害怕。這是人必然會(huì)經(jīng)歷的,只要我們不斷探索,勇敢試錯(cuò)。大不了以后抑郁情緒再來(lái)幾次,我們都知道應(yīng)當(dāng)怎么應(yīng)對(duì)。
人間四月天
人間四月天送了一個(gè)擁抱
周美芳
周美芳送了一個(gè)擁抱
OsAtNb
OsAtNb送了一個(gè)擁抱
王 宇
你好
小單
小單送了一個(gè)擁抱
最美的你【情感&職場(chǎng)】
最美的你【情感&職場(chǎng)】送了一個(gè)擁抱
凱文
凱文送了一個(gè)擁抱
私聊我是因?yàn)槟愦嬖诟械托枰业年P(guān)注,是嗎
私聊我是因?yàn)槟愦嬖诟械托枰业年P(guān)注,是嗎專家?送了一個(gè)擁抱
羅怡萱
羅怡萱送了一個(gè)擁抱
張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
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而且我前幾年也沒(méi)有這樣,我就該吃吃改玩玩,每天過(guò)的很開(kāi)心,自從暑假, 我媽說(shuō)我是不是有抑郁癥了,然后我每天家里沒(méi)人就胡思亂想然后弄得心里很害怕,有時(shí)候會(huì)想萬(wàn)一真的得了抑郁癥怎么辦,或者有時(shí)候正玩得好好地,腦子里這個(gè)念頭突然崩了出來(lái)
女 我天真的以為抑郁癥可以自己去控制住,兩年過(guò)去了,被折磨的不人不鬼,五月份出來(lái)工作了,上個(gè)月把工作辭了后,一直在房間里呆著,不想出去,不想吃飯,不想睡覺(jué),有時(shí)候晚上關(guān)了燈,周圍一片黑,我會(huì)有種其實(shí)我已經(jīng)死了,只是身體還有感覺(jué)而已,毫無(wú)征兆的心里很開(kāi)心或著很難過(guò)很難過(guò),可是我又感覺(jué)不到我有什么情緒,對(duì)什么都沒(méi)興趣,說(shuō)起來(lái)可能游戲是唯一能彌補(bǔ)我空虛的東西了,有朋友來(lái)了,我還是會(huì)很開(kāi)心的去招呼她們玩,等她們走了,繼續(xù)恍惚著,我想出去找工作,又害怕跟他們交流,害怕自己嘴笨給他們帶來(lái)不好的印象,不想說(shuō)了
女,我最近老是認(rèn)為自己得了抑郁癥,這段時(shí)間來(lái)一直都是心里壓力很大,剛開(kāi)始還好,有朋友她們?cè)谏磉叄髞?lái)她們都離開(kāi)這里了,我還被其中一個(gè)朋友誤會(huì)了,但后來(lái)解釋了,可我總感覺(jué)自己還是沒(méi)解釋一樣,到回來(lái)發(fā)生了很多事,我漸漸變得不愛(ài)跟別人交流,喜歡一個(gè)人獨(dú)處,哪怕有時(shí)間去我也不會(huì)去,我寧愿一個(gè)人呆著也不出去,漸漸的我就經(jīng)常把自己關(guān)在房間里不出去,就前段時(shí)間老是聽(tīng)到響聲就會(huì)嚇一跳,心就砰砰跳不停,總感覺(jué)有人要進(jìn)來(lái),還強(qiáng)破自己一直一直玩手機(jī),因?yàn)槲乙坏O聛?lái)就感到害怕迷忙,睡不著也吃不下,每天晚上不敢睡一定要到早上9點(diǎn)10點(diǎn)那樣子才敢睡,睡也只睡倆小時(shí)左右就驚醒了,就算是朋友打電話發(fā)信息給我我也不想回,有人給我說(shuō)話,我也不理會(huì),不是不理會(huì),而是我已經(jīng)沉靜在自己的世界中,時(shí)常莫名的傷感,煩躁,不安,會(huì)哭,一但哭起來(lái)沒(méi)倆小時(shí)是不會(huì)停的,但哭完我也不知道自己哭的什么,會(huì)自己一個(gè)人傻笑,還感到恐懼,特別是晚上,想找人傾訴,都找不到,就只有對(duì)著手機(jī)不停的刷新淘寶,現(xiàn)在一聽(tīng)到手機(jī)響我就會(huì)嚇著連手機(jī)都扔出去,這倆天有人陪著我,我感覺(jué)自己好一點(diǎn)了,但還是會(huì)做一些自己都不理解的事,就像今天,她帶我出去逛街,有個(gè)女生給我派傳單,對(duì)著我笑了一下,我就想著我也要回她一個(gè)笑容然后我就對(duì)著她傻笑,把她嚇到了,然后開(kāi)始我就覺(jué)得路上的人都對(duì)我有意見(jiàn),我就一直一直往前走,我也不知道走到哪里去了。我還有想向別人傾訴的的沖動(dòng),就恨不得跟每個(gè)人都講我是抑郁癥患者,但是我回到房間就很清醒自己在干些什么,但是就控制不了自己,大前天還把自己逼得崩潰了一次,如果那時(shí)沒(méi)人陪著我的話,估計(jì)我…… 這倆天沒(méi)她們陪著的話,我估計(jì)就寫不了這些,我童年不幸,感情也不是很好!我時(shí)常覺(jué)得自己是個(gè)沒(méi)用的,是他們的累贅,會(huì)自責(zé),有時(shí)候還有一死百了的想發(fā),
(匿名)
女,21歲,這兩天總是反復(fù)回憶過(guò)去的事,總覺(jué)得過(guò)去做錯(cuò)了很多事,很多事都不應(yīng)該那樣做,如果過(guò)去沒(méi)有那樣做,也許我現(xiàn)在不會(huì)這個(gè)樣子,總是這樣沉思,感覺(jué)各種想不通,我已經(jīng)抑郁很久了,暫停正常的生活很久了,每天什么都不想,什么都不做,除了吃飯就是在床上躺著,也不洗漱,大概已經(jīng)睡了四五個(gè)月了,整個(gè)人已經(jīng)廢了,整天就是胡思亂想,只剩一口氣還在,每天吃點(diǎn)飯不至于死掉,續(xù)著一口氣。
(匿名)
女 我可能真得抑郁癥了,現(xiàn)在越來(lái)越情緒化了,好多事情都后知后覺(jué),我現(xiàn)在好害怕,害怕哪天真的控制不了自己,我該怎么辦
(匿名)
女 失眠頭疼幾天 擔(dān)心自己有病 一直去醫(yī)院檢查 是植物性神經(jīng)紊亂 近段時(shí)間經(jīng)常上網(wǎng)搜索病癥 害怕自己是抑郁癥 總感覺(jué) 那些抑郁癥癥狀 我都有 但是 別人給我鼓勵(lì) 學(xué)校心理老師 說(shuō)我沒(méi)什么 我就會(huì)好 但是隔一天又開(kāi)始懷疑自己 害怕極了 一害怕 就感覺(jué)自己是抑郁 想死 媽媽告訴我 抑郁了 就沒(méi)朋友了 這樣 我有時(shí)候 害怕自己抑郁 陷入恐慌 就不敢和別人交流 怕 我是真的抑郁 怕別人不喜歡我 我很想 過(guò)好以后的生活 可是依然有很多害怕 害怕自己前途渺茫
女 好痛苦,感覺(jué)自己要抑郁了。現(xiàn)在明明有很多事知道是那樣子做才是正確的。才是對(duì)大家好的。可是怎么也說(shuō)服不了走出來(lái),就算出來(lái)也就是一會(huì),過(guò)一會(huì)又沉迷入去??梢詢A訴的都體諒不了我的心情。沒(méi)有辦法給我一點(diǎn)意見(jiàn)。我又總害怕面對(duì)現(xiàn)在事情的結(jié)果。好無(wú)奈。好痛苦。
下了一星期了,還得下好幾天,別再下了
男,14歲,發(fā)現(xiàn)一個(gè)特別奇怪的現(xiàn)象,之前我喜歡的那個(gè)人,我現(xiàn)在特別恨他,沒(méi)有理由,不知道為什么
(匿名)
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前兩天一不小心抑郁了,因?yàn)楫?dāng)時(shí)我的思維陷入了以前的誤區(qū),但現(xiàn)在走出來(lái)了。但我還是很害怕,一天到晚提心吊膽的,一回憶起抑郁的時(shí)候的那些種種感受,又極其難受。
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