上課的時候視線里有別人會很緊張，然后就會越來越緊張，不知道為什么，是不是心里有什么問題？

女 您好！我高中生，女孩。我課堂上課只要老師看著我，我就會非常緊張，爸爸是學(xué)校老師，容易受到老師的關(guān)注。我本身的性格是活潑的。但是上課很容易緊張，老師上課示意的對我友好的眼神或者說是慈愛的眼神，讓我感到緊張不安。我會把頭低下來，我怕和老師在課堂上對視。我感到緊張，注意力不容易集中，影響學(xué)習(xí)。 (匿名)

男,19歲,我自己本身敏感愛多想高中的時候有些自卑面對我班的一個男生還是我的好朋友就有些感覺自己得西裝革履的感覺說的話也很官方很拘謹(jǐn)一樣看他眼睛說話有時候也有些不自然到19年十二月份的時候我在家里胡思亂想我想給別人交流應(yīng)該看別人哪只眼睛呢就這么一想我媽一下子給我說了句話我看向她突然身心緊張了我不知道該看哪了我以前完全沒問題就在出現(xiàn)這個問題之后因為疫情出門也少開始只是對我媽一個人有這種不知所措特別緊張?zhí)貏e累眼部肌肉酸痛脹痛下巴緊張后來我爸發(fā)生了點事情讓我突然看他也那樣了我就開始活在了自我懷疑里想為什么是我為什么我是這樣的人真的很羨慕別人開心快樂再到后來我看所有人都開始不知道看哪眼神耿直木納包括兩個人面對面講話也不自覺緊張雖然和對方說的是同一話題但是腦子里已經(jīng)沒有知覺一樣滿腦子都是混亂緊張和好累的感覺太難了對我的人際交往產(chǎn)生了嚴(yán)重影響我以前是個特別開朗的人

女 上課的時候總是想看左右的人怕他們看我我也看回去，總是怕別人把自己當(dāng)靦腆的人，每次老師從我旁邊路過的時候我害怕他知道我顯得我很特殊，很害怕看別人的眼睛，不知道怎樣對視，總是尷尬，最害怕上課了，一上課就什么都聽不進(jìn)去，就擔(dān)心和旁邊人的眼神交流了，注意力不集中

女,女，16歲，以前上課的時候特別喜歡盯著老師眼睛看，而且也不會感覺到害怕，但是在初二的時候，嗯，課代表被開了之后就害怕看別人眼睛，其實是我逼著老師開的，我實在是不想干了，后面老師上課的時候就不敢看老師眼睛，后面上高中了，不管和哪個老師有沒有矛盾？就是不敢看，然后上課只能低著頭，一看到別人眼睛就開始打顫，然后在路上的時候也不敢看路人 (匿名)

女 心理緊張，不敢直視別人眼睛，別人看自己會臉紅，心理不安。心理想與人接觸，怕別人看出自己心理恐懼不安，所以不敢跟人接觸。還有易怒，動不動發(fā)脾氣，心理整天惶恐恐的，現(xiàn)在已經(jīng)影響工作，和生活了。愿大夫們給我看一下，我這是怎么回事。先謝謝了！！

男,怕了就有痛了恥辱揮之不去，痛苦不會減少！一時慫很難受痛苦的人生

女,15歲,腦子里老是出現(xiàn)自殺的想法，老是想拿刀割自己，之前感情上受到點傷害，這種自殘的想法越來越嚴(yán)重了，真的不想再活著了，好累了，我是不是得抑郁癥了 (匿名)