女 女 18歲 感覺挺自卑。如何提高自信心？ (匿名)

女,應該如何提高自信心？我是一個特別自卑的人，總是不斷的懷疑自己，做什么的都畏畏縮縮的，太累了，我該怎么辦？ (匿名)

女 總是莫名感到自卑，在某些場合會不自在，甚至會害怕，有時會覺得別人在嘲笑自己，在家人面前不是很活潑，還不如和朋友在一起。 (匿名)

女,16歲,如果你做事，別人一直否定你，貶低你，打壓你，變得沒自信怎么辦覺得自己不行 (匿名)

女 因為自己長的不是特別好看，個子也不高，成績也不太好，感覺自己做什么都不行，特別的自卑o"gt;_"lt;o，可在別人面前我又是另一個樂觀，愛說，愛笑的女孩 我好想知道該怎么自信q_q (匿名)

女 本人女15歲一直保持了不積極的心態，認為自己長得不好看，做事能力也不行，還挺自卑的，家人們對我喜怒無常，心情好跟我說話，心情不好罵我，有時候我心里不服，頂幾句嘴，罵我是什么東西，我現在已經被罵的自尊心都快沒了，也不可能自信。我現在看漫畫小說里那些美好的人，美好的家庭，美好的愛情，我總會想起我自己是多么可悲，自己快糟心到無法呼吸，特別難受，是想追求完美，可我知道人人都不是完美的，但還是會有想法，難過的時候一個人哭，快受不了了 (匿名)

女,17歲,我好像特別沒有自信，做事之前先否定自己，先在內心里已經想到你肯定不行之類的話，有時候其實真的去做了發現原來我也沒有那么差。身邊有些人就不會像我這樣，人家特別自信。 (匿名)

女,19歲,我特別特別自卑， 總感覺別人看低我 我也看低自己， 覺得什么都做不好 (匿名)

男,14歲,醫生沒跟我說這個病重不重，有沒有知道的 (匿名)

女,18歲,壓力很大啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊