女 從小追求完美以自我為中心怎么改呢?我該怎么辦

男 我性格上有要求完美的傾向，但是主動的執行力非常弱。心里想做很多事，但是總是在規定做事的時間里開小差，事后往往自己很悔恨，情緒很低落，甚至用更激進的計劃、打游戲、看美劇等麻痹自己。這種矛盾的心理一直困擾著我，讓我一直處于被動的生活過狀態，影響我各方面技能的主動培養、發展。請問各位老師，我的問題該怎么解決，多謝

男 如何從內心深處徹底改變自己的性格，結婚了一點不成熟，說話總是傷人，一次又一次總是改變不了自己，忍不了要急于去解決老婆生氣后不理我的問題，但是又找不到好的溝通方式去解決問題，兩個人性格差異很大，相親認識結婚的，大半錯誤都是由于我自己的問題，我多疑，總是會胡事亂想，沒有安全感，她對我也不夠關心，兩個人缺少共同語言，沒有感情基礎。我該怎么樣改變自己，讓自己不再犯錯。怎么樣找到解決和她的問題。她性格像個男孩，脾氣暴躁，誰都不能說她不好，說了她就不高興，心很善良，說話嘴不饒人，刀子嘴豆腐心！希望專家幫幫我，萬分感謝。 (匿名)

女 我希望我成為一個完美的人，但是我性格急躁，急于馬上就全部改變。導致壓力過大，感覺做什么都做不好，生活作息亂，甚至哪怕是自己非常想做的事都控制不住的不去做。我該怎么辦 (匿名)

男 怎么改變性格，不喜歡自己的性格，太過于內向孤僻，或者不需要改變？順其自然就好什么樣就什么樣

男,性格可以改變嘛，懦弱做事猶猶豫豫，希望改變

男 性格真的那么難改變嗎?我的人生就只能這樣了嗎！

男 怎么改變一個人的性格，改變一個人的性格難嗎，怎么改 (匿名)

從畢業到現在已經四五年了，工作也沒有穩定下來，總覺得自己什么都做不好，慢慢的不想和別人接觸，不想說話，對什么都沒有興趣，胃口也大減，體重也明顯的下降，很多時候很茫然，感覺人生毫無意義，很壓抑 (匿名)

最近兩天家里老人喜歡晚上聽歌，放的很大聲，都是凌晨，也動不動就說要喝藥，具體矛盾也是因為晚上放音樂太大聲引起的，然后就遇人就說要喝藥不活了，家里人都很擔心，不知道怎么辦了