男 您好，我自從去年有一次感冒之后，我晚上發(fā)現(xiàn)一次很難忘的經(jīng)歷，晚上睡到半夜突然心里難受，就感覺出不來氣要窒息一樣，心跳加速我當(dāng)時(shí)趕緊起來打開窗戶開著燈這樣緩一下才入睡，然后去醫(yī)院看了，醫(yī)生說正常的沒事，然后之后又接連發(fā)生過好幾次，都是到了晚上11點(diǎn)左右突然心跳加快感覺要窒息，但是后面就有想哭的癥狀，就是說不上來啥感覺就憋的難受想哭，沒辦法睡覺，我去醫(yī)院檢查心臟測心率。動(dòng)態(tài)心率都做了，醫(yī)生都說正常的心臟沒問題，給我開了藥吃了，可是還有這樣的癥狀但是不多，一個(gè)月也就一次兩次，可是最近就比較頻繁了，感覺明顯加重，現(xiàn)在是到了晚上身邊人都入睡了，心理就開始難受，想哭說不出來那種感覺，如果馬上有人陪我說話就好了，就比如說人剛剛都還在一起聊天玩，馬上都去睡覺了我一個(gè)人就開始難受了，感覺就是前一秒還在和家人嘻嘻哈哈，轉(zhuǎn)手就開始難受想哭，而且耳朵里面有嗡嗡的響特別難受想哭，怕黑的感覺，我現(xiàn)在都不敢關(guān)燈了也怕孤單所以幾乎不一個(gè)人睡覺！請問這是抑郁癥嗎求專家給我指點(diǎn)一下我想明確知道也好去改善治療！真心地謝謝！

女 女 從今天下午開始就感覺嗓子里面有痰，而且中間有幾次被輕微噎了一下，到晚上的時(shí)候痰咳不出來，而且鼻子有點(diǎn)塞，但是能問出來氣味，馬上睡著的時(shí)候突然被嚇醒了，害怕自己被痰咳死，又覺得馬上睡著的時(shí)候自己不呼吸了，然后就嚇醒了

女 從今天下午開始就感覺嗓子里面有痰，而且中間有幾次被輕微噎了一下，到晚上的時(shí)候痰咳不出來，而且鼻子有點(diǎn)塞，但是能問出來氣味，馬上睡著的時(shí)候突然被嚇醒了，害怕自己被痰咳死，又覺得馬上睡著的時(shí)候自己不呼吸了，然后就嚇醒了 (匿名)

男 睡覺的時(shí)候害怕自己醒不過來了，老是懷疑自己身體出了問題，心里老是感覺自己隨時(shí)都要斷氣，總有東西堵在胸口 (匿名)

女 我在兩個(gè)月以前突然從半夜驚醒，一下子不舒服感覺心臟不跳了 但是過一下子又跳的很快，而且感覺自己突然要死了 很恐怖，但是沒多久又好了 第二天到醫(yī)院檢查心臟都沒問題，但是過了一個(gè)多月又出現(xiàn)這種情況而且總是會(huì)想自己會(huì)不會(huì)突然死掉，心里總是自然而然想一些不好的結(jié)果，而且自己覺的特別恐怖請問我這是怎么了

女,事情是這樣的，一個(gè)月前前我正在給外婆選生日禮物，晚上的時(shí)候大概1點(diǎn)，雖然我還不太想睡，但是我還是決定睡，然后我放下手機(jī)開始睡覺，剛剛快要睡著的時(shí)候，突然一陣眩暈心慌難受，然后就是手腳發(fā)麻，忽冷忽熱，接著我就想到了之前一直在關(guān)注的一個(gè)童心因?yàn)樾墓Ｈナ溃Y(jié)果恐懼突然就來了，然后我起來喝水緩了緩，還是覺得不對勁，我見了我媽媽，然后為了保險(xiǎn)我們商量打了120，去了醫(yī)院以后初步診斷是沒啥子，因?yàn)槲覀冏咧皇怯X得心慌和頭暈，拍了腦ct醫(yī)生說沒問題，于是我就在醫(yī)院睡了一覺，也沒打針也沒干啥，量了血壓，心率啥的都是正常的，第二天的診斷是疲勞綜合征，然后就回家去了，頭兩天還好，過了兩天后，我就是睡不著了，一到晚上就恐懼，覺得自己心臟有問題是醫(yī)生誤診，然后瀕死感有點(diǎn)強(qiáng)烈，于是我媽為了讓我放心，我們就又去了一次醫(yī)院，這次掛的是腦神經(jīng)科，我診斷的是一個(gè)年齡比較大的醫(yī)生，他說通過他的推斷，我應(yīng)該是疲勞綜合癥加一點(diǎn)點(diǎn)的焦慮，后來他開了，跟上個(gè)醫(yī)生一模一樣的藥，讓我放松。他為了讓我放心，還是讓我去查了一個(gè)心電圖和其他的檢查，但是都沒有什么問題，就是一個(gè)寇性心率不齊，說很多年輕人都有。他說我就是太緊張了，他問我情緒最近怎么，我給他的回答是還好，。怎么說呢？我平時(shí)非常喜歡看心理學(xué)的書，我也是覺得可能是我太緊張了，然后一直惦記著那件新聞，給我留下了一點(diǎn)點(diǎn)的，心理暗示。我也嘗試著放松，但是晚上睡覺的時(shí)候還是會(huì)非常害怕的醒來，一陣一陣的，就到第二天，后來我媽為了讓我緩解壓力，就到我外婆家，外婆家，外婆家是做養(yǎng)殖的，所以在山上，然后我又開始擔(dān)心從山上坐車到醫(yī)院要一個(gè)多小時(shí)，其實(shí)在外婆家呆了幾天之后，我基本上就沒有頭暈了，也很少會(huì)有手腳盜汗發(fā)麻的情況，但是會(huì)有一種很莫名的緊張感，所以我平時(shí)到了晚上，我自己能感覺到那種狀態(tài)，就是心里緊張，加上牙齒會(huì)咬的比較緊，也不算很緊，就是那種上臺(tái)跳舞的緊張感我去看了醫(yī)生，神經(jīng)內(nèi)科和中醫(yī)科人家都對我的診斷是疲勞綜合癥，現(xiàn)在那種頭暈和入睡困難的情況已經(jīng)變少了，但是我有的時(shí)候還是容易走在路上的時(shí)候，太過專注就會(huì)有那種害怕暈倒或者是心臟病發(fā)的感覺，但其實(shí)我覺得只要這個(gè)問題解決了，我會(huì)每天都非常開心，我做了兩次測試，第一次測試驚恐達(dá)到91%但是第二次測試已經(jīng)降到21了，我現(xiàn)在大學(xué)實(shí)習(xí)，在做老師，萬一上課上到一半，突然有這種感覺，那也不太好啊，怎么辦啊？ (匿名)

女,1歲,到了晚上就睡不著..而且呼吸困難，胸悶心慌，心里也有一種很恐懼的感覺。有時(shí)候就是會(huì)莫名其妙失落，也控制不住脾氣，經(jīng)常跟別人吵架，然后又特別后悔，就是心情特別煩，有人站在我背后就會(huì)感覺他們在嘲笑我議論我，有幾次晚上就是胸悶呼吸困難，然后有一種瀕死感，那天一個(gè)晚上都沒睡覺，哭也哭到吐。也會(huì)拿刀自殘，就是感受不到疼就莫名其妙難受。可是我超級怕死，真的好想讓自己開心點(diǎn)。 (匿名)

到了新學(xué)校后不知道為什么，老是想哭，覺得自己很不合群，在班級里很多余，胸口特別悶，也不知道自己該去做些什么，腦子里一片空白，很想退學(xué)，但又不想辜負(fù)父母的期望，怕被人指指點(diǎn)點(diǎn) (匿名)

女,24歲,誰能幫我入睡 (匿名)