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徐艷麗心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問尋找心理咨詢師的工作
匿名
2021-08-20 17:31:01
2021-08-20 17:31:01
抱抱TA
女,17歲,我感覺腦子里有另一個人控制自己，我就感覺有點迷糊，對于發(fā)生的事情只有一點點印象，有時候甚至什么都不知道，有時候就突然出現(xiàn)這種情況，我要么就是有點印象，要么一無所知，我感覺腦子里的那個人是個獨立的人似的，
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女,18歲,我感覺腦子里有另一個人控制自己，那段時間我有點迷糊，對于發(fā)生的事情只有一點點印象，甚至一無所知，記憶斷片，就突然出現(xiàn)這種情況，然后我要么就有點印象，要么就是一無所知，這到底是什么原因造成的，是得了什么病導致的嘛， (匿名) -
女,18歲,我覺得腦子里有一個人控制自己，而我對于這些就感覺有點迷糊，發(fā)生的事情只有一點點印象，甚至一無所知，我感覺那個人就像個獨立的人一樣，有時候我還會記憶斷片，這是病嘛，還是心理問題 (匿名)
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女 每天腦子都是蒙的，感覺自己不是自己，而是另外一個人，覺得自己就像在做夢每天，是那種醒不來的夢，如果哪天醒了，自己就會失去所有 -
女 我最近腦子里出現(xiàn)了很多不屬于自己的零零散散的記憶,但是是以我的視角出現(xiàn)的，都是一些我不知道的事,我這是怎么回事?（女，15歲） -
女 腦子里不知道想的什么，以后就感覺這個事情做過，而且還可難受，每隔幾分鐘都一次，那個腦子里不知道想的什么，模模糊糊的感覺這個事情做過一樣，過了這一會有回復正常，剛剛進入的狀態(tài)更模糊了 -
女 我天天腦袋里特別亂，和生活在夢境里似的，感覺迷茫，一件事明明做了，好像沒做，又知道自己做了，意識特別清楚，卻又感覺不真實 (匿名)
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女 前兩天我早上醒來，上了個廁所，回來繼續(xù)睡，然后我一睜眼我在看漫畫，已經(jīng)好幾次類似的了，我肯定我不是夢游，日記里也有我記憶中沒有的事，字體也不怎么像我的字體，有時我覺得我隔著一層膜在看外面，我昨晚還做夢我和一個和我長得一模一樣的人面對面盤腿坐著聊天，聊的內(nèi)容迷迷糊糊，記不清，我是不是人格分裂了啊…… (匿名)
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女,我覺得偶爾腦子會很亂，想很多，最近有點失眠，而且，大概去年年底，就有一種癥狀，突然腦子里想到一個人，然后就是滿腦子的那個人，頭疼，不去想也會想到，很煩，我也不知道該怎么辦，根本就對那些人沒有感覺，有些甚至是很討厭的人，就是活躍在你腦海里，至少通過一，兩天才能忘記。 (匿名)
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女,24歲,差不多兩年時間在家?guī)Ш⒆樱苌俪鲩T，，老公的大姐又有超市，旁邊熟食店也是親戚，買東西總是按整的算。導致我去大超市買零食，31塊1，我就愣住了，先拿出30的，之后就想是再拿出十塊整的讓找零，還是……覺得怎么算都不對，還是多虧了旁邊有個家長說30塊五毛，他聽到的是！我才反應(yīng)過來。 這種情況我想堅持記日記對我應(yīng)該有不少好處，但是我堅持不住！ -
女,19歲,高三的時候是因為強迫癥下載了這個平臺，高考真的可以說是熬過來的，當時我心里只想高考？速度點！！！經(jīng)常也會看到強迫癥的帖子，真心希望大家都可以好起來，因為這種難受是刻在DNA里的。我雖然還沒有痊愈，可相對于以前好點了。這是我自己總結(jié)出來的經(jīng)驗，我不是專業(yè)的咨詢師所以不能說多專業(yè)，所以僅供參考。可能也是我最后一次在這個平臺提這個事了。 1.不要覺得自己很難受，想說等到不難受了才開始生活。其實不是的，是人都會有煩惱，別人心里也有不開心的，只是我們將這個難受放大看了。 2.如果有了自己害怕的念頭，不要想象也不要去分析思考，可能會覺得我停下來思考出辦法了我以后的生活就會順利了。我只想說深入思考沒有好結(jié)果，請你務(wù)必無論多焦慮，都繼續(xù)做你自己的事情，它會慢慢緩解的。 3.對于強迫行為的話，這個看你自己的程度吧。說實話，去做了之后確實會得到緩解，但最好是忍著不要去做。
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