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給力心理
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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場(chǎng)
青少年
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學(xué)生心理咨詢案件
匿名
2021-08-13 00:18:06
抱抱TA
女,23歲,打了很多字,但是也都刪了,都是關(guān)于別人怎么看我的事,其實(shí)我真的打出字來(lái),我就覺(jué)得挺無(wú)所謂的一件事,生活還要繼續(xù),別人怎么說(shuō)怎么做,就當(dāng)我聽(tīng)力不好聽(tīng)不到,智力不好也聽(tīng)不懂得了,又或者他(她)們有沒(méi)有說(shuō)這一句話我也不確定,確定也記不住得了。還有我餓了…
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罪人甲
偉人告訴過(guò)我們,要先解決溫飽問(wèn)題,先吃點(diǎn)好吃的,好不好
罪人甲
[偷笑]
七里香香
心態(tài)挺好
罪人甲
沒(méi)事的,不管什么事,是一味躲避還是坦然面對(duì),都是可以的!不著急,我們都會(huì)祝福你的
無(wú)名【情緒情感】
您好,有什么能幫到您的么[握手],我是中科院心理咨詢師&情緒情感咨詢師??無(wú)名老師??
王 宇
你好
毛慧穎
你好
笑兒老師
你好
李軍峰情緒疏導(dǎo)
你好,刪掉的文字都是哪些內(nèi)容,你能和我說(shuō)說(shuō)嗎
龍鳳
你好
羅怡萱
你好,可以跟老師聊聊,專業(yè)幫你分析,建議,指導(dǎo)[玫瑰]
張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
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女,29歲,我三姨說(shuō)我打字非常快,嘻嘻?好多人說(shuō)我打字快了,我身邊人說(shuō)我非人啊!
(匿名)
女 我特別在意別人對(duì)你的看法 而忽略了自己的感受 就越是活給別人看 從而迷失了自我 因?yàn)榻?jīng)歷了很多事情 現(xiàn)在在遭受語(yǔ)言暴力 情緒不穩(wěn)定 同學(xué)都說(shuō)我作 我現(xiàn)在正在改變自己 想做回真實(shí)的自我 有些時(shí)候不在意他們的說(shuō)法 我就很真實(shí) 他們也說(shuō)還可以一樣的 蠻真實(shí) 我聽(tīng)了他們對(duì)我的評(píng)價(jià) 我覺(jué)得還可以 但是每次他們這么說(shuō) 我在做任何事之前就有想到他們會(huì)如何看我 導(dǎo)致又迷失了自己 然后他們就說(shuō)我時(shí)真時(shí)假 我很矛盾 越想做回真實(shí)的自我就越是感覺(jué)像是作的真實(shí) 極度矛盾 很難過(guò)
(匿名)
我的字好看嗎,噓~不要聲張,我知道你們想要夸我??
女 比較在意別人的看法,今天辛苦做了個(gè)美篇,在朋友圈一小時(shí)都沒(méi)人理,別人同一時(shí)間發(fā)這個(gè),好多人點(diǎn)贊,我把我的刪了
(匿名)
女 我覺(jué)得自己有語(yǔ)言表達(dá)障礙,我有事愛(ài)委婉地說(shuō),但不是所有人都愿意了解你的心意,我昨天跟同桌說(shuō)叫他把地上垃圾清理一下,他說(shuō)下課再掃,我一聽(tīng)本能反應(yīng)他在騙我,知道逼他不好,我還是重復(fù)了兩遍,他一聽(tīng)說(shuō)不都說(shuō)了下課掃么,我底氣不足的回了一句,感覺(jué)很不甘,他人不壞,唯獨(dú)看了看我無(wú)可奈何。 我很容易懷疑別人,但是又容易相信別人,別人說(shuō)一句話,我必須自己馬上再把他說(shuō)一次,才能理解,我覺(jué)得這樣做很笨,但不這樣做我就停止思考了,我怕自己做不好,就放慢速度,結(jié)果被嫌棄怎么那么慢,有時(shí)保持沉默。 有時(shí)自圓其說(shuō)發(fā)現(xiàn)圓不好,就埋怨自己,心情好這事就放下了,走不出去就錯(cuò)誤連篇,下次好一點(diǎn)的話,就隔一個(gè)月再犯一次,以前我安慰自己,現(xiàn)在要認(rèn)真對(duì)待,根本做不到認(rèn)真,就馬馬虎虎,什么都不認(rèn)真,做數(shù)學(xué)卷子就是,看著題目走神,都是以前成績(jī)好時(shí)在偷偷玩,開(kāi)始邊玩邊防著,后來(lái)就放松了,一蹶不振。有一次老師講課,因?yàn)槲抑v了兩遍,我罰站還不聽(tīng)。
(匿名)
我有很多煩惱: 本人學(xué)生,高中。 不知道怎么了,總是愛(ài)多想,自己心里也知道沒(méi)那么回事但是就是繞不出來(lái),總是不由自主去想,聯(lián)想,多想。 例如,說(shuō)了一句話,不是很漂亮的話,過(guò)了好幾個(gè)月,突然想起來(lái),就會(huì)擔(dān)心會(huì)不會(huì)產(chǎn)生什么影響,讓人家說(shuō):“你看某某某,那樣這樣.....”我自己要知道不大可能,但就是。 還有比如我快些練習(xí)題,讓一個(gè)同學(xué)看見(jiàn):“你寫(xiě)字真難看。”可是我那是沒(méi)好好想,我但凡認(rèn)真一丟丟,字體還算美觀,我就擔(dān)心會(huì)不會(huì)他認(rèn)為甚至傳播的很多人認(rèn)為我的字難看,其實(shí)我的字還可以。 還亂想了一件,我這次考試沒(méi)考好,老同學(xué)問(wèn)我現(xiàn)在的同學(xué)我考的咋樣,說(shuō)不行。下一次我考好了,我就會(huì)想老同學(xué)有沒(méi)有在再問(wèn)問(wèn)我的成績(jī)(這次考好了),會(huì)不會(huì)對(duì)別人傳播我不行了(以第一次問(wèn)的印象),,, 好煩啊!這次沒(méi)有端正態(tài)度好好學(xué),但是我現(xiàn)在感覺(jué).......有這么一抹黑歷史,總是不是事, 而且我現(xiàn)在已經(jīng)墮到不學(xué)習(xí)孩子當(dāng)中了(但是,我的想法和他們不一樣,我的內(nèi)心還是向上的) 但是我就是覺(jué)得這次考試退了二十多個(gè)名次,爛上爛加爛上爛!而且總感覺(jué)這將成為我永恒的傷疤. 怎么辦? 同學(xué)胡亂叫了我個(gè)外號(hào) 然后我現(xiàn)在一接觸到外號(hào)的字眼,心里就會(huì)有種恐慌的感覺(jué) 他們當(dāng)面叫我時(shí),我都會(huì)習(xí)慣性地反駁一句, 就是在某種場(chǎng)合提到外號(hào)的字眼,他們會(huì)壞笑。 日常生活中,我遇到外號(hào)字眼,也立馬回想起來(lái) 就是感覺(jué)外號(hào)的字眼是我的標(biāo)簽是的,好像是我不能提是的感覺(jué) 就是字體能寫(xiě)到讓別人說(shuō)好的那種字體, 但是我平常練習(xí)并不是很喜歡,我喜歡那種不帶頓筆的,單個(gè)字跳出來(lái)不好看,總體很耐看,我每次寫(xiě)完一樣?xùn)|西,都會(huì)在想:“別人會(huì)不會(huì)覺(jué)得這樣不好,給別人留下我書(shū)寫(xiě)難看的印象” 有時(shí),我都有想把之前因?yàn)橹v求速度而誤了書(shū)寫(xiě)的筆記給撕了。就是怕讓別人看到,種下一個(gè)印象,以后,別人之間談?wù)撈鹞襾?lái)的話,會(huì)說(shuō)(可是我書(shū)寫(xiě)還可以啊) 我寫(xiě)字吧,不能說(shuō)完美,但是什么樣的字體也寫(xiě)的來(lái), 我不怎么喜歡寫(xiě)那種帶頓筆的風(fēng)格,喜歡那種字體橫平豎直(單個(gè)字跳出來(lái)不是很美觀)總體很整潔的字體。 但是,我的字體多變多樣(大部分時(shí)間都沒(méi)好好寫(xiě)) 給我以前的同學(xué)(大部分)尤其寫(xiě)字難看的同學(xué)還說(shuō)我寫(xiě)字難看,給同學(xué)們?cè)斐蓾撘庾R(shí)說(shuō)我寫(xiě)字難看(雖然嘴上不說(shuō),但我心里感覺(jué))! 書(shū)寫(xiě)問(wèn)題,是我感覺(jué)得,但是我肯定沒(méi)給他們留一個(gè)書(shū)寫(xiě)好的印象。但是我又不想讓他們以為我書(shū)寫(xiě)難看,尤其是書(shū)寫(xiě)難看的同學(xué)。 后悔一些無(wú)法改變的事 打個(gè)比方自己是這類人,但是由于客觀條件不得不與那類人相處,但是為了迎合那類氣氛,裝出和那類人相近的行為,使那類人覺(jué)得跟自己是同類。但是我不想讓那類人以為我也是那類人,并且我現(xiàn)在十分后悔當(dāng)初做的為了迎合那類人 的做法。 再有一個(gè),我老感覺(jué)自己說(shuō)過(guò)的話會(huì)讓別人產(chǎn)生別的理解,就是說(shuō)完后,我總感覺(jué)別人不會(huì)以為我話的意思反而會(huì)去理解成了另一種意思,所以我現(xiàn)在不想和別人說(shuō)過(guò)多地話,生怕別人理解錯(cuò)。 我的煩事比較多,麻煩了,幫幫我解一下煩悶
(匿名)
女,你說(shuō)這次為什么?為人處事,先為人而處好事,萬(wàn)事不強(qiáng)求,莫心急,你太急太浮躁,不知道急什么?結(jié)果很重要嗎?沒(méi)有結(jié)果懂嗎?過(guò)程才是最重要的,有了好的過(guò)程才有期望的結(jié)果,自己活的要有價(jià)值,有尊嚴(yán),做一個(gè)受歡迎的人。你在我這里還有多少分量?昨天一個(gè)一個(gè)的勸阻,聽(tīng)不進(jìn)去,然后一個(gè)一個(gè)成為黑名單,分量逐漸減去,不去仔細(xì)思考,還變本加厲,自認(rèn)為聰明是嗎?有本事,打字快,不發(fā)信息不痛快,中心思想無(wú)非就一句,取得原諒,難道我看不到?需要你發(fā)一百次,說(shuō)明你有多么多么誠(chéng)心嗎,其實(shí)就是作死,叫不停……性格是很難改的,做事風(fēng)格也就這樣,能停下來(lái)靜靜思考、留點(diǎn)時(shí)間去想想,細(xì)細(xì)想想,是什么導(dǎo)致現(xiàn)在這樣,對(duì)你而言可能是"quot;小事"quot;,我就是小題大做對(duì)嗎? 我說(shuō)過(guò)了,最近沒(méi)時(shí)間沒(méi)精力再跟你瞎折騰這"quot;扯淡的愛(ài)情"quot;,明年再說(shuō),我也希望你回歸自己的生活,下班回家,多陪陪父母,空了看看書(shū),多學(xué)習(xí)為人處事,說(shuō)話簡(jiǎn)短簡(jiǎn)捷有效,多跟你的朋友同事聚聚,別一天活在自己狹小的世界里。做一個(gè)開(kāi)朗、陽(yáng)光、受人歡迎的人!
(匿名)
女 你們看到的是啥呢,請(qǐng)?jiān)u論。咦?怎么發(fā)不出去,字?jǐn)?shù)不夠湊湊字?jǐn)?shù)………………
女,150歲,這平臺(tái)......啊
(匿名)
女,16歲。好久沒(méi)有快樂(lè)了,沒(méi)有安穩(wěn)的睡個(gè)好覺(jué)了,每天渾渾噩噩,人生迷茫,不知道自己該干點(diǎn)什么。心情不好就喜歡聽(tīng)聽(tīng)積極的音樂(lè),可現(xiàn)在不管聽(tīng)什么我都想哭,眼淚止不住的流,想要控制自己,但控制不了,整宿整宿的睡不著。原來(lái)我這個(gè)人脾氣挺正常的,不知道為什么一段時(shí)間我突然就變了,暴躁都是常有的事。我會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)的小事暴躁,大喊,我停不下來(lái)控制不住自己的情感,特別激動(dòng)情況下甚至拿出菜刀擺在手腕處,自殘也有過(guò),但現(xiàn)在不想這樣子,當(dāng)我開(kāi)始把這些話打出來(lái)的時(shí)候,我開(kāi)始手抖了。我的家庭其實(shí)很幸福。但是吧,父母在意的從來(lái)就不是我,是成績(jī),是別人。初中會(huì)因?yàn)槌煽?jī)沒(méi)有達(dá)到媽媽的理想就打罵,也就用腳踹,一架抽,扇耳光也有的,會(huì)把嘴打出流血;會(huì)因?yàn)槌踔袛?shù)學(xué)課肚子疼而請(qǐng)假出來(lái)看病而罵,不管生什么病,一次肚子疼我忍不住了,爸爸直接就從學(xué)校罵到醫(yī)院,檢查后是闌尾炎。初二到初三是我長(zhǎng)這么大以來(lái)最憋屈的,因?yàn)橥狭岁P(guān)系我從普通班調(diào)到了實(shí)驗(yàn)班。老師不喜歡我,同學(xué)不喜歡我,不管什么事都會(huì)推到我身上,覺(jué)得是我的過(guò)錯(cuò),被數(shù)學(xué)老師在全班罰站,抄作業(yè)被老師區(qū)別對(duì)待,自己班的學(xué)生只會(huì)批評(píng)幾句,我呢?死掉整本練習(xí)冊(cè),叫家長(zhǎng),被全班同學(xué)唾棄,群罵也都是常有的事。我想想忍忍就會(huì)過(guò)去的,也就是從這段時(shí)間中,我變成了現(xiàn)在的這個(gè)樣子。比起以前我更喜歡一個(gè)人,我害怕我在大眾中說(shuō)話,犯錯(cuò),被人嘲笑,想獨(dú)自一人過(guò)好高中的三年,想去做個(gè)小白,透明不被任何知道。想過(guò)跳樓,理智讓我不應(yīng)該這么自私,現(xiàn)在是越來(lái)越失落,不開(kāi)心了,我不知道我怎么了,沒(méi)有以前那么好了,我不知道如何向父母說(shuō)我不開(kāi)心睡不著,我不知道我現(xiàn)在這樣子能撐到多久,我不知道我這么說(shuō)會(huì)不會(huì)有人關(guān)心我,我,我……
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女,23歲,打了很多字,但是也都刪了,都是關(guān)于別人怎么看我的事,其實(shí)我真的打出字來(lái),我就覺(jué)得挺無(wú)所謂的一件事,生活還要繼續(xù),別人怎么說(shuō)怎么做,就當(dāng)我聽(tīng)力不好聽(tīng)不到,智力不好也聽(tīng)不懂得了,又或者他(她)們有沒(méi)有說(shuō)這一句話我也不確定,確定也記不住得了。還有我餓了…
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