女,21歲,你好，最近我覺得我的情緒不太對(duì)，晚上睡不了覺坐起來(lái)還會(huì)覺得我呼吸不了，其實(shí)我也覺得沒發(fā)生什么大事情，就是一瞬間我就被情緒牽著走，就是之前不久認(rèn)識(shí)了一個(gè)朋友本來(lái)挺好的但是不知道發(fā)生什么事就突然斷聯(lián)了，我也不知道我做錯(cuò)了什么，也或許我什么都沒錯(cuò)吧。然后我就覺得從那時(shí)候開始情緒很不對(duì)，一整個(gè)人都挺陰陰沉沉的，晚上也睡不了，睡不了就開始亂想一些以前不好的經(jīng)歷，我太難受了 (匿名)

男 我4月2號(hào)晚上跟一個(gè)女孩出去玩晚上在外面開了房那天晚上我們只是什么事情都沒發(fā)生就是抱在一起睡覺 第二天晚上回來(lái)之后我給他發(fā)微信打電話都沒理我我現(xiàn)在都不知道該怎么辦了 現(xiàn)在我每天晚上喝酒都睡不著

女,20歲,一晚上沒睡著怎么辦？昨天晚上開始就睡了一會(huì)。 (匿名)

女,20歲,不知道是做噩夢(mèng)還是怎么了醒了睡不著，然后就開始胡思亂想，干脆下床來(lái)了。我好害怕呀。 我以為沖動(dòng)，追求新鮮刺激的感覺，和他大晚上出去然后開了房…我現(xiàn)在好后悔。我根本就沒有那個(gè)心理素質(zhì)可以承擔(dān)這種事情。我感覺我現(xiàn)在心里好自責(zé)。對(duì)方不珍惜我，我自己也有做得不對(duì)的地方。怎么就跟他睡了呢？ 我剛才也不知道是不是夢(mèng)中，我都出現(xiàn)幻覺了，我感覺他在身上放了一個(gè)又一個(gè)衣架…？在我床邊掛了和別的女人的衣服？他和我曖昧的期間究竟有沒有跟別人談戀愛了開房了。我怎么就那么隨便，我好后悔，就這樣突然一時(shí)興起發(fā)生了關(guān)系。其實(shí)那天晚上我就開始后悔… 更可怕的是我因?yàn)楦l(fā)生了身體接觸，而讓我跟他的關(guān)系更復(fù)雜了。 (匿名)

女,17歲,怎么說這個(gè)話題呢之前因?yàn)橐恍┡笥炎屛倚睦锊皇娣絹?lái)越糟糕甚至整夜睡不著后期與他們分開后我開始好起來(lái)了和他們?cè)谝黄鹞铱偸呛苊舾泻艽嗳蹰_學(xué)和他們一個(gè)班我好難受我又開始整夜睡不著了我好像迷失在這種情緒里面了我該怎么辦我想走出來(lái)我不想睡不著我想睡個(gè)好覺我想走出來(lái)走出來(lái)我好害怕我好害怕我的心理不受控制沉溺在恐懼里面我想哭我這是怎么了我不想這樣救救我?guī)蛶臀液脝?(匿名)

女,27歲,近來(lái)2晚都系2點(diǎn)鐘醒來(lái)就睡不著，我思想負(fù)擔(dān)很重，之前和一男生好過，可是沒能繼續(xù)下去，來(lái)來(lái)回回地接近2年，還是沒結(jié)果，我現(xiàn)在總懊悔自己當(dāng)初，總想起他說的話，就沒辦法控制想法，他現(xiàn)在已經(jīng)不理我了，又沒遇到新的人 (匿名)

女,17歲,活的一直都比較悲觀，沒有任何興趣愛好，睡眠越來(lái)越晚，平常大概三四點(diǎn)睡六點(diǎn)半起床，之前有確診重度抑郁和重度焦慮，本來(lái)沒覺得生活特別特別難熬，昨天我自認(rèn)為唯一的最好的朋友跟我說她跟前男友開過房，時(shí)隔半年也做了措施，但我依舊十分憤怒，我說不清來(lái)由，我覺得我對(duì)她很好，同時(shí)她當(dāng)時(shí)并沒有成年盡管現(xiàn)在成年了，并且我覺得她思想并沒有成熟，她早點(diǎn)告訴我我可以去教她事后正確的思維方式，但凡表示出一點(diǎn)她后悔或者擔(dān)憂焦慮我都會(huì)好好的說話，而不是類似于“驕傲”的情緒，現(xiàn)在才告訴我，甚至在氣急的時(shí)候說為什么她前男友可以而我不行，給我的解釋是怕我告訴別人，我同樣氣憤她的不信任，周圍的朋友說我可能是同性戀，但我覺得自己不是，我只是對(duì)我這位朋友的感情很復(fù)雜，我認(rèn)知里的好朋友只有她一個(gè)，甚至商量好了以后跟她住在一起，我可以接受她跟其他任何異性談戀愛，但她跟同性我一定不能接受，我現(xiàn)在覺得很絕望，明明不是什么大事我卻完全沒法繼續(xù)面對(duì)她，完全想回避跟她的一切溝通，但是我又還是很想跟她繼續(xù)好好相處下去，甚至昨天哭了三四個(gè)小時(shí)后我發(fā)現(xiàn)自己還是不能理解她，她問我不是說無(wú)論什么事她開心就好嗎，確實(shí)，但我仍然邁不過這道坎，這個(gè)到底是什么心理啊，我感覺自己要瘋了，我已經(jīng)想了十幾個(gè)小時(shí)了，甚至一睜眼還是這件事，我該怎么辦 (匿名)

男,我今年17歲，有一個(gè)女朋友，她對(duì)我超級(jí)好，我也很喜歡她，從來(lái)沒有女生對(duì)我這么好，她給我說過她之前有個(gè)男朋友在一起兩年，那個(gè)男的是屬于有點(diǎn)小混混，前幾天我問了她她才說，他們兩個(gè)做過那種事情，她也表示很后悔，我當(dāng)時(shí)很麻木而我連初吻才剛剛給，超級(jí)傷心。但我女朋友也挺優(yōu)秀不是隨便的那種女孩。我現(xiàn)在每天情緒超級(jí)低落，四五點(diǎn)才睡但是一整天都沒有瞌睡，我去想他們的事情卻像有東西擋著的想不到，但是就是干什么都沒有心情，興奮不起來(lái)。但是我不想分手也想見她她也超級(jí)關(guān)心我。我該怎么辦 (匿名)

女,16歲,我可能患有抑郁癥了，但是我沒有去專門機(jī)構(gòu)確診，我自己也不知道到底是不是，我每晚都入睡困難，輕生念頭持續(xù)四個(gè)月，每天都哭，精神敏感暴躁 (匿名)

一個(gè)男生直勾勾盯著你的眼睛什么意思啊？他怎么沒有害羞感覺