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匿名
2021-07-31 17:21:56
抱抱TA
女,13歲,我晚上總是睡不著.而且越來越不喜歡勞動.勞動了幾分鐘就覺得特別累.心里總是莫名其妙的緊張.莫名其妙的想哭.想自殺.怎么辦問問.
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張金玲
您好
匿名
你好
馬老師
有多長時間了?這種睡不著,還有這種想法。
焦慮失眠
你想讓我來幫你那嗎?
笑兒老師
你好!如果允許抱抱你[抱抱][抱抱][抱抱]睡不著確確實(shí)實(shí)難受
魏巍
你好
龍鳳
你好
匿名
睡不著大概有四個月了吧
李軍峰情緒疏導(dǎo)
你好,睡不著是情緒焦慮,你最近經(jīng)歷了什么事,能說一下嗎,
馬老師
時間可不短了,需要慎重了
馬老師
上醫(yī)院檢查一下了吧?
匿名
也沒有呀
匿名
還沒有去檢查呢
張江龍
[咖啡]
王 宇
你好
開心
少玩手機(jī)就行了
馬老師
每天想點(diǎn)開心的事,合理飲食,適當(dāng)鍛煉身體,身體健康心理也健康!
宋老師?
你好
王金霞
您好
匿名
我一般不怎么玩手機(jī)
匿名
好喲
匿名
您好
羅怡萱
你好,可以跟老師聊聊,專業(yè)幫你分析,建議,指導(dǎo)[玫瑰]
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女,17歲,昨天因?yàn)橐恍┦虑?,另一個女孩子對我影響很大。積攢起來的負(fù)面情緒一下子全部爆發(fā)了我早上四點(diǎn)多睡覺九點(diǎn)多起來,一天都處于緊繃的狀態(tài),我能感覺到自己特別特別的累,但是我就是睡不著,我一閉上眼睛就會哭,其實(shí)我什么都沒想,我就是控制不住我自己。一直到現(xiàn)在,我其實(shí)特別特別累,但是我睡不著,一整天都渾渾噩噩,一天沒吃飯就躺在床上,我心跳都不能平靜,胸悶,我一整天都在想我要是有勇氣自殺就好了,我怕疼,自殘那個碎片不鋒利我都感覺到疼,但是哭的時候也感覺不到疼,只是后來會感覺到一點(diǎn),我沒有勇氣自殺,但是我真的很想能死掉,整個人真的很難受,我現(xiàn)在特別特別累我累到睡不著,我要怎么辦
(匿名)
女,17歲,最近每天睡不著,無緣無故的就會哭,會想砸東西,很怕黑,我喜歡獨(dú)處,這個時候我會鎖緊門窗,獨(dú)處的時候讓我感覺整個人很放松,同時有感覺心里很悶,經(jīng)常呼吸困難,喉嚨總感覺卡著什么,眼睛一閉上就會想哭,整晚整晚不敢睡覺,白天上課也毫無狀態(tài),在人多或者人少的地方都很不自在,每天都覺得有人盯著我,覺得身邊的人在說我壞話,走路感覺有人盯著,每天心里都很不安,覺得自己是個異類
(匿名)
女,17歲,我晚上睡不著覺,一關(guān)燈一閉上眼睛我就會想很多事情,經(jīng)常想著想著就哭了。所以晚上我不愛待在家里出去玩就玩到早上六七點(diǎn),回家的時候感覺好沒意思好累,每天睡覺睡醒好孤獨(dú)。明明已經(jīng)讓自己睡了很久了但是我還是好累不知道為什么,有時候想到一些事情眼淚止不住掉下來。在家里跟爸媽講話,可能我太敏感了我覺得他們語氣稍微有一點(diǎn)不對勁我都很想發(fā)脾氣有好幾次我跑回房間摔東西,好受不了。我不知道這是心理問題還是我本來脾氣和性格就不好
(匿名)
女 為什么晚上睡不著,腦子里想好多好多事情啊,以前想好難過就哭現(xiàn)在哭不出來了,就感覺呼吸困難,好煩外面的聲音好想砸東西但是又感覺好累啊,有時候身體發(fā)抖感覺好麻木,我拿刀片自殘拼命的找感覺可是不疼了啊,總是感覺有人在旁邊,可是我看不見啊,好討厭天亮天一亮就感覺壓力好大,不想出房間不想說話了,告訴我該怎么辦啊我快樂不起來了怎么辦啊
(匿名)
女,12歲,就,現(xiàn)在挺慌的。我感覺自己腦子不太正常吧。最近老是早上一兩點(diǎn)睡覺,是自己完全睡不著那種。。。。前兩天自己還一個人悶被子里哭了好久,當(dāng)時就是自己想哭,沒有想什么,完全就是自己想哭。最近馬上期末考試了,學(xué)校這邊布置的作業(yè)也多,學(xué)習(xí)壓力有點(diǎn)大。我自己學(xué)習(xí)成績完全跟不上。再就是,我自己有個很特殊但令人討厭的癖好,我喜歡血腥的東西。無論是圖片視頻或者文字,看了之后都會特別興奮(別問了我自己也不知道)。我現(xiàn)在,很慌。我怕自己出了什么心理上的問題,我怕自己得了抑郁癥之類。我家里現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)壓力很大,我怕給家里添負(fù)擔(dān),所以不敢和父母說。我該怎么辦…
女 我每天... 都三四點(diǎn)才睡.... 然后這幾個月都是晚上莫名其妙想哭.... 不知道為啥! 然后早上很晚才起來... 我表面上是非?;顫姷囊粋€小女孩! 有時候還想試試割腕啊... 害~ 我這抑郁了嗎?....
女,13歲,女,13歲 最近經(jīng)常感到疲憊、暴躁、難過、煩惱、無聊、想自殺。有時候會感到奔潰,害怕,對生活感到恐懼。對生活沒有興趣,時不時突然酸了眼眶。經(jīng)常頭暈,頭疼。而且睡不著。喜歡熬夜,偶爾通宵。請問這是什么狀況?
(匿名)
女 我每天睡得很晚,也不是睡不著就是不管怎樣沒過12點(diǎn)我就是睡不著,特別喜歡聽那種哭的音樂(如337am,東京殺人案件),因?yàn)槲颐看慰薜臅r候都不敢出聲,我怕家里人聽見罵我,他們嗝不了就好就罵我一次,就算是把所有的不如意都是因?yàn)槲?,所以每次我都是用手把耳朵堵起來或者聽音樂,每次哭的時候呼吸困難,心跳加速,發(fā)抖,食量體重不斷的增加,就是感覺一睡覺就不想醒來,心慌手腳發(fā)涼,心情很差但在父母和朋友面前都假裝沒心沒肺的樣子,只有我自己知道那些崩潰的夜晚我是怎么熬過來的,我也想過自殺,但我知道我不能死我得好好活著,我也不知道自己怎么了。
(匿名)
男,15歲,我該活著嗎,該繼續(xù)生活嗎,我屬于這個世界嗎
男,15歲,看著別人上高中,而自己就去了一個職高心里苦啊。原因是以前為了學(xué)好轉(zhuǎn)學(xué)被狗老師騙去了最差的一個班,好歹以前學(xué)校里的班級還是普通班里的最好班呢…… 心里苦,好想哭
(匿名)
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女,13歲,我晚上總是睡不著.而且越來越不喜歡勞動.勞動了幾分鐘就覺得特別累.心里總是莫名其妙的緊張.莫名其妙的想哭.想自殺.怎么辦問問.
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