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胡小慧心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)6人|99%好評(píng)
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問(wèn)心理咨詢與心理治療的試題及答案
匿名
2021-07-28 12:26:52
2021-07-28 12:26:52
抱抱TA
男,31歲,各位仁慈老師你們好，我現(xiàn)在心情因?yàn)榧膊『图沂乱恢?a title="抑郁">抑郁情緒和焦慮，吃藥二十多天始終沒(méi)法緩解，而且現(xiàn)在吃了安眠藥晚上睡眠也不好，請(qǐng)問(wèn)一下哪位老師給指點(diǎn)一下，我現(xiàn)在已經(jīng)到了山窮水盡的時(shí)候了，身體不好不能工作，一點(diǎn)收入有沒(méi)有。我想盡快的走出來(lái)謝謝大家！
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唐孝青
你好，你越想快一些，就越更焦慮。就當(dāng)是被迫放一個(gè)長(zhǎng)假，好好休息調(diào)理，才更有助于你恢復(fù) -
光的種子
你現(xiàn)在的持續(xù)抑郁、焦慮，是不是受家里的煩心事影響的？可以找人聊一聊 -
光的種子
現(xiàn)實(shí)的生活，也受你身體和心情的影響，只有你的身體、心情好了，那些也會(huì)隨之而來(lái)。沒(méi)有收入，看是否可以找身邊的親朋好友支持一下？當(dāng)下的目標(biāo)是，調(diào)整身體、心情，好好關(guān)愛(ài)自己，加油
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可心傾聽
你好 -
王金波
您好 -
王 宇
你好 -
龍鳳
你好 -
心途導(dǎo)師
你好 -
菲姐情感
接納自己 -
李軍峰情緒疏導(dǎo)
你好，你相信情緒療愈疾病嗎，和我私聊如果相信我告訴你方法， -
你現(xiàn)在有困難，看看向當(dāng)?shù)夭块T求助，反應(yīng)你現(xiàn)在的病情，看看他們能不能幫助你。。
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方伍多
你好，現(xiàn)在的困惑讓你感覺(jué)到無(wú)力，無(wú)助，無(wú)奈。看見(jiàn)你能在這個(gè)平臺(tái)尋求幫助。這是你在利用可用的資源。試想一下還有什么可用的資源。
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匿名
@謝謝 -
匿名
那位老師能告訴我一下怎樣可以快速走出抑郁，一些事情都不能忘記，這樣下去很危險(xiǎn)的。
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仟尋
平常生活習(xí)慣咋樣呀 -
羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專業(yè)幫你分析，建議，指導(dǎo)[玫瑰] -
心靈驛站
你好，老師可以幫助你的，就看你對(duì)老師有沒(méi)有意愿了啊！ -
落墨情感
和我去年的癥狀和境況差不多，不過(guò)我已經(jīng)走出來(lái)，可以和我聊聊 -
吳鳳嬌
你現(xiàn)在還活著啊！你能不能讓自己好起來(lái)呢？ -
隨緣
可以用生理平衡法，瞬間自己解決當(dāng)下情緒 -
焦慮失眠
你愿意做催眠嗎？我來(lái)幫助你
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吳鳳嬌
運(yùn)動(dòng)
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簡(jiǎn)愛(ài)情感
你好 -
送了一個(gè)擁抱
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妙真老師
妙真老師送了一個(gè)擁抱 -
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男,24歲,24歲大學(xué)畢業(yè)一年，影視行業(yè)編劇。從大學(xué)開始就有精神衰弱，直到工作以后抑郁癥和焦慮癥十分嚴(yán)重（抑郁癥應(yīng)該是焦慮癥導(dǎo)致的）無(wú)法靜下心來(lái)，始終處于一個(gè)不安的狀態(tài)，任何事情包括日常中刷個(gè)牙洗個(gè)臉都做不好，并且十分多動(dòng)，靜止不動(dòng)的時(shí)候內(nèi)心會(huì)十分不適，任何事情都做不好，想法多變，工作一再更換，都無(wú)法堅(jiān)持，負(fù)債累累，總想著逃避，強(qiáng)迫自己，并且服藥都沒(méi)有明顯改變，總是很疲憊睡不好，喜歡的東西就一下喜歡到膩，現(xiàn)在基本處于破罐子破摔的狀態(tài)，想法多變，行動(dòng)沒(méi)動(dòng)力，求解答我該怎么辦
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老師你好，我從年輕時(shí)就睡眠不好，53歲時(shí)因突發(fā)事件影響，發(fā)生了睡眠障礙，整夜睡不著，抗抑郁治療近5年，稍有改善。今年58歲了，但近來(lái)家里又遇上事了，睡眠障礙嚴(yán)重，只能靠安定類藥物維持，心情也低落，原先停服的投抑郁藥又啟用了，整天想著家里的事，很焦慮，很無(wú)助 (匿名)
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女,38歲,抑郁癥。7月份開始食欲不振、失眠。晚上困的要命可就是睡不著。睡著了也馬上就醒。體寒，自律神經(jīng)失調(diào)對(duì)溫度特別敏感。天熱尤其是濕度高的時(shí)候極其不適。心情抑郁，一說(shuō)話就想哭。跟父母攤牌說(shuō)了自己有抑郁癥，父母很理解也支持治療，可是他們不知道該怎么安撫我。我覺(jué)得想聽的話就是聽不到，就像一個(gè)很渴了的人，明明看到面前有水杯就是喝不到水的感覺(jué)，心靈得不到安慰。身體虛弱、無(wú)力。現(xiàn)在回到老家父母照顧，雖然才兩天可我覺(jué)得抑郁沒(méi)有得到改善。我覺(jué)得自己走投無(wú)路，看不治愈的希望。我希望能找到一個(gè)給我安慰與支持、給我科學(xué)分析誘導(dǎo)我找出病因走出抑郁的老師，請(qǐng)問(wèn)誰(shuí)能幫幫我？ (匿名)
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男,被確診為中度抑郁，每天晚上只能睡2，3個(gè)小時(shí)，快崩潰了，身體出現(xiàn)各個(gè)方面的毛病。胃疼了快一個(gè)月，1個(gè)多月瘦了15斤，看了很多醫(yī)生，也吃了很多藥，沒(méi)有用，每天吃安定，也睡不好，每天晚上只能睡2，3個(gè)小時(shí)，覺(jué)得生命受到了威脅，生命要走到盡頭了…… (匿名)
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女,我一年前由于睡眠不好，四處求醫(yī)，被確診焦慮癥,也有說(shuō)抑郁癥。中西藥都吃了，現(xiàn)在仍在服用抗焦慮、抑郁和安眠藥，每天心慌、難受，對(duì)什么都沒(méi)興趣，請(qǐng)教專家難道就沒(méi)有辦法不這么痛苦地活著嗎？ (匿名)
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男 失眠兩個(gè)多月，醫(yī)院診斷重度抑郁癥加重度焦慮癥，現(xiàn)在慢慢感覺(jué)吃安眠藥都沒(méi)用，白天總感覺(jué)頭暈，一到晚上精神就特別興奮，一個(gè)人時(shí)候心情狀態(tài)比較好，害怕人多地方，害怕跟人聊天，能避開就避開，我以前不是這樣子，好無(wú)助啊！ -
我今年三十七歲，開了幾個(gè)小工廠，服裝類，以前壓力大，脾氣暴躁，高中上學(xué)時(shí)也經(jīng)常失眠，去年八月一號(hào)開始服用重抑郁癥藥，現(xiàn)在心情反反復(fù)復(fù)的不太好，渾身無(wú)力，不愛(ài)干事情，只想腦子考慮簡(jiǎn)單點(diǎn)，但老拋不開以前的事和以后想要做的事情，記憶力大不如以前，注意力不集中，對(duì)自己制定的目標(biāo)完不成也很苦惱卻又不去繼續(xù)干，我工作，家庭，事業(yè)都很順利，出現(xiàn)這樣的情況怎么辦？醫(yī)生說(shuō)抑郁癥的事，我不知道怎么辦了，請(qǐng)各位老師幫助，我是濰坊地區(qū)的，謝謝！ -
女,22歲,四年前去醫(yī)院尋求過(guò)幫助 記不清了 好像是抑郁癥和焦慮癥 給我開了藥 我怕有依賴性吃完就沒(méi)再繼續(xù)開了 我以為這幾年慢慢的變好了 可最近感覺(jué)神經(jīng)兮兮的 頭經(jīng)常有點(diǎn)疼 感覺(jué)胸口有大石頭 喘氣有些費(fèi)勁 有點(diǎn)惡心 我想去開些藥吃了 不然影響我的日常學(xué)習(xí)和跟人的交流了 我沒(méi)法跟我對(duì)象說(shuō) 我怕他覺(jué)得我矯情 也沒(méi)法理解 我只能在網(wǎng)上發(fā)一些文字 來(lái)尋求一些幫助 我有時(shí)候一些小事情就想死 死了一了百了 但我不敢真的去做 我還害怕痛 (匿名)
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女,22歲,煩！給我家寶寶穿罩衣，寶寶手抓著坐在椅子上不會(huì)滑下去，每天都是自動(dòng)忽視婆婆！她在旁邊瞅一眼小丫頭緊緊扣著腿！感覺(jué)手真欠！掃地也是每次都不看我的腳在哪里，我還忙著掃帚就要碰到我的鞋！什么叫掃地出門，就是她這樣的掃帚非要碰到別人的腳，好煩！ (匿名)
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讀博士期間壓力有些大。現(xiàn)在一點(diǎn)小事情就能感到很大的壓力。感覺(jué)很累，拼不動(dòng)了。請(qǐng)問(wèn)如何恢復(fù)到從前充滿活力的狀態(tài)？ (匿名)
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男,31歲,各位仁慈老師你們好，我現(xiàn)在心情因?yàn)榧膊『图沂乱恢币钟羟榫w和焦慮，吃藥二十多天始終沒(méi)法緩解，而且現(xiàn)在吃了安眠藥晚上睡眠也不好，請(qǐng)問(wèn)一下哪位老師給指點(diǎn)一下，我現(xiàn)在已經(jīng)到了山窮水盡的時(shí)候了，身體不好不能工作，一點(diǎn)收入有沒(méi)有。我想盡快的走出來(lái)謝謝大家！
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