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問
陳南生心理咨詢師
匿名
2021-07-17 01:28:19
抱抱TA
睡不著睡不著……………………怎么會這樣????????
11
8
395
心語??
你好
瑞寧
請說出你的故事
楊貝拉
簡單入睡,可以找我
毛慧穎
你好
張慶儀
您好
情緒捕手
狀態(tài)都可以快速調(diào)節(jié)的,從認(rèn)知到行為,從個人到人際,從情緒到狀態(tài),全面調(diào)節(jié),快速活成自己喜歡的樣子
冰欣
你好,失眠是很痛苦的,往往越想睡越睡不著,大部分的失眠是心理因素造成的,一開始可能因為現(xiàn)實中的壓力而失眠,后來發(fā)展成因為害怕失眠而失眠,最后造成自主神經(jīng)的紊亂,狀態(tài)是可以調(diào)節(jié)在正常水平的
王金波
您好
龍鳳
你好
羅怡萱
你好,可以跟老師聊聊,專業(yè)幫你分析,建議,指導(dǎo)[玫瑰]
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你好,醫(yī)生。經(jīng)常睡不著是怎么回事。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
男 為啥睡覺睡不著啊 心理總是不由自主的想著事情 克制不住
(匿名)
睡不著失眠 是怎么一回事
(匿名)
男 睡不著不是因為想太多,而是有些習(xí)慣沒有堅持
(匿名)
男 我現(xiàn)在每晚都睡不著,白天上班十幾個小時,可一到晚上下班就睡不著,我以前呢…每次失業(yè)過后日子都不好過!現(xiàn)在我也不知道為什么睡不著…壓力大?比如說我現(xiàn)在失業(yè)了,我心里會很怕,比如說我今天沒經(jīng)過公司允許沒去上班,晚上一直睡不著,心里老想著這事,哪怕就是放假休息,我都不能把心放下來好好休息,老是想著工作!恐懼嘛?其實我不想工作,還是覺得現(xiàn)在休息,明天可能得失業(yè)了,放假我都提心吊膽!晚上老睡不著!再加上最近網(wǎng)上認(rèn)識一女孩,我很久沒交女朋友了,也不知道為啥就玩網(wǎng)戀了,但是我知道她很認(rèn)真,我覺得我也認(rèn)真了,每天都聯(lián)系!但是最近她生病了,而且是治不好得病!我現(xiàn)在一到睡覺頭腦就很亂!不知道自己在想啥,就是睡不著,白天也會打瞌睡,就是覺得自己一天24小時就睡四五小時了!越是睡不著,心里越慌,想著明天得上班,這樣睡不著明天怎么辦,于是更加睡不著!老師能給點好的建議嘛!
男 為什么每天晚上都睡不著這是怎么回事,又沒有想什么。
(匿名)
為什么每天晚上都睡不著呢。?????。?。?
(匿名)
女 我晚上經(jīng)常睡不著,有的時候很困就是睡不著,這是怎么回事啊
(匿名)
女,25歲,我在2016年參加工作后,過去的衣服基本都扔掉了。除了姐姐的裙子,不再接收任何不喜歡的東西了。在那時男友的鼓勵下,開始學(xué)會化妝。。。 2017年到2018年,心理療愈得很好,我不再接受二手物品。買東西只買自己喜歡的。不以數(shù)量,價格便宜,作為購買標(biāo)準(zhǔn)。(標(biāo)準(zhǔn),懂嗎?和錢多少沒關(guān)系!) 2018年做咨詢,依戀模式被咨詢師利用,安全感和信任碎了一地,我和家里斷聯(lián)了。為了恢復(fù)安全感,去閑魚買二手裙子,來和曾經(jīng)姐姐之間快樂的互動鏈接。王宇老師,這件事貌似我也告訴過你。。。 怎么又成了買假了呢?????? 怎么又是虛榮,給自己的殘缺找借口呢????? 我花自己錢,我樂意買什么,是我的自由。。如果是別人,我絲毫不被干擾。但你是咨詢師,你的話我統(tǒng)統(tǒng)被內(nèi)化。我知道,因為你知道我和金錢的關(guān)系,和童年被父母評判,有關(guān)。所以你故意用這種方式,對吧,呵呵 人在做,天在看,這句話要送給你自己。我這么個唯物主義的人,都堅信,壞事做多了,一定會被反噬的。你的嘴巴可以繼續(xù)賤,繼續(xù)犯騷
男,40歲,夜深了,一個人,安靜的只剩心跳,只影聞煙望月,我在等什么?
(匿名)
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問
陳南生心理咨詢師
睡不著睡不著……………………怎么會這樣????????
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