女,21歲,以前有點(diǎn)事，沒(méi)想開(kāi)，比較壓抑自己，故意偽裝自己 縮手縮腳的，唯唯諾諾的，實(shí)際上，自己根本就不是這樣的人 現(xiàn)在離開(kāi)了那個(gè)環(huán)境，比原來(lái)大方好多了，但是一次遇到了兩個(gè)原來(lái)那個(gè)環(huán)境里的人，議論我以前是怎么怎么樣的？，說(shuō)我現(xiàn)在變成了這個(gè)樣子，但是現(xiàn)在的我才是真實(shí)的我，有人說(shuō)他們這么說(shuō)不是好事嗎？，可我覺(jué)得他們瞧不起原來(lái)那個(gè)我，其實(shí)我現(xiàn)在大方了，他們也是瞧不起我，覺(jué)得我以前就是那個(gè)樣子唯唯諾諾的 (匿名)

女 為什么不敢面對(duì)真實(shí)的自己，總想著通過(guò)謊言去掩飾自己

女,18歲,之前因?yàn)楦星槭艽欤楦袖鰷u，加上學(xué)業(yè)輿論壓力之類的，我從一個(gè)心里充滿陽(yáng)光的單純的處處與人為善的小傻瓜一度變得面目全非了，誠(chéng)然一根筋、沒(méi)經(jīng)驗(yàn)，情商智商都不咋高讓我吃盡了苦頭，之前可能也有很長(zhǎng)時(shí)間感覺(jué)自己在抑郁的邊緣徘徊，不過(guò)好在應(yīng)該已經(jīng)好多了，好太多了，但我不得不承認(rèn)我曾一度變得非常黑暗，我覺(jué)得，但是我仍表現(xiàn)的真誠(chéng)風(fēng)趣輕松，這樣是不是不好？隱藏起自己的陰暗面是不是很虛偽？這時(shí)候找人訴苦是不是在博取同情，我也分不清了 (匿名)

女 什么都明白，卻什么也改變不了，改變不了自己，總是在內(nèi)心折磨自己，又不斷的為自己解決那些折磨的問(wèn)題，可以很清楚都知道自己是什么樣的人，卻找不到解決的辦法，明白只要自己放棄執(zhí)念就不會(huì)再煩惱，只要不再堅(jiān)持自己就可以讓自己快樂(lè)，感覺(jué)自己空空的，什么也沒(méi)有，卻又充滿了一切。 知道要做的事情，卻又覺(jué)得那是錯(cuò)的，否定現(xiàn)實(shí)的一切，或者說(shuō)是人類的一切，卻又明白這一切。自大，目中無(wú)人。否定自己，卻也相信自己，感覺(jué)自己有種奔潰的感覺(jué)。 (匿名)

女,你會(huì)在戀人面前坦然做自己?jiǎn)幔窟€是會(huì)刻意掩飾自己，力求“完美”？,,回想一下，當(dāng)你在熟悉的人面前時(shí)，會(huì)不會(huì)有一種天然的放松？可以撒嬌、可以肆意地開(kāi)玩笑，甚至可以邋遢一下……因?yàn)槲覀冊(cè)陉P(guān)系中感到安全，足夠被接納，所以不用擔(dān)心受到傷害。,,但當(dāng)我們對(duì)一段關(guān)系感到不安全時(shí)，我們會(huì)下意識(shí)地繃著一根弦。說(shuō)話前會(huì)思忖再三，力爭(zhēng)每一個(gè)細(xì)節(jié)都完美無(wú)缺，生怕露出“馬腳”。,,這時(shí)我們的內(nèi)心被恐懼?jǐn)€住了，為了保護(hù)自己，我們努力維持著“完美”的形象。因?yàn)椤巴昝馈贝碇鵁o(wú)懈可擊，我們?yōu)樽约号弦粋€(gè)“盡善盡美”的外衣。,,真正的自己被掩藏起來(lái)，對(duì)外呈現(xiàn)的只是一個(gè)“應(yīng)該的”自己。這是由我們內(nèi)心的信念決定的。,,你的環(huán)境、你受到的教育都在告訴你：要謙虛、慷慨，要懂禮貌、要力爭(zhēng)上游……只有做到這些，你才是一個(gè)“好人”，你才是值得被愛(ài)的。,,如果在內(nèi)心接受了這些觀念，我們就會(huì)陷入模仿與恐懼中。我們的內(nèi)心被框住了，不敢做自己。,,所以，當(dāng)在戀人面前努力呈現(xiàn)一個(gè)“完美”的形象時(shí)，我們的內(nèi)心一定是不自信的，充斥著恐懼。我們害怕受到指責(zé)，害怕被拋棄，害怕再一次面對(duì)內(nèi)心的陰暗之處。,,從“恐懼”而出發(fā)的關(guān)系，注定不會(huì)撐得太久。因?yàn)楹ε率ィ瑸榱瞬黄茐淖约涸谒搜壑薪ㄆ饋?lái)的“好”形象，必然會(huì)壓抑自己真實(shí)的感受和需求。,,“討好”來(lái)的關(guān)系是病態(tài)的，其中沒(méi)有真正的平等與尊重，只有剝削與暴力。,,要想破局，唯有真正接納自己的一切，不以“好”、“壞”來(lái)評(píng)判自己。當(dāng)再一次想要努力“變好”時(shí)，回頭觀察自己的內(nèi)心，深入探索自己。這樣才能越來(lái)越了解自己，收獲一顆強(qiáng)大而自由的心靈。 (匿名)

女 總是不愿意面對(duì)真實(shí)的自己，怎么辦呢，總是假想出另一個(gè)自己，騙人騙己，最終讓自己下不來(lái)臺(tái)。 (匿名)

我封閉自己不敢把真實(shí)的一面展現(xiàn)出來(lái)，許多人都看不透我，說(shuō)我變了，我受到過(guò)刺激，現(xiàn)在心理很是陰暗，我不太愿意相信人我害怕她們傷害我，嫉妒我，我還能回到原來(lái)陽(yáng)光快樂(lè)的自己?jiǎn)幔乙恢辈缓妹鎸?duì)在逃避

女 心里太壓抑了，我難受，我受夠了在別人面前戴面具的生活，我原來(lái)以為只要度過(guò)就好，強(qiáng)迫自己用笑來(lái)掩飾悲傷，現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)我好像錯(cuò)了，我強(qiáng)迫了自己五年，現(xiàn)在笑的時(shí)候，不再是當(dāng)時(shí)了，我知道我是在笑自己，在第三個(gè)年頭時(shí)，我曾嘗試走出去，但我發(fā)現(xiàn)恐懼于與他人交流，再者，我用了兩年，做到對(duì)于那些"和善"的話語(yǔ)漠視，我把自己封閉在自己的空間，我已經(jīng)分不清現(xiàn)實(shí)和虛幻了，我甚至分不清自己是誰(shuí)，現(xiàn)在吶，我累了，我不虧欠誰(shuí)，一個(gè)分裂的家庭，重婚的父母，我是人，我也會(huì)痛，太累了呢

女,14歲,我總感覺(jué)自己有神經(jīng)上出問(wèn)題了，經(jīng)常頭疼，莫名煩躁，特別想掐人，有時(shí)脾氣特別暴躁，自己又拼命平息，沒(méi)有可發(fā)泄的地方，還感覺(jué)特別累。 (匿名)

女,25歲,〔轉(zhuǎn)〕你說(shuō)某某好辛苦，某某好可憐，某某神經(jīng)病，對(duì)不起，不是人家辛苦或可憐有病，而是你覺(jué)得那樣境遇下的你可憐，你在可憐你自己，你覺(jué)得自己有病，你對(duì)一切事情的詮釋都是你自己。??? (匿名)