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鄭麗華心理咨詢師 48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務537|99%好評
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疾病心理咨詢案例
匿名
2021-06-25 20:19:40
抱抱TA

你是否也有焦慮癥,碰到問題就焦慮。不知道怎么辦,本來就煩,一焦慮更煩

20 9 283
獲得公益心:
  • 匿名 匿名
    有什么辦法解決焦慮
  • 余文老師的頭像 余文老師
    有需要可以點我私聊,我可以協助你做分析。
  • 余文老師的頭像 余文老師
    焦慮是一種負面情緒,它有可能是現實事件引起的,也可能跟你的思考方式有關系,需要具體分析才好找到原因。
  • 大愛心理的頭像 大愛心理
    你好,遇到猶豫的事情焦慮是正常的,可以說來聊聊。
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您好
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 何老師的頭像 何老師
    何老師,專業心理咨詢師,咨詢保密,安全,專業幫你分析困惑的原因,破解困惑
  • 情緒捕手的頭像 情緒捕手
    狀態都可以快速調節的,答案在百度,咨詢要掏心掏腹,百度來的籠統答案,也沒啥作用,可行的方案是需要根據你真實的情況制定的,也就是都需要交流的,只有帶你一起找的答案,才更科學、高效,才更有力量和信心,你也才能做的到??
  • .記得說晚安.的頭像 .記得說晚安.
    我也有焦慮癥
  • .記得說晚安.的頭像 .記得說晚安.
    我容貌焦慮,身材焦慮,皮膚焦慮
  • .記得說晚安.的頭像 .記得說晚安.
    但是女孩子就是要自信起來
  • .記得說晚安.的頭像 .記得說晚安.
    我們可以靠后天的努力去改變這些
  • 冰欣的頭像 冰欣
    你好,專業分析,我可以幫你制定一套方案,找我聊聊吧,具體步驟為找出認知誤區,改變認知誤區,接納自己,實踐鞏固。
  • 簡愛情感的頭像 簡愛情感
    你好!可以和老師語音通話具體聊聊你的感受和困惑
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    首先需要覺察焦慮,看清焦慮,接納焦慮
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 黎明之際的頭像 黎明之際
    一個人但凡想太多,就大抵不會開心。因為絕大多數的煩惱,都是自己想出來的。因為你只有把今天過好了,明天才過得好,未來才過的好。當你回頭看時,過往的一切都很好。但如果你今天去想昨天的壞,去焦慮和擔心明天的差,那么你就會陷入一個無限的惡性循環中。
  • 羅怡萱咨詢師的頭像 羅怡萱
    你好,可以跟老師聊聊,專業幫你分析,建議,指導[玫瑰]
  • 傾聽時刻的頭像 傾聽時刻
    你好
  • wenky的頭像 wenky
    以跟老師聊聊,專業幫你分析
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