怎么克服一朝被蛇咬，十年怕井繩？挑戰超難困難總是不理想，當面對新的超級困難時候不敢挑戰。害怕失敗，風險太大了，對自己不信心，一步走錯就是千丈懸崖。該怎么辦？是走保守路線還是頂風而行？

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心語??
你好
情緒捕手
全面調節，快速突破
匿名
快速突破是多久？我只給3個月時間。能力不夠，還要完成登天項目。極限操作可以達成，但是我還是對自己不信任。現實無數次經歷告訴我做不到。
為你一見傾心
@JustinWu
夜語傾聽
你好
燕妮姐
你好
彥熙心理steve41913
你好，可以聊聊嗎？幫你分析分析。
王宇
你好
葛老師
你好，被蛇咬，指的什么事情？說來聽聽好嗎？
毛慧穎
你好
匿名
被蛇咬就是，團隊合作項目被組員坑，每一次都是很累人的險過。12次只有一次不是這樣。然后特別擔心掛科。我是一名留學生。
匿名
情況和國內不太一樣，我們沒有班里這個概念，所有學生流動很大，我對他們不了解，導致好的學生自己組成團隊，剩下的都是差的被隨機分配。然后分配到我這里。說白了就是我的組員比我還差。我一般主動接手整個團隊項目的40%的內容，我能很好的完成我的部分，然后再把剩余的精力去處理他們的。
匿名
學會他們的任務教會他們怎么做！至于為啥這么做的累，那就是他們太差了，我必須真么帶動。因為團隊項目分數影響到我掛科不掛科。問題來了，我目前來到國內，受到疫情影響線上網課，難度直線上升。我家這邊還給我安排全職工作，導致我直接沒時間去做學校的事
匿名
父母說我能安排的過來，提高效率就行，我不認為我忙的過來，所以我很害怕，不敢去走這一步險旗。因為我只有一次機會，掛科了一次就等于留學全盤皆輸
匿名
然后就沒了這個自信心，不敢嘗試也不能嘗試，畢竟失敗的代價太大了。花錢和時間最后什么也沒有得到。
龍鳳
你好
桃子
可以跟父母聊一下你的想法。先把精力放在學校的事情上即使掛科也全力沖刺了，不給自己留遺憾！
慢慢姑姑
分散注意力，適當放松心態，堅強站起來，十年后回頭和十年前的他想說些什么？
簡愛情感
可以綜合評估
李錦云
心理咨詢中的催眠和動力學分析可以幫到你
羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導[玫瑰]
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