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王朝鋼心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
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問
心理咨詢師張麗麗釋夢(mèng)
匿名
2021-05-25 00:40:40
抱抱TA
男,18歲,本來心情挺好的,結(jié)果躺在床上想了點(diǎn)事,又把我給整
抑郁
了。艸,現(xiàn)在心里難受的一批,咋辦
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天使數(shù)字
聊聊
太陽花
你好。可以點(diǎn)擊頭像聊聊
燕妮姐
你好
傾心
你好
王曉光
你好,又想起啥事啊,自己郁悶?zāi)亍6ㄆ趯?duì)記憶進(jìn)行一次刪除,把不愉快的人和事從記憶中摒棄!
王 宇
你好
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你好
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hi你好
意水
具體事情具體分析咯
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你好,可以跟老師聊聊,專業(yè)幫你分析,建議,指導(dǎo)[玫瑰]
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想到了什么事又不開心了?
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怎么個(gè)難受?
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男,17歲,我這個(gè)狀況已經(jīng)持續(xù)了有三年差不多了,到現(xiàn)在更為嚴(yán)重,我做過很多測(cè)試,都表示我有重度抑郁癥,我不知道該怎么辦,我和我父母談過,可他們并不理解我,我的父親一直想聽我和他說心里話,可是我知道,有些話說了,可能就會(huì)和平常不一樣了,所以我并沒有,我每次都會(huì)把事情寫到電腦里藏起來或者是手機(jī)的備忘錄,我會(huì)感覺舒服一點(diǎn),我喜歡一個(gè)在的時(shí)候,感覺很輕松很舒服,喜歡黑暗的地方,我感覺陰天是最好的,我經(jīng)常會(huì)在半夜出去,大街上一個(gè)人沒有,只有路燈和影子,我會(huì)感到害怕,但是輕松站大多數(shù),不過可能每個(gè)人都是這樣吧,給力心理的標(biāo)我也填了,總分是344這算嚴(yán)重嗎?我的睡眠狀況非常不好,已經(jīng)不是凌晨了,而是過了夜晚的早晨7/8點(diǎn)睡覺,我很害怕上街,我會(huì)感到很緊張,很不安,甚至和朋友家人出去也一樣,我也經(jīng)常會(huì)想到自殺,還經(jīng)常想自己會(huì)出現(xiàn)什么意外嗎?車禍?zhǔn)裁吹模墒俏腋杏X會(huì)很痛,就那種內(nèi)臟骨頭破碎斷掉應(yīng)該很痛吧,有時(shí)候我距離危險(xiǎn)就那么一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)候,我會(huì)控制不住我自己,我學(xué)校的班級(jí)是在四樓,我坐在靠窗戶的位置,因?yàn)槭窍奶焖跃鸵恢遍_著就那種很大的,有時(shí)候下課,我在那邊趴著忘下看,就是那種雙手很使力的扒住,可是我就會(huì)情不自禁的往下看,別人在后面一推就會(huì)掉下去的那樣,而且我居然會(huì)感到期待別人會(huì)給我推下去,我每次才后知后覺,我會(huì)感到恐慌,我又很怕死,主要是家里沒什么經(jīng)濟(jì)我還有個(gè)弟弟,等到了弟弟長大能養(yǎng)活家里人的時(shí)候,我可能會(huì)去解脫吧,我每天活著都很累,很難受,可是又表達(dá)不出來,我感覺活著就是受苦受累,一點(diǎn)意思都沒有,但是又得照顧家里人,我經(jīng)常哭泣,我每次惹父母生氣我都會(huì)把自己關(guān)在屋子里或者著出去,在家就寫電腦里面,出去就寫在手機(jī)備忘錄,我每次都知道是我的錯(cuò),可就是控制不住脾氣,我不知道是因?yàn)槲以谕砩虾紒y想才睡不著還是因?yàn)樗恢紒y想,我從未想過以后的事情以后的生活,我經(jīng)常想的是以后受受苦受受累,活個(gè)三十歲弟弟可以照顧家里人我就去解脫吧,我又害怕堅(jiān)持不到那個(gè)時(shí)候,我經(jīng)常悶悶不樂坐立不安,我自己的身體狀況也很糟糕,因?yàn)檫^度肥胖,高血壓脂肪肝遲早也會(huì)有,熬夜作息不規(guī)律,肝臟脾腎胃心臟都不好,飯也經(jīng)常吃不到熱乎的,我還抽煙,還是一天一盒多的那種,肺也要玩,感覺能活到四十歲就燒高香了吧,我對(duì)于自殺死亡來說,很害怕又很期待,我這兩年來從未輕松過,父母的原因,社會(huì)的原因,環(huán)境的原因,活著是真累啊,我還有很多話想說的啊。
(匿名)
男,今年22歲。 4年前曾經(jīng)有過抑郁癥 。吃過一段的百憂解。去年剛畢業(yè)我想買車家里不讓,我因?yàn)閼Y氣1年沒和家里人說話。我比較倔。現(xiàn)在一年了 畢業(yè)了也沒出去找工作。說實(shí)話有些怕和陌生人說話。我現(xiàn)在感覺很壓抑 一晚上有時(shí)候要醒5 6次 所以現(xiàn)在熬夜到很累才睡 。?經(jīng)常一個(gè)人流眼淚或者用各種方式發(fā)泄。 有時(shí)候故意和家里的人作對(duì)。把電視聲音開到很大。他們都睡了。事后又后悔有有點(diǎn)痛快。今天我開著燈人在另一個(gè)房間 我爸就關(guān)了燈說我 。我專門把燈開開還和他吵了起來 他氣的打打自己說是上輩子做了孽了。 我現(xiàn)在睡了不到3小時(shí)醒了三次我這該怎么辦。剛才做夢(mèng)還夢(mèng)見我抱了抱他。
(匿名)
女,心事詳情 首頁 會(huì)員中心 說說心事 電話傾訴 預(yù)約咨詢 心理測(cè)試 心理FM 培訓(xùn)講座 我是不是得抑郁癥了… 這是我近2年來第二次進(jìn)入這種長期抑郁的精神狀態(tài). 第1次是2年前大學(xué)最后一年.我在國外讀的大學(xué),因?yàn)槭羌依锏拈L女,我一直想給兄弟姐妹做榜樣,當(dāng)父母的驕傲.我很努力的讀書…比別人花更多更多的時(shí)間,每一樣作業(yè)都做到我認(rèn)為的完美.終于做到了年級(jí)第一.結(jié)果我的身體也搞壞了…得了甲減…必須終身服藥…那時(shí)候我就差最后一年畢業(yè)了. 身邊的人都叫我不要那么拼命了…叫我隨便讀讀放棄…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身體健康換來的成績…但是如果我放棄…那么我之前所做的一切都白費(fèi)了. 于是我變的討厭學(xué)習(xí),但是又不得不學(xué)習(xí)…最后一年我每天都很不開心…很難受很難受…我每天都在想萬一我掛科了怎么辦…我覺得自己不聰明…成績好只是因?yàn)槲冶葎e人更努力…雖然身邊的朋友都和我說我不可能掛科…但是那時(shí)候我每天就在擔(dān)心…那一年基本就是邊哭邊讀書中度過的…食欲不好…睡眠不好…整個(gè)人基本都奔潰了…身邊的朋友起初還開導(dǎo)我…后來發(fā)現(xiàn)都沒有用…就慢慢開始害怕我…直到考試結(jié)束…我才回歸到正常. 我以為這種情況不會(huì)再發(fā)生了…結(jié)果 今年家里生意遇到一些麻煩事…長輩們不懂…于是只能我出來解決…但是我的壓力真的很大…如果處理不好…后果很嚴(yán)重…我感覺我的精神再一次崩潰了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不覺得餓了…我不想處理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都說盡力就好…可是不行啊…必須成功啊…我好想有依靠…可是卻感覺沒有人可以幫我…我感覺很孤獨(dú)…我甚至禱告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷縮在桌子下面…我覺得那樣會(huì)比較有安全感…我很家人說我的感受…他們說我心理素質(zhì)不行…我明白我自己心里素質(zhì)差…但是我不明白怎樣做才能讓自己開心起來…我每天腦子里就只塞了一件事…時(shí)時(shí)刻刻都抑郁難受…我不知道怎樣可以擺脫不去想…他們說你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我腦子里還是想 著…沒辦法擺脫…有的時(shí)候我會(huì)有種…就這樣吧…自虐的想法…或許我讓自己那么抑郁難過…身心疲乏…老天會(huì)可憐可憐我…幫幫我這樣… 我這樣是不是有病了…
男,你好,抑郁一年了,對(duì)什么事都不感興趣,不敢出門,怕去人多的地方,失眠睡不著,胸口堵得慌,感覺很痛苦很難受,一直想怎么會(huì)這么痛苦,好不了怎么辦,每天都很疲憊,每天只專注自己的痛苦,別人說什么都聽不進(jìn)去
(匿名)
男 最近發(fā)生很多事情,心情很差,感覺得了抑郁癥
男,18歲,自己做錯(cuò)了事,把她傷害了,但是我現(xiàn)在想她了,他心里也有我,我想把她找回來,可是他現(xiàn)在有對(duì)象了,他說對(duì)我不公平,我知道原因以后我特別崩潰,瞬間就有了想死的念頭,對(duì)生活沒有希望了,看見什么都可以想到他,飯也吃不下了,天天哭,這樣的打擊對(duì)我太大了,每天都失眠,我這是怎么回事,我是得抑郁癥了嗎
男,男,我懷疑自己有抑郁癥 我現(xiàn)在每天都奢睡 沒有一點(diǎn)精神 然后每天天昏地轉(zhuǎn)的 學(xué)習(xí)成績下降 我每天都有摔東西的沖動(dòng) 可釋放不出來 很辛苦 而且每天和別人吵架 吵完就發(fā)現(xiàn)自己錯(cuò)了 我也不想和他們道歉 就覺得他們不懂我 我一時(shí)胃口很差 不想吃任何東西 一時(shí)又可以撐死自己 怎么辦
男,18歲,常常不知道為什么就陷入抑郁的情緒,喜歡一個(gè)人在角落,做什么都不如別人,只有自殘才能得到滿足感,每天至少三點(diǎn)睡,因?yàn)楦舅恢却馈U旌紒y想,想著想著心里又很難受。
(匿名)
男,31歲,老師好,想問下,因?yàn)閷?duì)方知道自己是個(gè)先天缺陷的人,把我拉黑了,還有必要挽回嗎,是不是沒有必要了
(匿名)
檢查出抑郁癥到現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)自己,情緒不受控制,還總是想要是有第二人格之類的,我想讓那個(gè)人格替我我活著
(匿名)
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