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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
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問
二級心理咨詢師考試報考時間
匿名
2021-05-10 10:53:14
抱抱TA
男,31歲,曾經的恐懼讓我領悟了生本能強大的制約性——即人的生物性(物理存在)。一直以來人們對美好事物的向往和對理想自我的追求,讓我明白了人類靈魂的偉大性——即人的神性(精神存在)。 在自我成長過程中,我感受到了來自生物性與神性兩種力量的拉扯,讓我經常陷入糾結和自責中,我不知道如何讓兩種力量權衡好,因為我的自我功能還在恢復完善中。但我相信我的人格終將得到整合,自由綻放!
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王金波
您好
龍鳳
你好
張慶儀
您好
心語??
你好
王 宇
你好
李錦云
也相信你的人格最終會整合
羅琳心理
你好!我們可以私聊一下
席小華
你好
黃老師
可以聊聊嗎
天使數字
我也曾相信
張寨花
你好
余味【情感導師】
您好!有什么可以幫您?我是國家心理咨詢師,情感婚戀專家!!
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女,40歲,《新體悟-超越自我的可能性》 我不愿意和父母和解,不是我不知道障礙是什么,而是我根本不想移開那障礙。 因為就是那障礙,塑造了我的自我,給了我身份感,如果沒了身份感,我的人生將失去連續性,我將進入一個未知的世界。我害怕離開熟悉的世界,我擔心我會從世界的邊緣掉下去,這讓我感到恐懼,因此不敢再往前,不敢嘗試消彌與父母之間的障礙。 當然也是因為怨恨。但如果只是怨恨,可能還不至于完全沒有動力和解,至少會嘗試一下,只有保住身份感的信念,才讓我更加堅定。 有了這個感悟,我覺得我就能走上不認同自我的道路了,一直往前走,就能看到自我的幻滅。 親子間,人與人之間之所以無法溝通,都是因為雙方自我感太強,拼命維護自我,誓死不讓步。 有了這層體悟后,我也不會強迫自己去理想化的行事,當今要務還是維護自我,只是相信這種維護感一定會慢慢松懈。 可以說成“我已經有了信仰”。我信仰“虛構的自我終將消失”。 現在我的自我感還是特別真實而強大,只是我信仰了另一種可能。 以前是書本知識告訴我有那種可能性,我只是頭腦相信。現在是開始有體悟了,我確信那種可能性是真的。 我看到了一道光,我將去往光的方向。
女,1歲,世俗猶如龍卷風,我們要多堅毅才能抵擋住它的全包圍式侵襲? 每個人都有自己的思想和主張,但我們卻不能為自己做主,因為我們的主張會影響到相關人的利益和不相關人的情感體驗,然后我們被別人強制“審判”和“教育”,然后我們要么妥協要么反抗,反抗當然有直接的代價,妥協也是有隱藏的代價的,不是甘心情愿,誰也別想輕松。 結婚后,我感受到了來自熟人社會的重重壓力,而且是持續的。又因為被催生二胎,壓力持續加大,到了崩潰的邊緣。為了緩解焦慮和痛苦,我學吉他唱搖滾,堅持素食,還堅持中性和男性的著裝,以此加強人格防御, 但逃避方式無法解決我的問題,雖然我用這些逃避行為避免了很多心理上的沖突,但沖突并不是沒有發生,只是我沒有覺察到。后來我持續噩夢(那時都害怕睡覺,不敢閉眼睛了),并有了感知上的扭曲。 我看自己身體上隱約可見的血管和骨頭,感到陰森恐怖,覺得活著是一件很可怕的事情。不敢照鏡子,晚上不敢看窗戶玻璃,會有恐怖的幻象,我看玻璃中自己的眼神是詭異的,自己要被自己嚇死的感覺。 這種恐懼活著的感覺,持續了半年不到的樣子,我意識到了嚴重性,開始自救了。我在網絡上不斷的求助,從哲學里找答案,都沒有見到真正的效果。但后來還是慢慢好起來了,可能哲學有幫助到我。也可能是觸底反彈。 。。。。。 每個人都有自己的特點,通常優點即缺點,我最大的缺點就是自我意識太強了,讓我深受其苦。 優點也是自我意識強,這讓我不至于忍辱受屈,無原則退讓,不容易被騙,也絕不會遇渣男(但渣男卻從不缺女人,總有人愿意和渣男組家庭,并執迷不悔,奉獻一生,此乃人性奇觀啊)。 我的內心從來都是反叛的,我的余生都是“青春期”,回憶過往,酸甜苦辣,忍不住又bb了一下,讓大家見笑了!
(匿名)
女,以前我常常想~活的這么痛苦為什么不敢去死,并且為此非常自責~自責自己懦弱連死的勇氣都沒有~后來明白了恐懼死亡和求生欲是人的本能,我才漸漸理解了自己原諒了自己~
(匿名)
男 我以交流的名義來探討一些問題。 我們內心里最深層次的恐懼(動物本性)可以幫我們避免危機,但是也會限制我們的行動。 我們受到了教育,也獲得了知識。卻又面臨著因為知識而裹足不前。 好奇一個東西,我們到底有沒有可能從根本上改變我們自己?
女,55歲,我不得不承認,在自我成長方面,我過于著急了。 其實,我是從想從自己開始,尋找有效快速的療愈方法。 因為我自己的“問題”,我越來越感覺到——我們都高估了人的主觀能動性。 因為在真正需要解決的問題面前,人的主觀能動性效用非常低,所以道理最無用。領會了很多道理又踐行不了,反而徒增當事人的挫敗和無力感。所以我要親身實踐,尋找切實有效的方法。 如果不是為了心理學,我其實不必這么著急成長,我現在的狀態已經回歸到我人格的最正常狀態了,而且是有意識的狀態,自我的彈性比以前的無意識狀態好多了。
我們在想一個人性的問題,或者是一種生存狀態的智慧問題。因為我們參考的是父母,他們如何對待自己身上的部分。我們對人性的呈現的絕對分裂,充滿恐懼。比如過度對自身的理想化,所有這種絕對都是對自身人性完整性的犧牲換來的,這種生存狀態讓人不安。他們放棄了與自身其他部分保持鏈接的關系,我們人性對這種分裂充滿不安,我們潛在會產生一種修復他人完整性的愿望。我們從他人身上學到的這種對待方式會產生一種恐懼,這種無法完整身上所有人性的恐懼。這是我們的自體客體本身處于一種分裂的狀態,我們對這種犧牲自身完整性的模仿和認同充滿敵意。我對絕對權威或者善良或者合群對充滿厭倦。他們只是無法和自身其他相對應的部分處于親密鏈接的狀態中,而是離心化的狀態。
(匿名)
男 能夠改變成現在這個樣,我也算可以了,原來一直我是被潛意識在管理,,,,,
天性是什么。不知道。天性非人為,是自然之力。過去的經驗就是人為之力,心理治療就是從人為的經驗中,重新恢復天性。它只洞察你活在過去的經驗中。也許只是教會你如何看到過去如何在影響,然后那些大師是如何活的。也不太了解,差不多理解到這里。也許說太多本身就是種過去的動力。束縛越少,越知道不用力的困難。大師像個深邃的,沉默,也許用力就不對,不如沉默。更多的是身體,而不是那些雜念。他想說什么,不知道,也許想說什么,想去做什么都是給別人看的,什么都不說什么都不做,少了那些給別人看的行為。飽誠精一,無事可做。
(匿名)
癲癇病一旦真相大白了,單位上的人會怎么看?會用什么眼光來對應
女,2歲,愿我們都是被光照耀的人,一身溫柔,滿懷暖意。
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