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問
心理咨詢是否可以減壓
匿名
2021-05-02 08:50:50
抱抱TA
當(dāng)單親媽媽心理壓力大時(shí)可以通過哪些科學(xué)合理的方式來緩解心理壓力?
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長不大的小阿姨
逛街旅游打牌
宋老師?
你好
幸福就好
很多呀!種種花,可以去健身房,多和朋友接觸
暖
多陪陪孩子吧也許她會(huì)很孤單
陳明
您好,有意識(shí)自己真正愛自己,這是一切好心態(tài)的基礎(chǔ)。
龍鳳
你好
匿名
謝謝
余味【情感導(dǎo)師】
你好,幫你做做心里撫慰吧
匿名
嗯,已經(jīng)不用了,非常感謝
紫約【情感?家庭】
結(jié)束單身
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女 我是一名單親媽媽,平時(shí)生活中心里壓力比較大,無處宣泄,平時(shí)比較要強(qiáng),當(dāng)著孩子家人朋友同事的面都表現(xiàn)得很堅(jiān)強(qiáng)樂觀,不愿意傾訴體現(xiàn)脆弱!但只有我自己知道我的心里已經(jīng)千瘡百孔,任何一個(gè)突發(fā)事件都可能成為壓死駱駝的最后一根稻草,平時(shí)情緒也不太穩(wěn)定,易怒!對孩子動(dòng)輒打罵,沒有耐心,事后又后悔!對孩子總是充滿愧疚!我想我需要心里疏導(dǎo)
女,一個(gè)人帶一歲半的孩子,怎么過不了了?為什么我總有這樣,那樣的擔(dān)心,去他妹的,我這是怎么了?就不能相信自己能行
女,29歲,回來樓上了,以后要面對獨(dú)自帶孩子,我心里壓力很大,萬一有什么意外怎么辦自己不會(huì)處理怎么辦?即便有社區(qū)幫助那也是徒勞遠(yuǎn)水不解近渴
(匿名)
男 我是單親家庭,我感覺自己壓力好大。母親總是在罵我,各種過激行為。我安慰也不行,不理睬也不行。很無助。
(匿名)
女 離婚后,自己帶小孩,心里壓力大,脾氣也變得時(shí)好時(shí)壞
(匿名)
女,22歲,我是一個(gè)單親媽媽,自己一個(gè)人養(yǎng)孩子,現(xiàn)在覺得自己快抑郁了,怎么辦?家里讓我嫁人,可是不想那么將就
(匿名)
女 我是一個(gè)單親媽,心理恐懼,具怕,常會(huì)想到死
女,31歲,帶著寶寶樓下看小狗。開心的。老公妹妹家的小狗養(yǎng)了兩天就死了,兩個(gè)孩子哭的。小孩到底支不支持養(yǎng)小動(dòng)物。
(匿名)
愛一個(gè)人是需要感性與理性結(jié)合嗎?如果愛而不得是不是慢慢分開,明知道一場沒結(jié)果的戀愛,卻愛的感性不想那么多以后
(匿名)
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