男,22歲,再一次的回到這里，本以為上次我心信百倍決定重新面對生活了，不知道為什么還是沒有走出這片黑暗，因為還有工作現在很難受，嚴重失眠，催眠曲和一些催眠的手段很早就對我不起作用了，莫名其妙的情緒低落，悲傷，壓力，嚴重影響了我的工作生活，這次我就想問下有沒有效果好點的方法或藥物。