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女,19歲,你好，我現在是一名大學生，以前的我非常的積極樂觀，從小到大我都是一個很開朗的人，但是從這個學期開始，我慢慢的開始迷茫焦慮，對什么事情都沒有興趣，很恐慌明天的到來，晚上睡眠也不是很好，大概在四點多就會醒來，難以入睡，非常想改變現在的局面，找回從前的自己。