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王倩倩心理咨詢師
31歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)28人|99%好評
咨詢
問心理咨詢室布置圖片賞析
匿名
2021-03-27 11:10:09
2021-03-27 11:10:09
抱抱TA
女,19歲,每次生氣的時候就很想死很想打人，好幾次都差點沖動了，我睡眠很淺，一點點聲音就驚醒了，每次被吵醒我就極度生氣，崩潰，心里就一直罵罵咧咧，然后打自己頭，捶墻，特別難受，快瘋了
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王金波
您好 -
嫤嫤
好好生活 -
匿名
你好 -
張空寒
您好，看了您的描述，能夠體會到您內(nèi)心的感受。建議選擇對自己沒有傷害的方式來宣泄情緒，無論發(fā)生了什么，都要照顧好自己。 -
匿名
有時候就會控制不住自己
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心語??
你好 -
曹春艷
你好，我理解這種失控狀態(tài)。你內(nèi)心積累的情緒過多，學(xué)習(xí)一些釋放情緒的方法，可以幫你緩解一下。 -
龍鳳
你好 -
魏巍
你好，你壓抑了很多的情緒 -
劉彥貴
你好 -
周微微
你好，你這樣的情況你父母知道嗎？最好早點去醫(yī)院看看喔 -
歐陽 【情感陪伴】
發(fā)泄的方式有很多種，沒必要傷害自己 -
張立明
你現(xiàn)在上學(xué)還是獨立生活？和父母在一起還是什么樣的生活狀態(tài)？我感到您有很強烈的憤怒感，你有自傷或傷TA的暴力行為，建議您去醫(yī)院檢查一下，也可以先選擇跟心理咨詢師溝通。 -
o
起床氣Plus -
匿名
父母不知道，但是和他們完全溝通不了，他們只會責(zé)怪我，我正在實習(xí)中和同學(xué)一起租在實習(xí)地方附近，離家也挺近的
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王 宇
你好 -
王莉
您好學(xué)校有咨詢師可能去咨詢 -
活著.
一樣 -
劉彥貴
聽起來你正經(jīng)歷著非常強烈的情緒，生氣時感到失控、甚至出現(xiàn)傷害自己或他人的沖動，這一定讓你既害怕又疲憊。被吵醒后情緒崩潰、用傷害自己的方式發(fā)泄，這些反應(yīng)背后可能藏著深深的痛苦和無助。你能在這里表達(dá)你的情緒。——這說明你在努力尋找解決方法，這本身就需要很大的勇氣。”心理咨詢可以幫助你覺察情緒背后的心理需求，然后用更健康的方式應(yīng)對，看著你的描述覺得也有必要做一次系統(tǒng)的抑郁焦慮的心理評估。必要時藥物輔助也可能有用。
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女 生氣的時候會想到不開心的事，而且不容易消氣，心情煩躁，想摔東西或者打人，不喜歡別人對自己指指點點，討厭被別人議論，多夢，想自殘，卻又不敢，總覺得和別人不親，怕別人比自己優(yōu)秀，怕被責(zé)備，呼吸有時候困難，吃飯有時候沒有胃口，頭有時候莫名的疼，記憶力差，多夢 (匿名)
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女 每次一生氣就像瘋了一樣打自己 或者用拳頭捶墻或者是其他物品 然后有時候一個人坐著就沒有征兆的突然生氣 (匿名)
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女,27歲,容易生氣，且心里極度想動手打人，是怎么回事？但是每次都忍住的，拳頭卻攥得緊緊的 (匿名)
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女 我今年18歲，我也不知道我怎么了，感覺心理方面好像有問題了。我很容易生氣和煩躁。只要一點小事就可以點燃我，然后我就會生氣，一直哭個不停，如果停下來了，過一會兒自己又會突然生氣，有時候哭著哭著就笑了，然后自言自語，還不然就一直重復(fù)一句話，這種狀態(tài)就會持續(xù)好幾天，這幾天感覺記憶力也變差了。還有睡覺不是睡很久就是睡著睡著自己就突然醒來。以前這樣的次數(shù)很少現(xiàn)在很頻繁。有過輕生的想法，也有過行動。看到高的地方我腦子就會想著跳下去，跳下去，也會冒出一些莫名其妙的想法。很想砸東西。就是感覺很累很累想和睡覺一樣不想醒來，而且我很自卑很缺乏安全感，（大概因為我家庭因素，我是單親家庭，家里條件也不是很好）我感覺自己這樣很陌生，我感覺我快瘋了 (匿名)
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女,29歲,近半年因各種瑣碎事情積壓。總是大吼大叫。吵罵孩子的時候總是氣的打顫。無數(shù)次的念頭想狠狠的打他們。狠狠的。有時甚至想掐死他們摔死他們。把所有東西都砸個稀巴爛。想什么都不要了，家不要了孩子也不要了就走。一個人安安靜靜的呆著。總想把所有的東西全部砸碎。晚上睡眠也不好了。很晚睡。很早起來。總是頭疼頭暈。不想聽見任何聲音。就想安安靜靜沒有聲音的呆一會兒。 (匿名)
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女 睡眠很淺，失眠多夢，一睡著就噩夢連連，每天都在發(fā)脾氣控制不住自己，莫名其妙難過，想哭，老是覺得活著沒什么意思，不愛笑，身邊人的好像理解不了自己，自己也融入不了別人，近幾年越來越嚴(yán)重，有的時候本來挺好的，突然我就生氣了，就是莫名奇妙的我也不知道為什么生氣，不愿意跟人交流，我也不想去醫(yī)院檢查，就有一點怕說話，經(jīng)常耳鳴。希望醫(yī)生幫幫我 -
女 我容易發(fā)脾氣，脾氣來的時候喜歡摔東西，咬人！經(jīng)常壓抑自己，嚴(yán)重時想輕生！會莫名其妙的感覺悲傷，哭泣！ (匿名)
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女,28歲,我自己也要做成長，來保護(hù)自己的家庭孩子。我感覺自己也比較懦弱，兩個人走到一起真是互相吸引。我意識不到哪里需要改變啊 (匿名)
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女，Pz58xOx0歲,4IzA5DHh
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