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李恩貴心理咨詢師 69歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)828|99%好評(píng)
咨詢
問(wèn)我們應(yīng)該如何對(duì)待心理咨詢

2021-03-25 09:08:47
抱抱TA

女,22歲,大三學(xué)生,我不知道我做得對(duì)不對(duì),應(yīng)該是不對(duì)吧。 今天我看見寢室里掛了一件內(nèi)衣,其實(shí)我第一眼是覺得它又那種紗很仙,所以就問(wèn)那是誰(shuí)的,我覺得還有點(diǎn)好看,因?yàn)槭墙暤脑蛭揖蜏惤丝此幕y,室友就說(shuō)我像變態(tài),其實(shí)我就只是看看,而且都是女生。 后來(lái)不知道什么原因我又說(shuō)它看起來(lái)質(zhì)量不算太好,因?yàn)槲乙郧耙操I過(guò)類似的,看得出來(lái),才二三十塊。室友好像已經(jīng)不爽我很久了,就很清楚地懟了我一句:人家便宜關(guān)你什么事?就你穿的事貴的! 然后我就一句話都不說(shuō)了,心里特別難受,我真的不是嘲諷它便宜或者什么,我也不知道怎么說(shuō),因?yàn)樽约簤焊皇撬麄兯f(shuō)的變態(tài)或者愛嘲諷別人的人,現(xiàn)在被平白無(wú)故懟一句就五味雜陳,感覺自己做錯(cuò)了什么,開始陷入一種和矛盾很難受的境地。 我覺得我真是玻璃心,就因?yàn)橐痪湓挘麄€(gè)人一下子就跌倒了谷底!

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獲得公益心:
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 的頭像
    [可愛]
  • forever的頭像 forever
    抱抱你
  • 寧?kù)o的頭像 寧?kù)o
    解釋就是掩飾,真誠(chéng)待人即可,日久見人心,把心放肚子里,做你該做的事,你心里坦然就不怕別人說(shuō)什么
  • 的頭像
    不是啊!我不值得被同情吧,畢竟我的說(shuō)法做法是很欠妥的
  • 齊德輝的頭像 齊德輝
    你好!被懟了,心里肯定不舒服。可以和我聊聊。
  • forever的頭像 forever
    并沒有吧,不要這么說(shuō)自己
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 的頭像
    當(dāng)時(shí)的感覺就是我好笨,連說(shuō)話都不會(huì)說(shuō),以后還是盡量閉嘴吧
  • 心途導(dǎo)師的頭像 心途導(dǎo)師
    沒有關(guān)系,你不是人民幣,不會(huì)所有人都愛你![玫瑰][玫瑰]我們都可能會(huì)遇這樣的,
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    你好
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    生命中所有的經(jīng)歷都是給你的禮物
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    想一想這件事情,讓你得到了什么
  • 的頭像
    首先我想問(wèn)的是我這種做法真的很討人厭嗎?其次就是我是那種別人隨便說(shuō)一句不太好聽的話就能傷到我很深,我是不是太敏感了,應(yīng)該怎么辦?玻璃心是重點(diǎn)!
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,您有些委屈,和自責(zé)是嗎?
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    溝通,最好溫和而堅(jiān)定。觀察體會(huì)——對(duì)方的感受和需求,心平氣和的詢問(wèn)對(duì)方。觀察體會(huì)——自己的感受和需求。心平氣和的告訴對(duì)方。
  • 的頭像
    被懟不是重點(diǎn)!對(duì)方對(duì)我我也沒有怨恨!
  • forever的頭像 forever
    可以聊聊
  • 悟的頭像
    以后做事,學(xué)會(huì)換位思考,無(wú)心之過(guò)也常有,以后注意就可以
  • 智慧人生的頭像 智慧人生
    脆弱的高自尊,也是形成的心智模式-對(duì)于關(guān)系,遇到的問(wèn)題的應(yīng)對(duì)方式,可以分析什么環(huán)境下形成了什么樣的心智模型,然后慢慢調(diào)整認(rèn)知,調(diào)整心智模式是一種看得到的方向和方法
  • 的頭像
    謝謝陳老師[玫瑰][玫瑰][玫瑰][流淚][流淚][流淚]
  • 智慧人生的頭像 智慧人生
    如果不能得到改善,到了社會(huì)工作場(chǎng)所,戀愛,婚姻的關(guān)系處理都會(huì)成為挑戰(zhàn)
  • 的頭像
    謝謝陳明老師[玫瑰][玫瑰][玫瑰][流淚]您好厲害!我會(huì)按照你的方法做的。
  • 的頭像
    簡(jiǎn)單明了,一語(yǔ)中的[可愛]
  • 一只ink的頭像 一只ink
    嘿;-),你可以在發(fā)表觀念的時(shí)候,換位思考一下對(duì)方的感受,如果覺得欠妥,那么就可以重新組織一下更能讓她接受的語(yǔ)言,ink教你一個(gè)原則——話不知道能不能說(shuō),那就不說(shuō)。
  • 王莉的頭像 王莉
    您好
  • 的頭像
    嗯嗯,她是我很好的朋友,她人也很好,我們相處得也很好,我一直以為她會(huì)是我大學(xué)生涯最好的朋友。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)她不理解我,就是說(shuō)我覺得我是什么樣的人她應(yīng)該知道,我如果說(shuō)了什么不太入耳的話那就是傻,心里其實(shí)沒有惡意,她如果需要跟我說(shuō)的話,也就是笑笑說(shuō)不能這樣說(shuō),傻瓜!這樣說(shuō)人家會(huì)誤會(huì)的。然而她不是,她只是很鄙夷地覺得我是那種嘲諷別人的人!還覺得很正直地懟我!
  • 的頭像
    因?yàn)槭呛苡H近的人所以我就沒有三思而后言,還要去思考別人的感受再說(shuō),只是快言快語(yǔ)沒有拘束。如果我需要思考再三考慮到方方面面再說(shuō)的話,我還是閉嘴算了,或者選擇性地和能夠理解自己的人交流。
  • 宋老師?的頭像 宋老師?
    你好
  • 周文慧咨詢師的頭像 周文慧
    您好,內(nèi)心并沒有的想法,卻被他人惡言嘲諷,,我們不妨站在旁觀者的角度去回想這件事,來(lái)觀察一下雙方的語(yǔ)言,表情和動(dòng)作,你是否會(huì)有新的發(fā)現(xiàn)?
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 葵花心理的頭像 葵花心理
    受委屈悶在心里,是性格比較內(nèi)向的表現(xiàn)。嘗試著把委屈直接說(shuō)出來(lái),把被誤會(huì)后的情感表達(dá)出來(lái),或許別人就理解你了。即使一時(shí)不理解,日久見人心,她們知道你所思所想所說(shuō),是個(gè)什么樣的人,就不會(huì)介意了。勇敢嘗試,你的小小改變會(huì)帶來(lái)人際關(guān)系的很大不同。
  • 太陽(yáng)的頭像 太陽(yáng)
    你當(dāng)時(shí)說(shuō)出這句話自以為是有口無(wú)心直截了當(dāng)吧?但你的潛意識(shí)告訴我,你大概知道這句話說(shuō)出去對(duì)方會(huì)有什么反應(yīng),因?yàn)樵谀阈睦锼悄愕暮糜眩銘?yīng)該是了解她的吧
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好
  • 王月霞咨詢師的頭像 王月霞
    您好
  • 情感咨詢的頭像 情感咨詢
    與人交往,說(shuō)話要講究藝術(shù)性,但是,話已經(jīng)出口,無(wú)惡意,也可以和同學(xué)解釋,最關(guān)鍵的是要關(guān)注自己感受,不輕易批評(píng)否定自己,處理關(guān)系不是一味的退讓,而是與沖突同在
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